La façon dont nous vivons détermine la façon dont nous vieillissons. Deviendrons-nous une nounou vivante que tout le monde aime ou une femme harcelante et grincheuse que les gens évitent est une question de choix.
Cependant, nous ne sommes pas vraiment enclins à penser à l'avenir; nous sommes trop occupés du présent. Trop occupé à gérer la vie de tous les jours, il semble parfois que nous ayons oublié de travailler sur nous-mêmes et de développer nos qualités personnelles en pensant que «c'est tout. Voilà qui je suis; il n'y a plus de place pour un changement. »Pourtant, ce n'est pas tout à fait le cas. Nous pouvons devenir meilleurs avec l'âge, quel que soit notre âge. Néanmoins, pour devenir une meilleure personne, mère, filles, etc. plus tard, voici ce que nous devons faire maintenant.
1. Trouver un équilibre
Pour rendre les autres heureux, vous devez d'abord être heureux vous-même. Les personnes satisfaites et performantes ont un point commun: elles ont une vie privée et professionnelle équilibrée.
Si vous avez 30 ans et jonglez quotidiennement entre le mari, les enfants et le travail, cela peut sembler aussi gérable que de gagner aux Jeux olympiques, mais un bon côté de la maturité est que vous apprenez à fixer des priorités.
De plus, une fois que vous avez appris à le faire, tout semble venir à sa place comme touché par une baguette magique. N'oubliez pas que votre objectif est de devenir une femme heureuse, pas une super-femme.
Steven Covey dans son best-seller 7 habitudes de personnes hautement efficaces a donné l'une des meilleures explications de ce qu'est réellement la croissance personnelle et comment mener une vie satisfaisante. Lisez-le, il vous aidera certainement à vous concentrer sur les choses importantes de la vie.
2. Cultivez vos relations
L'établissement de relations avec votre famille, vos amis et même les collèges ennuyeux est le meilleur moyen de devenir une meilleure personne. Bien sûr, la quantité d'efforts mis dans chaque relation n'est pas la même, mais même la plus insignifiante; les superficialones peuvent vous apprendre quelque chose sur vous-même, la nature humaine et le monde en général. Grâce à cette interaction, vous apprendrez à devenir patient, ouvert d'esprit, moins rigide, flexible ainsi que plus prudent et plus sage.
3. Obtenez un passe-temps
Rester actif dans la sphère de votre intérêt autre que le travail enrichira votre vie intérieure. Même si vous n'avez pas de passe-temps maintenant, passez votre temps libre à faire quelque chose que vous aimez.
Mieux encore, lancez-vous un défi avec quelque chose de nouveau; commencez à apprendre une langue exotique, essayez la plongée sous-marine, créez votre blog. Avec chaque nouvelle compétence, vous deviendrez plus confiant, épanoui et heureux - et il n'y a pas de meilleures façons de vaincre l'âge. De plus, vous en apprendrez plus sur vous-même; une autre étape importante pour votre croissance.
4. Bénévole
Pour aller mieux avec l'âge, vous devriez essayer de trouver le temps de faire du bénévolat. Aider des gens moins fortunés que nous développe la compassion, l'empathie et nous apprend à apprécier ce que nous avons. De plus, il est agréable de redonner quelque chose à la communauté et de savoir qu'à votre manière, vous faites de votre mieux pour rendre le monde meilleur.
5. Appréciez les petites choses
Apprenez à apprécier les petites choses; une journée ensoleillée, un premier mot fait par votre enfant, un bol de crème glacée par une chaude journée d'été. À la fin de chaque journée, rappelez-vous toutes les choses dont vous êtes reconnaissant; cela vous rappellera à quel point vous êtes réellement heureux.
6. Rire
Un bon sens de l'humour et de l'enthousiasme ne vous faciliteront pas seulement la vie, ils affecteront également les gens autour de vous. Faire face aux difficultés de la vie avec un grand sourire sur votre visage vous éloignera de l'anxiété, de la dépression et du découragement.
7. Apprenez de l'expérience
Ils disent que la sagesse est intelligence + expérience. Pour devenir meilleur avec l'âge, il ne suffit pas de laisser les choses se produire sans y prêter attention. Tirez une leçon de chaque erreur que vous avez commise et essayez de ne pas la répéter à l'avenir.
Ce ne sont pas les seules choses que vous devez faire pour devenir meilleur avec l'âge, mais elles sont certainement parmi les plus importantes. Avez-vous quelque chose à ajouter? Partagez vos pensées et aidez-nous à devenir meilleurs avec l'âge.
