L'American Psychological Association a l'étude qui va changer votre vie car elle prouve les hommes comme les femmes avec des courbes!
Cette étude, initialement publiée dans The Journal of Abnormal Psychology, est révolutionnaire. Pendant si longtemps, les femmes étaient obsédées par leur image dans le miroir et voulaient avoir une taille et des cuisses plus petites et un visage mince.
Cependant, ces résultats indiquent que les femmes ont une énorme idée fausse de ce que les hommes aiment réellement. Les hommes aiment les femmes qui sont naturelles et ont une silhouette féminine. Alors, arrêtez d'être obsédé par votre poids et recommencez à manger mesdames!
Régimes d'accident au revoir
Pensez-y, d'où viennent tous ces messages sur ce à quoi nous sommes censés ressembler? Annonces!
Les entreprises font des tonnes d'argent en nous rendant les femmes précaires. Regardez les publicités: les filles meurent de faim. S'ils créent un idéal irréaliste que nous ne pourrons jamais atteindre, nous dépenserons de l'argent émotionnellement pour des pilules amaigrissantes, des coupe-faim, des livres de régime magique et des abdominaux, en espérant un jour attirer M. Right.
Tous ces gadgets peuvent désormais appartenir au passé car nous les avons compris. Les hommes n'aiment pas les femmes en insécurité; ils aiment les femmes qui aiment leur corps. Nous apprenons, mesdames, et heureusement, nous avons déjà le corps dont nous avons besoin pour attirer les hommes!
Apprenez à aimer votre corps
Il existe trois principaux types de corps, et nous avons généralement un type dominant; il y a le type d'oiseau grand et mince, le type musclé et le type courbé et féminin. Les hommes adorent les femmes confiantes, alors déterminez naturellement votre type de corps, assurez-vous de faire ce que vous devez faire pour être en bonne santé et oublier le reste.
Dites-vous tous les jours: «Je suis beau et j'aime mon corps». S'il y a une certaine partie de votre corps que vous avez toujours voulu changer, placez vos mains sur cette partie de votre corps et dites: «J'aime mon ( peu importe ce que c'est)."
En tant que femmes, nous nous remettons d'une société dominée par les hommes, et la plupart de cette reprise est dans nos esprits. Nous devons réaliser que les hommes aiment les vraies femmes - pas les femmes qui coupent leurs parties du corps, se meurent de faim et se mettent des vêtements en essayant de ressembler à quelque chose qu'elles ne sont pas.
Les hommes sont aussi conscients de soi
Cette même étude a révélé que les hommes ont également une idée fausse sur les corps qui attirent les femmes chez les hommes. Dans l'esprit des hommes, ils doivent être gros et musclés, mais beaucoup de femmes aiment les gars maigres et sont beaucoup plus attirées par leur personnalité et leur cœur que leur pack de six.
Les magazines ne faisant la promotion que d'un seul type de corps ont rendu un très mauvais service à la société et nous devons nous soutenir mutuellement dans le processus de rétablissement de notre estime de soi.
Encouragez les autres femmes à parler gentiment d’elles-mêmes
Vous pouvez aider d'autres femmes aux prises avec une faible estime de soi en ne les laissant pas se dire grosses. Dites-leur à quel point les gars aiment leurs cuisses et regardez cette vidéo incroyable sur la façon dont le type de corps «idéal» a changé au fil du temps.
Les femmes sont naturellement belles. Vous ne regardez pas un arbre et dites à quel point il est laid. La nature rend tout unique. Pensez à la façon dont un arbre est tordu et noueux et comment cela le rend encore plus intéressant à regarder.
Nous devons redéfinir la beauté dans nos esprits et guérir notre propre perception de l'attraction afin de pouvoir continuer notre vie et être les leaders incroyables que nous savons être capables d'être.
La faible estime de soi est profondément enracinée dans notre subconscient
Souvent, nous sommes tellement habitués à penser négativement à notre corps que nous ne réalisons même pas que nous le faisons. Nous disons constamment de mauvaises choses sur nous-mêmes et nous les pensons encore plus. Ne vous autorisez plus à le faire parce que ce n’est tout simplement pas vrai.
N'oubliez pas que vous avez subi un lavage de cerveau pour penser que vous êtes laid, vous allez donc dépenser de l'argent pour des produits et services de beauté, mais tout le monde autour de vous a également subi un lavage de cerveau, nous sommes donc dans un grand rêve ensemble.
Les gars vous aimeront sans maquillage, sans peser 100 livres et sans ressembler aux chiffres de bâton sur la couverture des magazines.
Les courbes ont tendance
Rappelez-vous comment Ashley Graham a récemment fait la couverture de Sports Illustrated? C'est un signe que les femmes se réveillent, et nous ne pouvons plus être contrôlés par des sociétés commerciales qui nous font du marketing. Nous sommes prêts à reprendre le pouvoir et à redevenir sexy!
Même Megan Trainor aide les filles à réaliser que nous devons nous réveiller avec ses paroles de chansons stimulantes sur les photos aérographiées et aimer son corps. Ses chansons arrivent en tête des classements parce que les gens sont d'accord avec elle. Missy Elliot est un autre exemple d'une femme qui sait qu'elle est attirante naturellement.
Ne tolérez pas les commentaires condescendants
Maintenant, je dois être réel avec toi. Nous avons la capacité d'exiger le respect. Si un homme essaie de vous dire de perdre du poids ou que vous grossissez, il peut faire une randonnée, de façon permanente.
S'il vous compare à d'autres femmes, regarde d'autres femmes en public ou fait des commentaires stupides sur votre corps et des regards qui vous font vous sentir mal, vous n'avez pas un vrai homme. Il ne vaut pas votre temps.
Nous devons commencer à parler pour nous-mêmes. Nous devons avoir une voix lorsque les hommes objectivent les femmes. Les femmes le font aussi, et nous devons leur dire d'arrêter. Nous pouvons communiquer de manière non agressive mais affirmée et autoritaire. Nous devons dire ce qui ne va pas, mais ne vous fâchez pas et ne soyez pas méchant.
Nous pouvons diriger la direction de notre culture en choisissant d'acheter auprès d'entreprises qui promeuvent de vraies femmes et non des modèles émaciés. Nous pouvons parler de ces problèmes sur les réseaux sociaux et partager notre propre parcours sur notre dysmorphie avec nos amis.
La dysmorphie est un mot à la mode que les gens utilisent pour aider les femmes à reconnaître comment elles pensent que leur corps est moche quand elles ne le sont pas. Alors, commencez les conversations avec votre famille et vos amis et soutenez-vous mutuellement dans le processus. Cela peut changer beaucoup pour vous! Imaginez être plus confiant dans votre travail et vos relations - vous le méritez!
