Les médias sociaux sont là pour rester mais vos habitudes mettent-elles en péril votre relation? Il peut être assez difficile de repérer les signes. Continuez de lire pour en savoir davantage.
Les médias sociaux ne peuvent pas ruiner votre relation, vous seul en avez le contrôle. La façon dont vous utilisez les médias sociaux peut jouer un rôle énorme dans votre vie et peut certainement contribuer à ruiner votre relation.
Avouons-le, les médias sociaux ne vont nulle part. Mais ce n’est pas le problème. Le problème est de savoir comment vous vous présentez et votre relation sur les réseaux sociaux. Voici les drapeaux rouges à surveiller.
1) Être secret
Votre partenaire ne devrait pas avoir à connaître tous vos mots de passe pour vos comptes de médias sociaux, mais si vous leur faites confiance, cela ne devrait pas être un problème. Si vous êtes secret, cela leur donne la raison d'être méfiant.
Être mal à l'aise avec eux en lisant vos tweets ou en faisant défiler votre Instagram, ou en fermant la page lorsqu'ils se tiennent derrière vous, vous fait paraître très coupable.
Qu'est-ce que vous essayez de leur cacher? Il pourrait y avoir une raison innocente ou peut-être voudriez-vous simplement avoir votre vie privée, mais vous devez au moins le communiquer à votre partenaire et mettre ses doutes au repos.
2) Traquer
La tentation de traquer les gens sur les médias sociaux peut parfois être écrasante, mais elle peut mettre à rude épreuve votre relation. Si vous traquez votre partenaire en ligne, en essayant de découvrir chacun de ses mouvements, cela peut être extrêmement rebutant. Lorsque vous faites cela, vous franchissez une ligne. Ils supposeront que vous êtes méfiant et que vous recherchez donc la confirmation de leur trahison.
C'est presque aussi mauvais que de traquer les ex. Vous voulez probablement savoir s'ils ont évolué et ce qui se passe actuellement dans leur vie, mais qu'en retirez-vous vraiment?
Les ex sont des ex pour une raison. Passez. Il en va de même pour traquer les ex de votre partenaire - ne le faites pas. Une fois que vous commencez, cela peut facilement devenir une habitude. Ne laissez pas vos insécurités et votre jalousie détruire votre relation.
3) Surpartage
Une relation est entre deux personnes. C'est aussi simple que ça. Vos problèmes relationnels doivent certainement rester confidentiels. Se tourner vers Facebook ou Twitter et exprimer votre colère peut sembler être un bon moyen de tout révéler ouvertement, mais vous le regretterez. Plus il y a de gens qui connaissent tous les détails de votre relation, plus il est probable que votre relation ne durera pas.
La publication de photos de moments intimes est également inutile. Bien sûr, si vous acceptez tous les deux de vouloir le partager, c'est OK. Mais vous devez tenir compte des sentiments de votre partenaire. Lorsque vous partagez une photo d'un moment spécial que vous avez vécu ensemble, cela devient moins spécial lorsque d'autres personnes la voient.
Les manifestations publiques d'affection montrent un signe d'insécurité - vous n'avez pas besoin de prouver au monde que vous êtes dans une relation heureuse et engagée pour que cela soit vrai.
5) «Aimer»
Peut-être que vous faites défiler votre flux Instagram ou Facebook et que vous voyez une photo d'une connaissance et sans y penser, vous lui donnez un goût. Cela ne veut rien dire pour vous, après tout, c'était une belle photo, donc vous avez aimé. Aucun mal n'a été fait.
C'est jusqu'à ce que votre partenaire le voit et qu'il commence à vous poser des questions. Tu les connais? Es-tu proche? C'est complètement déraisonnable et vous ne savez pas comment réagir à cet interrogatoire. Vous pensiez vous faire confiance, mais maintenant, des fissures commencent à apparaître.
Maintenant, vous n'aimez presque jamais des photos de quelqu'un d'autre que votre partenaire et vos amis proches. Pour éviter un autre argument, vous ne suivez personne qui peut sembler être de la «concurrence» avec votre autre significatif.
Les médias sociaux ne sont pas le problème. C'est le manque de confiance. Il ne devrait pas y avoir de problème à aimer les photos - ce n'est pas la vie réelle, cela se fait à travers un écran.
Vous ne connaissez probablement même pas cette personne, alors pourquoi votre partenaire devrait-il en être jaloux? Peut-être que vous devez avoir une conversation où vous discutez de vos sentiments sur les réseaux sociaux et définissez des limites.
6) Être «célibataire» en ligne
Peut-être qu'au lieu de surpartager, vous ne partagez aucun détail de votre relation. En fait, personne ne semble savoir que vous êtes dans une relation parce que vous agissez seul en ligne.
Vous devez vous comporter de la même manière en ligne que dans la vie réelle. La messagerie privée d'une personne peut sembler inoffensive, mais si vous essayez de la cacher à votre partenaire, c'est un drapeau rouge.
Vous n'avez pas besoin de dire au monde les tenants et les aboutissants de votre relation, mais ils devraient au moins savoir que vous êtes dans une relation afin de ne pas recevoir de messages mitigés.
7) Des attentes irréalistes
Certains couples se créent une image «parfaite» d'eux-mêmes sur les réseaux sociaux. Ils décrivent leur relation comme une relation heureuse et saine, affichant des photos complètement compliquées.
Cela vous fait repenser votre propre relation. Vous savez que vous vous aimez, mais vous avez également des fissures dans votre relation. Et votre partenaire ne publie jamais rien sur vous en ligne, alors peut-être qu'il n'est pas aussi heureux que vous le pensiez.
Il est important de se rappeler que ce que vous voyez sur les réseaux sociaux n'est pas toujours tel qu'il apparaît.Chaque couple se dispute et chaque couple est confronté à des problèmes à un moment donné de leur relation, juste parce que vous ne pouvez pas le voir, cela ne signifie pas qu'il n'est pas là.
Souvent, les gens choisissent soigneusement ce qu'ils veulent voir. Ils ne veulent pas que les gens connaissent leurs problèmes - ils veulent que les gens ne voient que les bons moments.
En outre, cela ne devrait pas vous concerner si votre partenaire publie des informations vous concernant en ligne. Une conversation privée ne vaut-elle pas plus qu'un message en ligne que des centaines de personnes verront?
Arrêtez de comparer votre relation avec les autres, car cela ne crée que des attentes irréalistes avec lesquelles vous ne pourrez jamais rivaliser.
8) Aucune limitation
Les médias sociaux peuvent devenir très addictifs. Lorsque vous vous réveillez le matin, vous saisissez votre téléphone pour vérifier ce qui se passe dans le monde. Au lieu de vous concentrer sur votre propre vie, vous devenez accro à surveiller la vie des autres à travers un écran.
Parfois, vous êtes tellement fasciné par votre téléphone que vous commencez à négliger votre partenaire et cela peut construire un mur entre vous. Vous ne réaliserez peut-être même pas les dommages que cela cause à votre relation avant qu'il ne soit trop tard. Et vous n'êtes peut-être pas le seul coupable de cela, peut-être que votre partenaire est tout autant à blâmer.
Fixez-vous des limites. Après un certain temps de connexion, éteignez-le. Il est peut-être préférable de placer votre téléphone dans une autre pièce afin de ne pas être tenté de le prendre.
Laissez votre téléphone dans votre sac toute la journée lorsque vous sortez pour des rendez-vous. Rien ne se passera si vous laissez votre téléphone pendant quelques heures, voire quelques jours - le monde en ligne vous attendra quand vous y reviendrez.
Moins vous passez de temps sur les réseaux sociaux, meilleur est l'impact sur votre bonheur et votre relation. Les étrangers avec qui vous parlez en ligne ne savent pas que vous aimez votre partenaire. C’est ce dont vous devez vous souvenir. Rien ne peut se comparer à quelqu'un qui est là en personne.
