Vous pensez peut-être que vous savez ce qui est le mieux pour votre peau, mais je parie que vous faites une ou plusieurs de ces erreurs de soins de la peau chaque jour sans même le savoir.
Je pensais que je savais exactement quoi faire pour obtenir une peau claire et éclatante, mais ma peau ne cessait de s'aggraver et je ne pouvais pas pour la vie de moi comprendre pourquoi. J'ai décidé de rendre une petite visite à mon dermatologue, et elle avait beaucoup à dire.
Il s'avère que je faisais de terribles erreurs de soin de la peau tous les jours et que je n'aurais jamais pensé avoir un impact aussi important sur mon teint global. C'étaient vraiment des erreurs courantes que vous pouviez faire aussi!
Heureusement, une fois que j'ai abandonné ces mauvaises habitudes, ma peau a commencé à s'éclaircir et j'ai de nouveau été béni avec la peau que j'avais quand j'avais 10 ans - d'accord; peut-être pas si parfait. Si vous voulez une peau incroyable, arrêtez de faire ces erreurs de soin nocives.
1. Lavage trop rapide
Combien de temps passez-vous réellement à vous laver le visage? 30 secondes? Une minute? Bien qu'il soit formidable que vous vous laviez le visage, ne pas le laver assez longtemps peut causer plus de mal que de bien.
Si vous frottez juste un nettoyant sur votre visage pendant 30 secondes, vous ne donnez pas le temps au produit de travailler et de pénétrer vraiment profondément dans vos pores. Vraiment, vous ne nettoyez que la couche supérieure de saleté et d'huile qui se trouve sur votre visage lorsque vous avez vraiment besoin d'un nettoyage au plus profond de vos pores.
2. Ne pas rincer complètement votre visage après l'avoir lavé
Après vous être lavé le visage, est-ce que vous éclaboussez un peu d'eau et la séchez? Bien que cela puisse donner l'impression que votre visage est propre, laisser un nettoyant pour le visage sale sur votre visage pendant des heures provoquera de l'acné et de la sécheresse. Assurez-vous de prendre le temps de vous rincer soigneusement le visage en rinçant après le lavage.
3. Utiliser la même serviette pour sécher votre visage et votre corps
J'étais bien trop coupable de cela - d'autant plus que j'ai utilisé la même serviette quelques jours de suite pour me sécher après une douche. Le problème est que l'humidité attire les bactéries et lui permet de se développer sur votre serviette. Bien que cela puisse être bon pour essuyer votre corps, vous ne voulez jamais avoir de bactéries sur votre visage après l'avoir simplement lavé, n'est-ce pas?
4. Utiliser de l'eau trop chaude
J'adore une douche chaude brûlante. Cela m'aide à me détendre après une longue journée, mais cela assèche également énormément mon visage et provoque toutes sortes d'acné à éclater en raison de la rupture de ma barrière externe pendant si longtemps. Vous ne devez utiliser que de l'eau tiède pour vous laver le visage afin d'éviter la sécheresse.
5. Ne pas suivre avec un hydratant
Allez, mesdames. Je me fiche de la façon dont l'hydratation de votre visage prétend être hydratante, si elle est destinée à éliminer la saleté et l'huile, elle sèche. Tant de femmes abandonnent la crème hydratante et rendent leur peau sensible à la sécheresse, ce qui provoque la formation de têtes noires et de têtes blanches, sans parler des rides!
6. Utilisation d'une brosse nettoyante
Certaines personnes ne jurent qu'en nettoyant les pinceaux. On m'a dit qu'ils étaient beaucoup trop durs pour la peau délicate de votre visage. Lorsque vous utilisez constamment un pinceau sur votre visage, vous allez provoquer de petites déchirures et affaiblir la couche externe. Non seulement cela, mais ces brosses peuvent également héberger des millions de bactéries si vous ne les prenez pas correctement en charge.
7. Utiliser un nettoyant exfoliant tous les jours
Ces nettoyants avec les petites perles pourraient rendre votre peau douce et étonnante, mais vous aggravez votre peau. Surexfolier votre peau est devenu une énorme épidémie ces derniers temps.
Les femmes croient que plus elles éliminent ces cellules mortes de la peau, meilleure sera leur peau. Bien que l'exfoliation soit la clé pour avoir une peau saine et éclatante, si vous exfoliez trop, vous pouvez vous débarrasser de cette peau avant qu'elle ne soit prête et exposer la peau en dessous à des bactéries nocives.
8. Ne pas se laver le visage après l'entraînement
Je sais que c'est facile de faire un entraînement rapide et de ne pas trop transpirer et d'oublier de se laver le visage, mais vous devriez toujours vous laver après vous être entraîné! Même si vous ne pensez pas que vous transpirez beaucoup, vous transpirez sur votre visage.
La transpiration est la façon dont votre corps vous débarrasse des toxines, et si ces toxines sortent par les glandes sudoripares du visage et restent assises, non lavées, pendant une journée entière, vous ne faites que charger votre visage de toxines et nuire à votre peau.
9. Ne nettoyez pas souvent vos pinceaux de maquillage
La sourceVous utilisez vos pinceaux de maquillage tous les jours. Bien que vous puissiez les utiliser sur une peau propre, ils absorbent les huiles et l'humidité de votre visage, qui y restent jusqu'à ce que vous les laviez. Cela signifie que toutes les huiles et bactéries que vous ramassez un jour peuvent simplement être transférées sur votre visage le lendemain. Assurez-vous donc de laver vos pinceaux au moins une fois par semaine.
10. Ne pas se laver le visage avant de se coucher
Cela a été mon aliment de base pour me laver le visage avant de m'endormir. Peu importe ce que j'ai fait ce jour-là, je veux toujours nettoyer la saleté et l'huile qui se sont accumulées. Vous voulez toujours vous coucher avec un visage frais car cela laisse le temps à votre peau de respirer et de se rajeunir sans avoir à lutter contre les bactéries nocives.
Si vous êtes coupable de ces erreurs de soin nocives, ne vous sentez pas trop mal. Il y a beaucoup de femmes qui font beaucoup de ces mêmes erreurs.Maintenant, c'est votre travail de le réparer et de permettre à votre peau de devenir saine, éclatante et belle.
