Les problèmes relationnels sont quelque chose que chaque couple traverse. Mais, au lieu de couper cette personne de votre vie, il est en fait possible de la faire fonctionner.
Personne n'entre dans une nouvelle relation en pensant que la rupture est même une possibilité lointaine. Vous êtes super excité d'avoir cette grande nouvelle personne dans votre vie. Ils sont drôles, amusants, mignons, intelligents et oh oui, un baiser assez étonnant.
Vous et vos hormones êtes en feu à peu près 24h / 24 et 7j / 7 et vous voulez simplement passer chaque moment de veille avec elles. La vie est assez parfaite et il ne semble pas que quelque chose puisse interrompre le bonheur et la romance. Enfin, vous pensez, vous avez trouvé l'amour.
Et puis quelque chose se passe. C'est une toute petite fissure à la surface de votre relation. Vous l'ignorez, vous pensez qu'il va disparaître, mais il revient sans cesse… et il ne cesse de grossir. Bientôt, vous ne pouvez pas croire ce qui vous est arrivé à vous et à votre petit ami. Comment es-tu arrivé là?
Les problèmes relationnels font vraiment partie intégrante de toute union. Vous ne le pensez peut-être pas, mais c'est vrai. Mais vous n'avez pas à laisser les choses se désagréger complètement. Vous pouvez vraiment changer les choses pour le mieux.
Lisez la suite pour savoir comment résoudre les problèmes relationnels sans rompre.
1) Pensez à la vue d'ensemble
Oui, vous êtes en colère contre votre proche parce qu'il vous a trompé, ou qu'il a pensé à la tricherie, ou parce qu'il vous exclut émotionnellement depuis trop longtemps. Ou vous avez fait la même chose et c'est votre petit ami qui a du mal.
Quel que soit votre problème, vous devez penser à la situation dans son ensemble. Vous devez absolument le faire. Si vous vous concentrez sur ce qui est juste devant vous, vous risquez de ne pas avoir une relation à long terme, et si vous vous souciez vraiment l'un de l'autre, ce serait vraiment dommage.
Quoi de plus important: avoir raison et être super têtu, ou rester ensemble?
Exactement.
2) Vous blâmez tous les deux
Bien sûr, les gens disent toujours que vous ne devriez jamais jouer le jeu du blâme quand il s'agit de problèmes relationnels. Ils prétendent que si vous blâmez l'autre personne, vous allez simplement la faire chier et la blesser encore plus qu'elle ne l'est déjà.
Mais vous devriez vous blâmer… et votre petit-ami aussi.
Si vous pouvez vous blâmer tous les deux pour la position dans laquelle vous vous trouvez maintenant, cela vous aidera à arranger les choses. C'est parce que vous serez sur un pied d'égalité. La vérité est que si quelque chose a mal tourné, vous l'avez tous les deux causé.
Si vous avez été tenté de sortir avec quelqu'un d'autre parce que votre petit ami ne vous accorde pas assez d'attention ou n'a pas suffisamment de conversations sérieuses et émotionnelles avec vous, vous savez que vous auriez dû lui parler de ce qui se passait il y a longtemps. Mais il est aussi à blâmer parce qu'il n'était pas assez là pour vous en premier lieu.
3) Avoir une nouvelle normalité
De toute évidence, vous voulez que les choses changent afin que vous puissiez continuer à vivre ensemble sans vous séparer. Mais pour ce faire et résoudre vos problèmes relationnels sans rompre, vous devez avoir une nouvelle normalité.
Les choses ne seront plus comme avant, pour le meilleur et pour le pire. Il n'y a aucun moyen qu'ils puissent l'être. Vous avez tous les deux vécu quelque chose et vos problèmes vous changeront, comme toute autre expérience de la vie.
Si votre nouvelle normalité signifie s'engager encore plus les uns les autres - emménager ensemble ou déménager des appartements si vous vivez déjà ensemble, ou se faire un devoir d'essayer de nouvelles choses en couple - alors c'est une excellente nouvelle.
4) Parlez à un professionnel si nécessaire
Honnêtement, il n'y a rien de mal à demander de l'aide professionnelle. Après tout, c'est votre relation qui est en jeu ici. Si vous croyez vraiment que vous et votre petit ami êtes censés être ensemble et que ce n'est qu'un petit faux pas sur le chemin du bonheur pour toujours, alors pourquoi pas?
Parlez à un thérapeute et découvrez ce qui n'a pas fonctionné dans votre relation et comment améliorer les choses. Il y a de fortes chances que vous ne soyez vraiment heureux que d'avoir fait cela, et vous obtiendrez des outils et des conseils qui sont super utiles. Cela vaudra totalement l'investissement de votre argent et de votre temps.
5) Découvrez la cause profonde
Vous ne pouvez pas simplement vous embrasser et vous maquiller lorsque vous avez un problème relationnel. Vous ne pouvez pas mettre un pansement sur le problème et promettre de ne plus jamais le faire. Et vous ne pouvez pas vous attendre à continuer et à prétendre que rien ne s'est jamais produit.
D'accord, vous pouvez techniquement le faire… mais vous vous retrouverez exactement au même endroit que vous êtes maintenant. Et ce n'est probablement (non, certainement) pas ce que vous voulez.
Si vous pouvez trouver la cause première de votre problème relationnel, vous pourrez absolument le résoudre. Qu'il s'agisse de quelque chose sur lequel vous ou votre petit ami devez travailler, vous devez à la fois être disposé à être meilleur à partir de maintenant et essayer plus fort.
6) Obtenez une fermeture
Vous voudrez peut-être avancer aussi vite que possible, mais même si vous et votre copain allez faire fonctionner les choses, vous avez toujours besoin d'une fermeture.
Cela pourrait signifier parler de votre problème à mort jusqu'à ce que vous soyez complètement à l'aise pour aller de l'avant.Cela peut signifier que vous vous connectez davantage et que vous vous prouvez vraiment que vous travaillez à résoudre le problème, même si toutes ces discussions semblent exagérées.
Si le problème est vraiment profond et horrible, vous voudrez peut-être même partir en vacances à la plage ensemble afin de pouvoir passer du bon temps ensemble et revenir à une nouvelle phase de votre vie et de votre relation.
7) S'engager à nouveau
Il y a de fortes chances que vous vous sentiez tous les deux assez peu sûrs en ce moment. Bien sûr, vous avez tous les deux accepté de rester ensemble et vous savez que votre relation est plus forte pour toutes les souffrances que vous avez traversées. Mais vous sentez-vous vraiment sûr de pouvoir y arriver?
Afin de résoudre vos problèmes relationnels sans rompre, vous devez certainement vous réengager mutuellement. Que cela signifie une soirée rendez-vous qui est super romantique (et beaucoup plus spéciale que votre soirée habituelle) ou une promesse que vous êtes engagé à vous engager, vous devez vous réengager les uns les autres d'une manière qui vous convient. Cela vous fera vous sentir beaucoup plus proche les uns des autres et, espérons-le, apaisera tous les soucis que vous avez encore.
Le fait est que plus vous agissez comme un couple amoureux, plus ce sera vrai. Vous n'avez qu'à vous rappeler ce que vous aimez les uns des autres et à quel point vous êtes bien ensemble. Ce ne sera ni facile ni rapide, mais cela en vaudra certainement la peine.
8) Soyez plus compatissant
Lorsque vous rencontrez quelqu'un pour la première fois, vous êtes très compatissant envers lui parce que c'est juste ainsi que vous avez été élevé. Vous savez que tout le monde mène une dure bataille, comme ils disent toujours, et que vous ne devriez pas juger avant de connaître toute l'histoire.
Malheureusement, plus vous sortez avec quelqu'un, plus vous le tenez pour acquis. Vous oubliez à quel point elles sont spéciales, vous ne célébrez pas les petites choses qui rendent votre relation excellente et vous vous ennuyez avec elles.
Lorsque vous faites de votre mieux pour laisser l’amour gagner et résoudre vos problèmes relationnels, vous devez être plus compatissant envers votre partenaire.
Donnez-leur un peu de temps et d'espace pour respirer et arrêtez-vous avec le harcèlement et les gémissements et les plaintes déjà. Qui se soucie s’ils sont un peu plus lents à charger le lave-vaisselle que vous? Ou s'ils sont super indécis quant à ce que vous devriez regarder sur Netflix après une longue journée de travail? Ces choses n'auront pas d'importance dans un an ou même dans un mois.
9) Arrêtez de vous attendre à ce que les choses soient parfaites
La clé finale pour résoudre vos problèmes relationnels sans rompre? Ce serait arrêter de s'attendre à ce que les choses soient parfaites.
Vous savez déjà que la vie et l’amour ne sont pas parfaits du tout. C’est assez évident du fait que vous et votre petit-ami avez traversé quelque chose de difficile.
Permettez-lui d'être qui il est, accordez-vous un peu de mou, et les choses devraient être meilleures que jamais, car vos attentes seront plus conformes à la réalité.
Aucun couple ne veut traverser des moments difficiles, mais malheureusement, ils font partie de la vie et ils vont arriver. Mais ce n'est vraiment pas une raison pour rompre.
Tant que vous pouvez vraiment vous engager à le faire fonctionner, vous pouvez absolument rester ensemble. Après tout, l'amour est ce qui fait tourner le monde, et vous n'avez pas à y renoncer juste parce que les choses ne sont pas parfaites tout le temps.
Vous et votre petit ami avez-vous déjà eu du mal et êtes-vous restés ensemble à la fin? Pensez-vous que les problèmes peuvent vraiment être résolus? Partagez vos impressions avec nous dans les commentaires ci-dessous!
