Sentez-vous parfois que le bonheur peut être éphémère? Ces 10 citations vous apprendront comment acquérir le bonheur intérieur.
Nous avons tous des accès de tristesse de temps en temps; ne vous inquiétez pas, c'est normal. Ce dont nous avons généralement besoin, c'est d'un remontant. J'aime me référer aux devis lorsque j'ai besoin d'un peu d'élévation, et je me suis déchaîné récemment. Je pense aussi vraiment que la clé du bonheur est de comprendre ce qu'est le bonheur. Voici donc, mes chers amis, 10 citations sur le sens du bonheur.
Si tu veux être heureux, sois. - Léon Tolstoï
C'est une philosophie si simple à avoir. Si nous voulons être heureux, alors nous devons nous laisser être heureux.
La plupart des gens sont aussi heureux qu'ils décident de l'être. - Abraham Lincoln
Lincoln était également d'avis que nous pouvons choisir d'être heureux. Nous ne devons pas laisser nos propres opinions négatives s'interposer entre nous et le bonheur.
Je suis déterminé à être joyeux et heureux dans toutes les situations où je peux me retrouver. Car j'ai appris que la plus grande partie de notre misère ou de notre malheur est déterminée non pas par nos circonstances mais par notre disposition. - Martha Washington
Washington développe les points de Tolstoï et de Lincoln. Peu importe notre situation, ils ne définissent toujours pas comment nous percevons ces situations ou ce que nous ressentons à leur sujet. Il n'y a aucun moyen inhérent de ressentir certains événements. Nous déterminons si des scénarios ou des événements de la vie nous rendent heureux ou misérables. Le choix nous appartient!
C'est moi, et non les événements, qui ai le pouvoir de me rendre heureux ou malheureux aujourd'hui. Je peux choisir lequel ce sera. Hier est mort, demain n'est pas encore arrivé. Je n'ai qu'une journée, aujourd'hui, et je vais m'en réjouir. - Groucho Marx
Marx élabore encore plus. Nous devons nous concentrer uniquement sur aujourd'hui; hier est parti et il ne reviendra jamais et demain n'a rien à voir avec aujourd'hui. Ce faisant, nous libérons nos esprits de l'anxiété et nous nous permettons d'être sans fardeau. Cela encourage le bonheur personnel.
Le bonheur, c'est quand ce que vous pensez, ce que vous dites et ce que vous faites sont en harmonie. - Mahatma Gandhi
Allons un peu plus loin. Une fois que nous avons décidé que nous sommes maîtres de notre propre bonheur, nous pouvons commencer à acquérir un niveau de bonheur plus élevé, ce qui se fait lorsque nous recherchons l'harmonie en nous-mêmes. Cela signifie que nos corps et nos esprits doivent être harmonieux. Cela se fait lorsque nous parlons et marchons, plutôt que de dire une chose et d'en faire une autre.
Le bonheur n'est pas quelque chose de prêt à l'emploi. Cela vient de vos propres actions. - Dalaï Lama
Lorsque nous avons atteint cet équilibre harmonieux en nous-mêmes, nous commençons à tirer le bonheur de nos propres actions. C'est un bonheur plus profond que de simplement choisir si nous permettons à une situation de nous déranger ou non.
Il n'est pas facile de trouver le bonheur en soi et il n'est pas possible de le trouver ailleurs. - Agnes Repplier
Repplier réitère ce point. Parce que l'harmonie personnelle est si essentielle à ce deuxième niveau de bonheur, nous ne pouvons pas vraiment obtenir le bonheur ailleurs que chez nous.
Vous supposeriez alors que cela signifierait que nous ne devrions pas essayer de trouver le bonheur en dehors de nous-mêmes dans le monde réel. Voici le kicker, le troisième niveau de bonheur dépend de notre recherche du bonheur en dehors de nous-mêmes.
Si vous voulez que les autres soient heureux, pratiquez la compassion. Si vous voulez être heureux, soyez compatissant. - Dalaï Lama
Voici ce que je veux dire par trouver le bonheur en dehors de nous. En rendant les autres heureux, nous trouvons le bonheur en nous-mêmes. Ne vous méprenez pas: cela ne veut pas dire que nous devrions laisser les gens marcher partout sur nous. Nous voulons induire le vrai bonheur chez les autres en leur montrant qu'ils sont les maîtres de leur propre bonheur.
Nous voulons également qu'ils éprouvent le vrai bonheur en affichant des vertus telles que la gentillesse, le pardon, la miséricorde et la compassion. En faisant ces choses, nous éprouvons un niveau de bonheur plus élevé car notre bonheur est rendu plus pur en inculquant le bonheur aux autres.
Tout a ses merveilles, même l'obscurité et le silence, et j'apprends, quel que soit mon état, à y être satisfait. - Helen Keller
C'est une très bonne citation car elle est tellement réaliste. Il y aura des moments sombres. Lorsque ces moments sombres apparaissent, nous ne devons pas laisser ces moments nous consterner. Au lieu de cela, nous devrions laisser le contraste entre le bonheur et les ténèbres nous rappeler que le bonheur se trouve en nous-mêmes. Laissons ces moments sombres nous apprendre à apprécier notre bonheur intérieur et à renforcer notre détermination en ce que nous sommes les maîtres de notre propre bonheur.
Certains font le bonheur partout où ils vont; d'autres quand ils vont. - Oscar Wilde
Je vous laisse sur une note légère. Un rappel que nous devons nous rappeler que parfois les gens laissent leur bonheur compter sur les actions des autres. Jusqu'à ce que nous réalisions que nous sommes la cause de notre propre bonheur, ne gênons pas le bonheur que nous avons.
Vous sentez-vous encore heureux? Faites le moi savoir; Je serais ravi de vous entendre.
