Vous avez passé trop de temps au soleil et maintenant votre peau en paie le prix? Voici la recette secrète dont vous avez besoin pour soulager la douleur de cette peau brûlée.
Vous connaissez les perceuses: utilisez un écran solaire pour éviter les coups de soleil et réappliquez fréquemment tout au long de la journée. Parfois, cependant, nous oublions juste ou nous nous endormons sur la plage! Ou, nous nous faisons prendre au soleil chaud sans préparation!
Les 24 premières heures d'un mauvais coup de soleil peuvent être les pires. Vous avez chaud mais vous avez des frissons, votre peau vous fait mal et vous semble tendue et vous êtes tout simplement mal à l'aise! Bien qu'une exposition prudente au soleil puisse être très bénéfique, les coups de soleil peuvent être très nocifs et doivent absolument être évités.
Je sais que vous ne voulez pas que votre visage ressemble à un porte-monnaie en cuir marron avant l'âge de 40 ans. Heureusement pour vous, nous avons la recette secrète pour apaiser votre peau endolorie et brûlée par le soleil afin que vous puissiez redevenir la fabuleuse reine tu es. La meilleure partie? Vous aurez probablement déjà la plupart de ces choses qui traînent dans la maison.
Étape 1
Prendre une aspirine. La plupart des gens ne pensent pas à faire cela lorsqu'ils ont un mauvais coup de soleil, mais l'aspirine agit comme un anti-inflammatoire, supprimant les produits chimiques de la peau qui provoquent des rougeurs et des gonflements. Prenez également une capsule de vitamine E pour encourager le processus de guérison.
Étape 2
Remplissez votre baignoire d'eau fraîche et non glaciale pour apaiser votre peau. N'utilisez pas de savon car il dessèchera votre peau, provoquant plus de douleur. De même, n'utilisez pas de luffa ou de gant de toilette - dois-je en dire plus?
Pendant que la baignoire se remplit, allez dans votre garde-manger et prenez du bicarbonate de soude et de la farine d'avoine. Ajoutez quelques cuillères à soupe de bicarbonate de soude à l'eau. Le bicarbonate de soude aide à équilibrer le pH de votre peau et apaise les piqûres.
Ensuite, ajoutez environ une moitié à une tasse pleine de flocons d'avoine dans l'eau. Pour un coup de soleil sévère sur tout le corps, la farine d'avoine est une aubaine. Il réduit l'envie de démanger et ses propriétés anti-inflammatoires aident à apaiser les peaux douloureuses.
Détendez-vous et imaginez la douleur disparaître. Ne vous attardez pas trop longtemps - pas plus de 15 à 20 minutes - ou vous risquez de dessécher votre peau. C'est du bon sens, mais toujours sécher, ne pas frotter.
Étape 3
Mélanger ensemble dans un bol ou un vaporisateur de vinaigre en une partie (essayez le vinaigre de cidre de pomme) et une partie d'eau. Non seulement le vinaigre tue les germes, mais il peut également aider à apaiser un coup de soleil douloureux.
Faire tremper des boules / tampons de coton ou un chiffon doux dans le mélange de vinaigre et essuyer doucement sur votre peau brûlée par le soleil. Si vous avez un vaporisateur, secouez le mélange de vinaigre et vaporisez sur tout le corps.
Il n'y a pas beaucoup de science derrière pourquoi cela fonctionne si bien avec les brûlures, mais les gens ne jurent que par cela. Sérieusement, ça fait du bien! Vaporisez-vous tout au long de la journée pour vous soulager.
Étape 4
Vous devez toujours conserver le gel d'Aloe Vera au réfrigérateur. Tu me remercieras. L'aloès froid est incroyable sur la peau endolorie et brûlée par le soleil. Non seulement vous obtenez le bonus de la température froide, mais cela fonctionne également pour réduire l'enflure.
Vous pouvez certainement utiliser du gel d'aloès acheté en magasin, mais si vous voulez le meilleur soulagement, procurez-vous une plante d'aloès bon marché pour votre maison. Il suffit d'ouvrir une des feuilles et de l'appliquer directement sur la brûlure. L'Aloe joue certainement un rôle dans l'accélération du processus de guérison de la peau. Continuez à l'utiliser sur votre peau jusqu'à ce que la brûlure ait disparu.
Étape 5
Avec l'aloès, vous pouvez également appliquer de l'huile de noix de coco par voie topique sur la peau brûlée par le soleil pour réduire l'inflammation. L'huile de coco est connue pour ses propriétés hydratantes. N'utilisez l'aloès que dans les 24 premières heures d'un coup de soleil, mais le lendemain, ajoutez également de l'huile de noix de coco.
Vous pouvez également en appliquer (avec un écran solaire) avant de vous diriger à nouveau au soleil pour une protection supplémentaire.
Étape 6
Hydrater! Un mauvais coup de soleil peut aspirer l'eau de vous. Buvez toujours beaucoup d'eau après un coup de soleil pour reconstituer les liquides perdus par le soleil. Il aide à réhydrater la peau et à combattre l'inflammation et le peeling.
Si vous n'aimez pas l'eau, vous devriez probablement apprendre à l'aimer car elle représente la majeure partie de votre poids corporel. Si vous ne voulez pas boire d’eau ordinaire, il existe d’autres moyens de vous assurer de rester hydraté. Essayez le thé glacé décaféiné à la menthe pour une augmentation supplémentaire des antioxydants.
Prime
Portez un écran solaire, reines! La beauté est importante, tout comme votre santé. Comme je l'ai dit, vous ne voulez pas ressembler à une femme de 80 ans avec des rides dans la quarantaine. Portez un écran solaire tous les jours et vous aurez bientôt l'habitude de le faire afin de ne pas oublier!
Essayez cette recette pour apaiser la peau endolorie après un mauvais coup de soleil et dites-nous comment cela a fonctionné pour vous! Avez-vous déjà utilisé l'un de ces remèdes naturels pour les brûlures? Commentez ci-dessous pour partager avec nous quelques remèdes contre les coups de soleil.
