9 aliments qui augmentent le désir sexuel

9 aliments qui augmentent le désir sexuel
Quand il s'agit de tourner la romance, vous pouvez imaginer des bougies, du champagne et Marvin Gaye. Mais, la meilleure façon de «commencer» est de commencer par ce que vous mangez.

Grenades, café, chocolat, pesto et même laitue - ce ne sont que quelques-uns des aliments qui feront grimper les choses dans la chambre. Vous n'avez pas besoin de la flèche de Cupidon pour vous frapper pour vous sentir tout chaud et dérangé par votre amour; tout ce dont vous avez besoin est que sa lame tranchante coupe une pastèque pour accompagner cette salade, celle qui va augmenter votre libido en un rien de temps.

Intrigué? Continuez à lire pour ces neuf aliments qui combleront certainement votre appétit pour la nourriture (et - clin d'œil, clin d'œil - beaucoup plus).

Piments

Piments rouges chauds allongé sur le corps nu d'une femme


Vous savez déjà que les piments vous font chaud, comme dans la transpiration corporelle, la bouche en feu, ayant soudainement besoin d'un verre d'eau (ou douze). Mais, ils vous chauffent également d'autres façons, si vous savez ce que nous voulons dire (clin d'œil, clin d'œil).

Il y a un ingrédient dans le poivre appelé capsaïcine, qui augmente votre fréquence cardiaque et déclenche des endorphines, vous donnant ainsi un high naturel. Selon la nutritionniste Kimberly Snyder, cela fait aussi rougir vos joues, ce qui peut indiquer aux autres que vous flirtez.

Ce n'est pas un mauvais compromis si flirter et montrer votre intérêt est quelqu'un avec qui vous luttez. Ne mangez pas trop de poivrons, car courir brusquement vers l'évier de la cuisine pour boire de l'eau directement du robinet pourrait ne pas être si sexy pour eux.


café

Votre secousse matinale peut juste conduire à une gambade matinale dans les draps. C'est beaucoup mieux que les mythes précédemment démystifiés qui affirmaient comment le café augmenterait réellement notre glycémie, stressant ainsi nos glandes surrénales et les hormones liées à la libido.

Heureusement, ce n'est pas vrai. Si quoi que ce soit, le café est un stimulant, alors au lieu de lui permettre d'augmenter votre rythme cardiaque et votre anxiété à un pic, utilisez-le à votre avantage en vous fournissant des heures d'énergie dans la chambre.

Salade

Normalement, vous ne penseriez pas qu'un bol de laitue augmenterait votre libido, mais c'est là que vous vous trompez. C'est vrai, mesdames et messieurs, la salade est devenue sexy.


Beaucoup de différents types de légumes verts aideront, mais c'est la laitue Iceberg, en particulier, qui contient des opiacés qui activent les hormones sexuelles. Cela ne fait pas de mal non plus que vous ayez fière allure et que vous vous sentiez plus en confiance tout en montrant vos affaires au lit.

Chocolat

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Comme si nous avions besoin de plus de raisons pour aimer le chocolat! Vous pouvez maintenant aussi le remercier d'avoir stimulé votre libido. Selon Men’s Fitness, une étude réalisée en 2004 en Italie a révélé que les femmes qui mangeaient du chocolat voulaient plus de sexe que celles qui ne le faisaient pas.

Il y a plusieurs raisons à cela, notamment la façon dont le chocolat augmente nos niveaux de sérotonine et de dopamine, les stimulateurs d'humeur dans notre cerveau qui nous font nous sentir heureux et calmes. Le chocolat augmente également la sensibilité de notre corps grâce aux méthylxanthines, ce qui nous fait réagir même au moindre toucher.

Alors, allez-y, grignotez ce morceau de chocolat, bien que le chocolat noir soit le meilleur. Si vous êtes un chocoholic, vous pouvez même aller plus loin en introduisant des produits sexuels à saveur de chocolat dans la chambre, tels que des préservatifs à saveur de chocolat, des peintures corporelles, de l'huile de massage, etc.

Huîtres

Lorsque vous songez à augmenter la libido, les huîtres peuvent vous venir immédiatement à l'esprit - et pour une bonne raison. C'est un aphrodisiaque de renommée mondiale qui, selon Prevention.com, crie tout ce qui est féminin. «Leur forme, leur parfum, leur texture et leur texte suggèrent tout ce qui est féminin», explique Meryl Rosofsky, professeur auxiliaire en nutrition et études alimentaires à l'Université de New York.

Donc, en plus d’être considéré comme un aliment «sexy», comment stimulent-ils réellement notre libido? Ils le font grâce à leurs fortes concentrations de zinc, ce qui est nécessaire à la production de testostérone. Pour le mettre dans le grand schéma des choses, il se trouve généralement dans le sperme sain.

Donc, si c'est votre homme qui souffre d'une faible libido, préparez-lui un lot et regardez-le comme un gagnant-gagnant pour vous aussi, alors que le regarder se masturber, compte tenu de son apparence plutôt féminine, peut aussi vous avoir excité pour un régal sexy spécial qu'il vous donnera plus tard.

Figues

Avec une texture de chair et une apparence plutôt étrange, vous ne penseriez pas que les figues seraient un aliment que les gens associent au sexe. Mais, les preuves sont dans les faits: en plus d'être riches en fibres et remplies d'une pléthore de vitamines et de minéraux sains, les figues, selon Prevention.com, donnent un coup de poing.

«Ils contiennent du magnésium, un minéral nécessaire pour produire des hormones sexuelles comme les androgènes et les œstrogènes qui ont un certain contrôle sur votre libido; et un acide aminé qui augmente la production d'oxyde nitrique, important pour l'expansion des vaisseaux sanguins et l'augmentation du flux sanguin vers… partout. »

Comme les huîtres, les figues sont également connues pour leur aspect plutôt «féminin». Donc, nous parions que cela ne vous dérangerait pas de regarder votre homme en manger quelques-uns aussi, même si cela vous excite dans les pires moments comme au milieu des amuse-gueules lors d'un dîner.

Pastèque

Belle femme brune sexy, manger la pastèque

Si votre homme est à l'âge où il est nécessaire de prendre du Viagra, vous voudrez peut-être essayer la pastèque à la place.En passant du fruit d'été au fruit sexy, il crée un effet «semblable au Viagra» qui, selon Slice, se produit par la relaxation des vaisseaux sanguins et une augmentation du flux sanguin qui permettent aux hommes de se réveiller plus facilement.

L'été 2017 est sur le point de devenir beaucoup plus intéressant.

Pesto

Nous n'avons jamais besoin d'une raison pour manger plus de pâtes. Donc, quand nous avons entendu que cela augmenterait également les libidos, nous sautions de joie. C'est vrai, comme la pastèque, les pignons nécessaires pour faire un délicieux pesto, contiennent de l'arginine, un acide aminé qui aide à dilater les vaisseaux sanguins. Cela augmente le flux sanguin, semblable aux effets du Viagra.

Ils contiennent également une tonne de zinc, qui est liée à vous donner un éclat sain. Vous pouvez suivre la route du pesto ou saupoudrer les noix sur la salade ou les faire griller pour une collation quotidienne.

Grenade

Juste à quoi ressemblent les grenades - rouges, juteuses, succulentes - il n'est pas surprenant que le fruit soit essentiel à une libido saine. Certains peuvent même dire qu'il ressemble à un ovaire féminin. Auparavant, une étude avait révélé que les hommes et les femmes qui buvaient un verre de jus de grenade quotidiennement pendant deux semaines avaient découvert une augmentation des niveaux de l'hormone sexuelle, la testostérone.

La raison de son efficacité est due au fait que le fruit aide le corps à produire de l'oxyde nitrique (NO). Comme le Viagra, cela fonctionne pour augmenter le flux sanguin dans le corps en ouvrant les vaisseaux sanguins. Alors, mangez.

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