Les médicaments et les produits chimiques coûteux pour la peau impure s'avèrent souvent très décevants, ainsi que des moyens terriblement lents pour clarifier votre visage. Chaque femme rêve de trouver une méthode naturelle et efficace pour se débarrasser des imperfections cutanées et de l'acné. Si vous souhaitez découvrir 4 façons incroyablement rapides de clarifier votre visage, lisez les conseils suivants et respectez-les pendant au moins 10 jours.
1. Coupez les glucides et les sucres raffinés et augmentez les fruits, les légumes et le yogourt
Manger des glucides et des sucres raffinés augmentera votre taux de sucre dans le sang et déclenchera la libération d'insuline, afin de la réduire. De grandes quantités d'insuline entraîneront à leur tour un excès d'hormones mâles qui entraînera la libération d'une énorme quantité de sébum. Cette sécrétion huileuse favorisera la croissance des bactéries responsables de la formation de l'acné, des boutons et des points noirs.
Alors pourquoi ne pas réduire immédiatement la consommation de glucides et de sucres raffinés et commencer à consommer beaucoup d'aliments amicaux à la place!
Les légumes et fruits crus ont des propriétés dépuratives et nourrissantes. Ils expulsent les toxines de votre corps et en même temps le reconstituent avec des vitamines et des minéraux nécessaires à la santé de votre peau.
Le yaourt et le kéfir améliorent la flore intestinale en combattant les mauvaises bactéries responsables de nombreux troubles gastriques, qui se reflètent directement sur notre peau, provoquant l'acné et d'autres imperfections.
2. Donnez à votre peau un traitement en profondeur pour éliminer les impuretés
L'argile blanche et verte ont toujours été connues pour leurs propriétés absorbantes et purifiantes, tandis que l'huile d'arbre à thé a toujours été utilisée pour ses effets antibactériens et antiseptiques.
Pourquoi ne pas les combiner. Vous obtiendrez un masque puissant qui nettoiera en profondeur votre peau et libérera l'excès d'huile et de saleté infiltré dans vos pores.
Suivez les instructions ci-dessous pour découvrir l'une des meilleures façons d'éclaircir votre peau et de vous débarrasser rapidement des imperfections.
Pour lancer le processus de nettoyage, appliquez ce masque tous les deux jours, pendant une période de 10 jours. Continuez une ou deux fois par semaine. N'oubliez pas d'utiliser une crème hydratante adaptée à votre type de peau par la suite, car une sécheresse excessive peut provoquer d'autres effets indésirables.
3. Comment préparer et appliquer un masque d'argile purifiant
L'argile verte convient aux peaux grasses, tandis que l'argile blanche convient mieux aux peaux sèches et sensibles.
- Mélanger 3 cuillères à soupe d'argile avec suffisamment d'eau d'hamamélis pour obtenir un mélange crémeux. Vous pouvez également utiliser une infusion de camomille ou de souci si votre peau est trop sensible. Ajouter 4 gouttes d'huile d'arbre à thé et laisser de côté.
- Faites chauffer une grande casserole d'eau, couvrez votre tête avec une serviette et placez votre visage directement sur la casserole. Cuisez votre peau à la vapeur de 5 à 10 minutes pour ouvrir les pores et permettre à la saleté et à l'huile de s'échapper, ainsi que pour permettre une meilleure absorption des ingrédients du masque.
- Pendant que votre peau est encore chaude, appliquez le masque sur tout le visage et laissez-le rester jusqu'à ce qu'il soit complètement sec.
- Rincer abondamment à l'eau tiède et essuyer les résidus à l'aide d'un coton légèrement imbibé d'eau d'hamamélis ou d'infusion de camomille et de souci.
- Appliquer une crème hydratante
4. Buvez du thé de bardane pour purifier de l'intérieur
L'un des moyens les plus efficaces de rendre votre peau claire est de la purifier de l'intérieur. Les toxines en excès dans le corps s'accumulent souvent dans des endroits périphériques, tels que la peau, et peuvent provoquer des imperfections, des troubles et des cernes et des poches.
La bardane a des propriétés anti-inflammatoires, antifongiques, diurétiques et antioxydantes et est considérée comme un excellent purificateur de sang. Il est largement utilisé pour traiter les inflammations, l'acné, l'eczéma, le psoriasis et autres troubles cutanés.
Il tue de nombreux types de bactéries et réduit la sécrétion de sébum. Mais le plus important de tous, la bardane nettoie le foie et aide à expulser les toxines responsables des imperfections cutanées.
Le thé de bardane peut être consommé par voie orale (2 à 3 tasses par jour à jeun) ou appliqué par voie topique avec un coton. Les racines de bardane existent également sous forme de capsules à prendre quotidiennement.
Pour préparer l'infusion, trempez 1 cuillère à soupe de racines de bardane avec de l'eau froide, couvrez et laissez reposer 2 heures si vous en avez le temps. Sinon, porter directement à ébullition à feu doux et laisser mijoter 10 minutes. Ensuite, retirez-le et laissez-le reposer pendant 1 heure.
Pour en savoir plus sur les soins de la peau, vous pouvez lire 4 conseils indispensables pour une peau claire.
Si vous suivez les 4 conseils décrits ci-dessus, vous réussirez sûrement à clarifier votre visage et à obtenir un éclat parfait! Mais si vous avez d'autres suggestions, partagez-les avec nous, afin que d'autres lecteurs puissent les essayer également!
