Les relations sont fondées sur la confiance, le respect mutuel et la communication. Voici comment gérer un petit ami jaloux sans mettre en danger votre relation.
Au début, la jalousie peut ne pas sembler être le gros problème. Après tout, la jalousie de votre petit ami peut vous faire sentir recherché, protégé, aimé et soigné.
Mais la jalousie devient généralement amère et devient un gros problème, et cela se produit rapidement. En plus de cela, aucune relation saine ne doit être construite sur la jalousie.
Heureusement, la jalousie est un problème qui peut être réglé tant que les deux parties sont disposées à faire des compromis et à être compréhensives. Toutes les relations nécessitent des concessions mutuelles.
Mais, quand une relation est sous la pression d'un excès, les choses jalouses inutiles peuvent passer du rose au ressentiment très rapidement. Voici comment traiter avec un petit ami jaloux et rendre votre relation plus forte que jamais.
Quelle est la raison?
Il y a plusieurs raisons pour lesquelles votre petit ami peut être jaloux. Et ils n'ont pas tous à voir avec vous. Dans certains cas, cela pourrait être une question d'insécurité, mais dans d'autres cas, cela pourrait être une question de confiance - ce qui est un problème. Il pourrait avoir un manque de confiance en autrui ou en vous; ni l'un ni l'autre ne sont des situations idéales.
Il est plus facile de s’en occuper s’il ne fait pas confiance aux autres. Le rassurer simplement peut aller très loin, ou l'inviter à participer davantage à votre vie, à rencontrer vos collègues et amis.
Mais, la première et la plus importante étape consiste à reconnaître qu'il y a un problème. Avant de savoir quel est le problème, vous devez accepter qu'il y en a un (ce qui n'est pas toujours facile à faire) et c'est quelque chose que vous devrez faire car vous ne pouvez pas résoudre le problème ou décider quoi faire si vous '' ignorer la jalousie.
Une fois que vous avez tous deux accepté la réalité du problème, vous pouvez à la fois vous asseoir et aller au cœur du problème.
Le cœur du problème
L'étape la plus importante dans la gestion d'un petit ami jaloux est d'aller au cœur du problème. Ce n'est pas facile mais son importance ne peut pas être surestimée.
S'ouvrir à quelqu'un n'est pas facile - de nombreux hommes et femmes ont du mal à ouvrir une ligne de communication qui peut faire surgir entre eux des sujets désagréables.
Il est important de créer une ligne de communication sûre et ouverte - si vous avez besoin d'aide pour ce faire, il vaut mieux que vous acceptiez tous les deux de voir un thérapeute ou un conseiller - quelqu'un qui peut vous aider.
Si vous préférez le faire vous-même, les étapes sont assez faciles: vous pouvez le faire en vous abstenant de juger, en écoutant et en vous concentrant non seulement sur vous-même, mais sur votre partenaire.
Expliquer, ouvertement et honnêtement, ce que vous ressentez est aussi important que de ne pas vous blâmer les uns les autres. C'est une bonne idée de penser à ces choses avant de vous asseoir pour avoir une conversation. Même apporter des cartes de repère peut vous aider à rester sur la bonne voie. Savoir ce que vous ressentez est la première étape.
Il y a de nombreuses raisons pour lesquelles votre amoureux peut être jaloux - la plupart ayant à voir avec sa propre histoire personnelle. Il est important de se rappeler que, quelle que soit la raison de leur jalousie, elle provient très probablement de l'insécurité.
Et faire face à la jalousie et à l'insécurité doit être fait de manière à vous mettre à l'aise. Aller à la racine du problème peut être délicat. Nous avons tous été blessés auparavant, et parfois les blessures du passé persistent. Mais en travaillant ensemble, vous pouvez résoudre le problème avant qu'il ne vous brise.
Moment pas si agréable
Aussi grand que soit votre petit ami (ou votre petite amie), il existe une possibilité distincte que leur comportement et leur jalousie soient révélateurs de problèmes plus vastes et aussi étonnants que puisse paraître votre relation, parfois la jalousie est un signe d'avertissement.
Des comportements tels que le désir de vous contrôler - contrôler chacun de vos mouvements, contrôler avec qui vous passez du temps, qui peut être vos amis ou quand vous pouvez voir votre famille, sont tous des signes avant-coureurs énormes qui indiquent qu'il est peut-être temps de réévaluer si cette relation est en bonne santé ou non.
Mais la première étape est toujours de simplement s'asseoir et d'en parler. Ouvertement et avec honnêteté. C'est l'une des choses les plus difficiles que vous devez faire, mais elle peut aussi être l'une des meilleures. Les relations sont construites sur une base de confiance et de communication.
Faire face à l'insécurité
Vous vous êtes donc assis, vous en avez parlé et vous êtes arrivé à la conclusion qu'il n'était pas sûr. L'insécurité peut venir de n'importe où; des expériences passées, de l'image de soi, des amitiés.
L'insécurité est une chose à laquelle nous devons tous faire face quotidiennement. Les insécurités peuvent ruiner les meilleures relations et hanter même nos meilleurs jours.
Et l'insécurité peut se développer comme une goutte géante détruisant la ville sans méfiance - elle peut bientôt vous submerger. Heureusement, il existe des moyens d'aider votre proche à combattre ses sentiments d'insécurité.
Faire des choses simples peut aider de façon plus large. Rassurez-le - le rassurer est quelque chose dont nous avons tous besoin de temps en temps. Soyez honnête avec votre partenaire, félicitez-le, soyez ouvert avec lui, incluez-le dans votre vie et celle de vos amis.
Faire des choses simples comme lui écrire une note rapide pour lui rappeler à quel point vous vous souciez de lui peut aider à changer sa journée et lui rappeler que vous l'avez choisi.
Pas de confiance
C'est un problème qui est plus difficile à traiter.Si votre partenaire ne vous fait pas confiance ou ne vous fait pas confiance autour des autres - les hommes en particulier, il est peut-être temps de vous demander si cette relation vous convient. Ne pas faire confiance aux autres est une chose, mais ne pas vous faire confiance pour refuser les avancées d'un étranger en est une autre.
Il y a des situations où le manque de confiance de vos partenaires peut être complètement justifié. Bien qu'une certaine confiance dans une relation soit une donnée, la confiance n'est pas quelque chose qui est simplement donné librement. C'est quelque chose que vous devez gagner. Pourquoi ne te fait-il pas confiance? Pourquoi ne fait-il pas confiance aux autres?
Tenez compte de ses préoccupations - écoutez-le, mais méfiez-vous des comportements contrôlants ou obsessionnels - c'est un drapeau rouge en soi. Cette relation en vaut-elle la peine?
Bien qu'il puisse sembler soudain et difficile d'avoir à poser une question aussi sérieuse, c'est quelque chose que vous devez considérer. La jalousie peut sembler flatteuse, mais il arrive un moment où vous devez réaliser que vous ne pouvez pas avoir une relation saine si votre partenaire ne vous fait pas confiance.
Mais cela étant dit, si vous décidez de le résoudre ou si les problèmes le concernent davantage que vous, il y a des choses que vous pouvez faire pour que cela fonctionne.
Parler, faire confiance et intentions
D'abord et avant tout, le rassurer que vous voulez être avec lui est une façon de commencer. Parlez-lui de la façon dont vous pouvez l'aider à faire plus confiance, dites-lui qu'il a besoin de vous faire confiance et montrez-lui qu'il le peut.
Continuez à être votre merveilleux moi et, finalement, la confiance viendra. Faites connaître vos intentions. Soyez ouvert et honnête. Concentrez-vous sur le faire entrer dans votre vie.
En fin de compte, personne ne peut dire si une relation ne fonctionnera pas et la meilleure et la seule chose que vous puissiez faire est de rester fidèle à vous-même et d'être honnête. L'honnêteté est l'une des choses les plus importantes que vous puissiez avoir en apprenant à gérer un petit ami jaloux.
