Les infections à levures sont irritantes et empêchent de faire beaucoup de choses agréables. Alors, comment se débarrasser d'une infection à levures naturellement et rapidement? Continuez à lire ...
Les infections à levures ne sont pas quelque chose dont vous souhaitez être en proie, car les démangeaisons vous rendront fou si c'est une mauvaise infection. Heureusement, il existe des moyens de prévenir les infections à levures et de les faire disparaître plus rapidement si vous en avez déjà une.
N.B. Cet article ne vise pas à donner un avis médical. N'essayez pas de vous soigner sans consulter un médecin. Veuillez consulter votre médecin si vous avez une infection à levures, surtout si vous n'en avez pas eu auparavant ou si vous en avez fréquemment.
Nous vous donnons quelques conseils sur la façon de se débarrasser d'une infection à levures naturellement et rapidement, c'est ce que nous voulons tous. Cela peut être efficace, mais le plus important est de persister.
La prévention
La meilleure façon de traiter une infection à levures? Ne l’obtenez pas en premier lieu!
L'une des causes les plus courantes d'infections à levures est que le pH de votre vagin est perturbé. De nouveaux partenaires sexuels, des relations sexuelles fréquentes, des pantalons serrés, le port d'un bikini mouillé trop longtemps, etc. peuvent tous y contribuer. De nombreuses femmes contractent des mycoses lorsqu'elles ont leurs règles en raison d'une irritation causée par des serviettes et des tampons.
Si vous êtes sujet aux infections à levures, essayez d'éviter les irritants. Aussi bizarre que cela puisse paraître, abandonner votre culotte pourrait très bien vous aider à éviter les infections à levures car les sous-vêtements ont tendance à irriter votre région inférieure.
Si vous portez des pantalons / pantalons qui ne sont certainement pas transparents (et qui ne risquent pas de se fendre!), Essayez de vous passer d'une culotte pendant un certain temps et voyez si cela aide. Vous pouvez également porter des collants / leggings réguliers sous votre pantalon / pantalon si vous vous sentez trop exposé sans sous-vêtements.
Les maillots de bain mouillés et les vêtements de sport en sueur affectent également négativement votre région inférieure, vous devez donc les changer dès que possible.
Une autre astuce consiste à utiliser de l'huile de coco pour éviter de dessécher votre vagin. Souvent, ce que font les sous-vêtements, les tampons et les tampons, c'est qu'ils éliminent trop d'humidité. L'utilisation d'une huile telle que l'huile de coco (qui a des propriétés antifongiques, mais vous pouvez également utiliser de l'huile d'olive et d'autres huiles naturelles auxquelles vous n'êtes pas allergique) peut aider à éviter que votre vagin ne devienne trop sec (appliquez-le à l'intérieur et à l'extérieur; pendant vos règles, vous pouvez en mettre un peu sur votre tampon ou sur votre lunette avant de l'insérer).
Personnellement, j’ai trouvé que c’était une bouée de sauvetage. Assurez-vous simplement que vous n'allez pas avoir de relations sexuelles juste après avoir appliqué l'huile si vous utilisez un préservatif car l'huile peut endommager le préservatif.
Si vous êtes sujet à des infections à levures pendant vos règles, une autre méthode de prévention consiste à utiliser une lunette de nuit. Cela n'irrite pas le vagin comme le fait un tampon ou un tampon car il n'aspire pas l'humidité.
Le vagin se nettoie, donc n'utilisez pas de savon car il peut l'irriter. Lors du lavage de la zone autour de votre vagin, l'eau doit être suffisante. Sinon, utilisez un savon spécial à cet effet. N'utilisez pas de lingettes nettoyantes parfumées.
La levure vit du sucre. Donc, s'il n'y a pas de sucre, il n'y a pas de levure. Si vous êtes sujet aux infections à levures, rester à l'écart du sucre et des glucides pendant quelques semaines pourrait fonctionner. Cependant, ce n'est pas une garantie car il existe d'autres facteurs contributifs.
Probiotiques
Une récente étude italienne a montré que l'insertion d'un comprimé probiotique dans votre vagin tous les soirs pendant sept nuits, puis toutes les trois nuits pendant trois semaines, puis une fois par semaine, était très utile pour prévenir les infections à levures. En fait, les femmes ont vu une baisse de 87% des infections!
Maintenant, bien qu'il ne soit pas certain que cela puisse également aider à guérir une infection à levures, il est connu depuis longtemps que les bactéries bénéfiques des probiotiques aident à empêcher la levure de se développer.
Pendant des siècles, les femmes ont utilisé du yogourt naturel directement sur le vagin pour aider à guérir les infections à levures. En d'autres termes, si vous avez une infection à levures, cela vaut la peine d'essayer.
Vous devez également vous assurer de manger des probiotiques car cela aidera votre corps à développer de bonnes bactéries pour lutter contre les infections et les levures en général, et pourrait également aider à prévenir les infections à levures.
Huile d'arbre à thé
L'utilisation d'huile de théier très diluée (diluée dans une huile de support si vous achetez de l'huile essentielle de théier pure) peut aider à guérir une infection vaginale à levures. Cependant, l'huile d'arbre à thé est également un irritant, alors même si elle s'est révélée prometteuse pour lutter contre la levure, elle pourrait aggraver votre état si vous y êtes sensible.
Astuce bonus: Bien que ce ne soit pas naturel, si vous êtes très sujet aux infections à levures et que vous commencez tout juste votre régime de prévention naturelle (c'est-à-dire qu'il n'a pas encore eu le temps de se déclencher), vous voudrez peut-être doubler en utilisant un anti-vaginal. crème fongique de la pharmacie.
Vous pouvez l'acheter au comptoir. Vous ne pouvez pas utiliser ces crèmes sans arrêt, mais si vous contractez facilement des infections à levures après un rapport sexuel, utilisez-en après le rapport sexuel. Si vous en avez pendant vos règles, utilisez-en pendant vos règles. Notez que vous voudrez peut-être aussi acheter des applicateurs pour l'utiliser dans votre vagin.
La meilleure méthode pour les infections à levures est la prévention, et les mêmes astuces qui aident à la prévention vous aideront à guérir une infection à levures.Essayez d'utiliser des probiotiques, à la fois pour votre vagin et par voie orale, abandonnez vos sous-vêtements de temps en temps, changez toujours de vêtements de sport en sueur et de bikinis humides dès que possible, appliquez de la noix de coco ou une autre huile naturelle pour éviter la sécheresse et évitez d'utiliser des savons ou quoi que ce soit autre chose qui peut nuire à l'équilibre de votre pH vaginal.
Enfin, consultez toujours un médecin en cas de doute ou de douleur.
