Te sens-tu seul? Voici 12 façons de battre ce sentiment et de faire de votre temps seul quelque chose que vous attendez avec impatience!
Il y a de la solitude et de la solitude. Bien qu'il s'agisse de deux termes très similaires, ils ont des significations très différentes. L'un est complètement non émotionnel et l'autre, eh bien, il peut vous briser le cœur si vous le permettez.
La différence entre être seul et être seul
Être seul signifie simplement être seul, car dans, il n'y a personne d'autre autour de vous. Vous pouvez être seul à la maison, par exemple, ce qui signifie qu'il n'y a personne d'autre que vous, mais vous pouvez également être seul en public, ce qui suggère que d'autres peuvent être à proximité, mais qu'ils ne sont pas avec vous.
La solitude, en revanche, est complètement différente. C'est un sentiment contre un état d'être - que la plupart des gens essaient d'éviter parce que c'est une émotion basée sur le manque. Plus précisément, c'est le manque de quelqu'un avec qui passer du temps. De préférence, quelqu'un que vous aimez.
Pouvez-vous être seul même lorsque vous n'êtes pas seul? Sûr que vous pouvez. Vous pouvez être assis juste à côté de quelqu'un mais vous sentir très seul si vous ne vous connectez pas ou ne communiquez pas. Les gens dans des relations insatisfaisantes passent tout le temps par cette situation.
Mais vous pouvez également être seul sans être seul. En d'autres termes, vous ne pouvez avoir personne autour de vous et être parfaitement satisfait. Donc, si vous vous retrouvez sans personne pour vous tenir compagnie, voici 12 choses que vous pouvez faire pour vous remonter le moral et faire de votre temps libre quelque chose que vous attendez avec impatience:
# 1: Devenez une rock star
La sourceLorsque vous êtes le seul dans le coin, cela crée le meilleur moment pour entrer en contact avec votre côté sauvage et devenir la rock star que vous avez toujours voulu être. Habillez-vous avec des vêtements de superstar (vous pouvez trouver des vêtements et accessoires amusants dans des friperies ou des magasins d'occasion pour presque rien dans le prix) et prétendez que vous êtes sur scène devant des milliers de fans. N'hésitez pas à chanter votre cœur! De toute façon, personne n'est là pour entendre votre voix off.
# 2: Entrez en contact avec votre côté calme
De nos jours, la plupart des femmes souhaiteraient avoir un moment de tranquillité seul, alors au lieu de ressembler à une mauvaise chose, pensez à toutes les autres femmes que vous connaissez qui souhaiteraient être vous en ce moment. Ils donneraient n'importe quoi pour obtenir un peu de paix et de tranquillité - la seule chose que vous avez qu'ils ne font pas.
Profitez du vôtre en méditant ou simplement en vous asseyant dans un silence total. Cela peut vous sembler gênant au début, surtout si vous êtes habituellement en déplacement, mais vous finirez probablement par attendre ce moment seul après un certain temps parce que vous pouvez réellement vous entendre réfléchir; quelque chose que vous n'avez peut-être pas entendu depuis un certain temps.
# 3: Atteindre un objectif
Si vous vous sentez perdu lorsque personne d'autre n'est autour de vous, vous pouvez vous distraire en étant réellement productif. Fixez-vous un objectif et utilisez votre temps seul pour prendre les mesures nécessaires pour l'atteindre. Cela vous laissera fier de ce que vous avez accompli et pensera aux autres objectifs que vous aimeriez atteindre.
# 4: Dorlotez-vous
La sourceLorsque vous êtes seul, vous pouvez vous faire dorloter sans une once de culpabilité, car vous n'avez pas à mettre de côté la demande de quelqu'un d'autre pour votre temps. Vous vous immergez simplement dans tout ce qui vous fait vous sentir bien et vous brouillez avec le reste du monde. Alors, prenez un bain, donnez-vous un mani, ou asseyez-vous sur le porche et prenez un peu de soleil - tout tourne autour de vous à ce stade.
# 5: Soyez dégoûtant
La sourceUne grande chose à propos de la solitude est que vous pouvez être dégoûtant sans vous soucier que quelqu'un d'autre vous juge. Asseyez-vous sur le canapé avec vos tripes ou rotez aussi fort que possible par rapport à essayer de l'étouffer. Ce type de comportement fait de la solitude une excellente occasion d'entrer en contact avec votre côté moins féminin.
# 6: Perdez-vous dans le monde de quelqu'un d'autre
Si vous êtes seul, vous vous sentez seul, perdez-vous dans le monde de quelqu'un d'autre en prenant et en lisant un livre de votre auteur préféré. Le temps passera si vite lorsque vous vous engagez dans les aventures de quelqu'un d'autre que vous souhaiterez avoir encore plus de temps seul pour voir dans quoi ils s'impliquent ensuite!
# 7: Profitez de la nature
La sourceIl est difficile de vraiment profiter de la nature lorsque quelqu'un d'autre est là, car cet acte particulier nécessite un silence complet et total. Trouvez un endroit calme pour vous asseoir où vous pouvez regarder les animaux jouer et écouter les bruits des arbres ou de l'eau et laissez Mère Nature vous occuper. En fait, si vous avez des animaux et Mère Nature autour de vous, vous n'êtes pas vraiment seul après tout.
# 8: Faites transpirer
L'exercice est une bonne chose à faire lorsque vous êtes seul, car il libère des endorphines qui sont des hormones de bien-être qui vous font vous sentir plus heureux et plein de vie - exactement ce dont vous avez besoin si vous êtes seul.
# 9: Regardez un film chic
Les films chics sont généralement des larmes, ce qui fait du temps seul un moment merveilleux pour en regarder un. De cette façon, vous n'avez pas à vous asseoir à côté de quelqu'un d'autre et à bégayer le film. Vous pouvez sangloter aussi fort que vous le souhaitez car il n'y a personne pour vous faire taire ou rouler des yeux.
# 10: Engagez-vous dans votre passion
La sourceLa solitude résulte parfois de l'ennui, mais les deux peuvent être guéris si vous vous adonnez à votre passion. Choisissez un passe-temps que vous pouvez faire seul et faites-en quelque chose que vous aimez.Certaines idées peuvent inclure le point de croix, la photographie, la peinture - essentiellement tout ce qui vous fait sourire!
# 11: Daydream
Vous n'avez rien à faire pendant votre temps seul pour être heureux. Vous pouvez simplement savourer le fait que vous n'avez nulle part où aller et rien à faire et utilisez votre temps pour rêver. Pensez à tout ce à quoi vous voulez penser sans être perturbé par la réalité.
# 12: Soyez juste vous-même
La sourceLorsque vous êtes seul, vous pouvez simplement être vous-même. Vous n’êtes pas obligé d’afficher un visage heureux ou d’essayer de plaire à qui que ce soit et vous pouvez faire ce que vous voulez quand vous le souhaitez. C'est très libérateur.
Ne regardez pas être seul comme une malédiction. Au lieu de cela, considérez-le comme un simple plaisir que beaucoup de femmes aimeraient avoir et en profiter parce que, trop tôt, quelqu'un vous demandera probablement de faire quelque chose. Ensuite, vous ne serez plus seul.
Photo de couverture: tumblr.com
