Comment gérer les attentes dans une relation

Comment gérer les attentes dans une relation

Les relations peuvent être assez difficiles, mais elles deviennent encore plus difficiles lorsque vous avez des attentes irréalistes. Voici comment gérer les attentes dans une relation.

Savoir ce que vous voulez d'une relation est important si vous ne savez pas ce que vous voulez, c'est quelque chose à quoi vous devriez réfléchir sérieusement avant de vous impliquer sérieusement avec quelqu'un.

Il est cependant important de vous assurer que vos attentes concernant votre relation et votre proche sont rationnelles et basées sur la réalité. Savoir ce que vous voulez est l'étape la plus importante que vous devez prendre pour créer la vie que vous voulez vivre.

Que vous sachiez un jour que vous voulez un mariage et une famille, ou que vous vouliez quelqu'un qui comprend votre adoration intense pour les films de Sandra Bullock, avoir des attentes est une bonne chose.


Mais il est important de se rappeler que cela peut également entraver une relation. Parfois, les attentes peuvent être trop élevées de votre part ou de votre nouvel amour. C'est pourquoi il est important d'équilibrer vos attentes dans le contexte de votre relation. Attendez-vous à ce qu'ils se souviennent de votre anniversaire de trois mois, mais ne vous attendez pas à un voyage à Cuba pour cela - c'est un peu trop.

Soyez intrépide et sachez ce que vous voulez

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Certaines des meilleures façons de savoir ce que vous voulez sont par le processus d'élimination - en d'autres termes, découvrir ce que vous ne voulez pas vous aide à affiner ce que vous faites.


En sortant dans le jeu de rencontres et en faisant quelques rendez-vous, vous pourrez savoir avec plus de certitude ce que vous attendez de votre vie et ce que vous attendez d'un partenaire potentiel.

La grande chose au sujet des attentes est qu'elles sont un moyen de vous assurer que vous travaillez vers vos objectifs. Malgré votre âge, il est toujours bon d'avoir cela à l'esprit car il n'y a aucune chance que vous obteniez ce que vous voulez de la vie si vous vous contentez constamment de «assez bien». Soyez donc sans peur et honnête en disant et en poursuivant ce que vous voulez de la vie.

Attentes: le mauvais côté

Les attentes peuvent devenir quelque peu incontrôlables. Parfois, vos attentes peuvent mettre trop de pression sur une date qui n'est jamais bonne. Nous avons tous des attentes inconscientes envers une personne avant même de la rencontrer.


Mais ces attentes pré-formulées peuvent nuire à une relation potentielle. Par exemple, si vous vous attendez à ce qu'ils soient riches, vous achètent le dîner ou s'attendent à ce qu'ils vous achètent des cadeaux, vous voudrez peut-être vous demander si ces attentes sont basées sur la réalité.

De plus, il est bien plus agréable de recevoir un cadeau ou un appel téléphonique comme une surprise, plutôt que de l'attendre. Les attentes ne fonctionnent pas toujours pour nous. Parfois, ils travaillent contre nous. Ils peuvent être décevants.

Et ils ne sont pas toujours basés sur le contexte des circonstances. Il vaut mieux s’attendre à ce qu’un rendez-vous soit gentil et compatissant que de s’attendre à ce qu’il ressemble exactement à Channing Tatum.

Leur apparence, leur carrière et leurs actifs matériels ne devraient pas être le facteur décisif pour savoir si une relation fonctionnera ou non. Vous devez vous concentrer sur les aspects importants d'une personne - comment ils rient, ce qui les passionne, comment ils traitent les animaux, ce qu'ils font pendant leur temps libre, etc.

Se duper

femme en colère contre son mari

Un aspect des attentes relationnelles avec lequel beaucoup de gens ont du mal à s'attendre à ce que les personnes avec qui vous sortez soient aussi honnêtes, travailleurs, empathiques, * insérez le trait choisi ici * et / ou attentionné, comme vous-même.

Cela conduit malheureusement à beaucoup de chagrins. En s'attendant à ce que quelqu'un soit aussi honnête que vous, vous vous préparez à être blessé. Il est important de se rappeler que les autres voient le monde différemment de vous.

Certaines personnes n'aiment pas la communication, d'autres n'aiment pas la musique country. Nous sommes tous différents et vous devez vous rappeler qu’ils ne sont peut-être pas aussi honnêtes ou francs que vous.

Il en va de même pour enseigner à un vieux chien de nouveaux trucs. Vous ne pouvez pas entrer dans une relation en attendant que votre correspondance potentielle change pour vous. Si vous faites cela, vous vous trompez en pensant que vous pouvez changer quelqu'un.

Quand 9/10 fois, les gens ne changent pas à moins qu'ils le veuillent. Il en va de même pour votre amour, dites qu'ils aiment la plupart des choses à votre sujet mais n'aiment pas la musique que vous écoutez. C'est bien s'ils ne l'aiment pas, mais qu'ils s'attendent à ce que vous arrêtiez d'écouter votre musique est quelque chose qui ne va pas.

Différences dans les attentes

Il y a de fortes chances que vous soyez très amoureux de votre petit ami ou petite amie. Vous les voyez à travers des lunettes roses et tous les défauts que les autres peuvent voir, vous ne pouvez pas. Vous pensez que vous êtes tous les deux censés être ensemble et vous agissez conformément à cette croyance.

Vous êtes à eux et ils sont à vous. C'est aussi simple que ça, non? Eh bien, non, c'est plus compliqué que ça. D'abord et avant tout, la personne avec qui vous êtes en relation est une personne indépendante qui a eu une vie avant vous - avec ses propres triomphes, son adversité, ses problèmes et ses croyances, et vous ne pouvez pas vous attendre à ce qu'elle pense de la même manière que tu fais.

Vous ne pouvez pas vous attendre à ce qu'ils aient les mêmes attentes que vous. Vous aurez tous les deux de très grandes différences entre ce que vous voudriez et ce que vous vous attendez à faire pour un anniversaire de six mois et ce qu'ils voudraient faire.

Vous devez garder à l'esprit que tout le monde a des attentes différentes pour les différentes vacances, circonstances et événements. Ce n'est pas une mauvaise chose et c'est facile à gérer. Pour atténuer la possibilité de déception, il vous suffit de vous parler.

Normes et attentes

Couple en colère

Les normes et les attentes sont différentes. L'attente est basée principalement sur ce que vous croyez que l'autre personne «peut» ou «devrait» faire pour vous. Les normes, d'autre part, sont des exigences, des qualités, des mœurs, des habitudes et / ou de l'éthique que vous, en tant qu'individu, considérez comme inhérentes à toute personne acceptable.

Par exemple, la plupart des gens ne seraient pas heureux si leur rendez-vous commençait à crier et à crier sur un serveur qui avait mal commandé. Vos normes et attentes doivent toujours être élevées, mais en ce qui concerne les attentes, vous devez être réaliste.

Les normes et les attentes ne doivent pas être abaissées simplement parce que vous vous attendez à ce que quelqu'un sorte exactement de votre star de cinéma préférée. Mais les attentes doivent être basées sur la réalité. Attendre votre petit ami ou petite amie de sept mois pour vous emmener à Paris tous frais payés est une attente irréaliste.

Parfaitement imparfait

Les attentes, même raisonnables, ne seront pas toujours satisfaites et vous serez déçu. C’est juste une réalité de la vie. La déception va et vient, mais comme tout le reste, elle doit être équilibrée. Les attentes doivent être équilibrées avec la réalité.

Et la déception doit être contrebalancée par la satisfaction des attentes et des besoins. Votre bien-aimé ne sera peut-être pas toujours en mesure de répondre à vos attentes - peut-être vous donnera-t-il le mauvais cadeau ou oubliera un événement important, mais vous ne pourrez pas toujours rencontrer le leur non plus.

Nous sommes tous des créatures parfaitement imparfaites errant autour de cette terre essayant de nous améliorer. Et parfois nous échouons. Garder cela à l'esprit aidera à annuler la déception quand ils oublient votre anniversaire ou votre anniversaire.

Les gens font des erreurs tout le temps et la vie est occupée. Donc, ne prétendez pas être parfait, personne ne l’est, ne vous contentez pas de «assez bien» mais gardez les attentes dans une relation ancrée dans la réalité.

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