Chaque femme sait que les vitamines sont cruciales dans les soins de la peau. Ils sont ce qui rend votre peau forte et résistante. Ils vous font briller et paraître plus jeune. Apprenez-en davantage sur les vitamines peu utilisées qui sont bonnes pour votre peau.
Nous savons tous que la vitamine C est la meilleure vitamine pour la peau. C'est la première défense contre le vieillissement et la prévention parfaite contre les ulcères cutanés. Mais ce n'est pas le seul. Apprenez-en plus sur les vitamines à utiliser pour avoir une peau saine.
1. Vitamine A
Il est prouvé que la vitamine A réduit les rides, lisse la peau et atténue les taches décolorées. On le trouve dans les crèmes pour le visage qui contiennent une substance appelée rétinoïdes.
Ces crèmes pour le visage doivent être utilisées principalement comme crèmes de nuit, car la lumière du soleil rend la plupart des formes de vitamine A inactives. Vous ne devez jamais appliquer une crème avec de la vitamine A et prendre un bain de soleil.
Lorsqu'il s'agit de réduire vos rides, les rétinoïdes pourraient bien être ce que vous recherchez. Pourquoi? Ils sont considérés comme la solution la plus rapide pour réduire les rides. Ils montrent généralement les premiers résultats en 4-8 semaines.
Il y a cependant un inconvénient à utiliser des rétinoïdes. Ils peuvent provoquer des rougeurs et des démangeaisons cutanées. Assurez-vous de consulter votre dermatologue avant d'utiliser tout type de crème pour le visage à la vitamine A, surtout si votre peau est sensible.
2. Vitamine B
La vitamine B est le protecteur naturel de votre peau. Il induit la production d'acides gras dans votre peau dont la principale responsabilité est de protéger la peau des éléments.
La vitamine B se trouve généralement sous le nom de niacinamide dans les produits pour la peau. Il stimule l'hydratation de votre peau et peut réduire les rougeurs. Les produits à base de vitamine B doivent être appliqués deux fois par jour - le matin et le soir.
La crème pour le visage à la vitamine B pourrait même vous aider à réduire les rougeurs causées par l'utilisation de la crème à la vitamine A. Les deux peuvent être mélangés, ils ne se rendront pas inactifs.
La vitamine B rend votre peau douce et lui redonne son éclat naturel. C'est une nécessité pendant les froides journées d'hiver lorsque votre peau souffre beaucoup dans l'air froid.
3. Vitamine E
La vitamine E est l'un des composants clés de chaque crème solaire et lotion de bronzage. Il y a une bonne raison à cela. Vous ne trouverez pas de substance meilleure pour protéger votre peau des dommages causés par le soleil et la réanimerez après qu'elle a déjà subi des dommages dus au soleil.
La vitamine E restaure l'hydratation naturelle de votre peau. C'est exactement pourquoi il est crucial dans les écrans solaires. Les bains de soleil rendent votre peau sèche et cela finit par accélérer le vieillissement cutané. La vitamine E restaure son hydratation et garde votre peau plus jeune. On dit également qu'il est capable de bloquer les radicaux libres nocifs et qu'il est un antioxydant très puissant.
Pour de meilleurs résultats, combinez des crèmes avec de la vitamine E et C lorsque vous allez prendre un bain de soleil. Appliquez une lotion à la vitamine E après un bain de soleil pour réduire les rougeurs et induire l'hydratation naturelle de votre peau.
4. Vitamine K
La vitamine K est une vitamine peu connue qui est bonne pour votre peau. Vous le trouverez principalement dans les crèmes pour les yeux - c'est la vitamine pour des yeux plus brillants et plus jeunes.
On dit que la vitamine K peut éclaircir les cernes sous vos yeux. Ces cercles seraient induits par de faibles capillaires dans la région, et la vitamine K contrôle les vêtements sanguins, réduisant ainsi les cernes. Vous verrez les premiers résultats après quatre mois.
Appliquez la crème, juste sous l'œil, juste avant d'aller vous coucher. La peau autour de vos yeux se détendra et pourra absorber correctement la crème.
Même si la vitamine C n'est pas mentionnée sur cette liste, ne l'oubliez pas. C'est le meilleur anti-âge et il apporte beaucoup d'autres avantages pour votre peau. Combinez-le avec ces vitamines et donnez à votre peau les soins qu'elle mérite.
