Qu'est-ce qu'un but de la vie et comment le trouvez-vous? Voici des astuces faciles pour vous guider le long du chemin.
Trouver votre objectif est devenu l'une de ces choses dont tout le monde parle. Pourtant, la plupart des gens n’ont pas un seul but dans la vie. Élever une famille est un objectif, faire du bénévolat pour une organisation locale en est un autre et une carrière professionnelle un troisième. De même, certaines personnes ont plus d'une carrière. Ils peuvent posséder deux entreprises ou travailler à la fois comme écrivain et enseignant.
Trouver votre but, c'est donc davantage trouver votre chemin dans la vie - les différentes choses qui composent une vie que vous aimez. À mesure que vous avancez dans la vie, le chemin peut changer. Par conséquent, vous devez vous demander chaque année si le chemin que vous parcourez vous convient toujours. Et gardez à l'esprit que chaque chemin a son propre ensemble d'obstacles - aucun chemin ne sera amusant tout le temps, mais le bon chemin vous inspirera car c'est le seul chemin que vous voulez vraiment marcher, des obstacles ou pas d'obstacles.
Ci-dessous, vous trouverez quelques idées et exercices que vous pouvez faire pour vous aider à découvrir votre objectif, un chemin que vous aimez. C’est une chose importante à faire, alors assurez-vous de lui réserver du temps.
Demandez une version plus jeune de vous-même
La sourceJetez un œil à ce que vous aimiez faire quand vous étiez plus jeune. Avez-vous toujours lu et écrit? Dessin? Passer du temps à l'extérieur? Avec quoi aimais-tu jouer? Que dirait cette version plus jeune de vous de votre vie actuelle?
Dans le film, The Kid, Bruce Willis est confronté à une version plus jeune de lui-même lui montrant ce dont il se souciait. Cela fait que le personnage de Willis fait face à la vie qu'il vit actuellement et commence à vivre comme il aimerait vraiment vivre.
Alors que votre moi plus jeune n'avait probablement pas toutes les réponses, votre moi plus âgé aurait peut-être supprimé certaines des réponses que vous aviez. Revenez en arrière et trouvez-les. Si vous avez besoin d'inspiration et que vous aimez les films ringards, regardez The Kid.
Commencez à prêter attention: où va votre esprit quand il erre?
Ok, donc ça pourrait être pour une beauté aux yeux bleus ou un charmeur aux yeux bruns, mais à part ça, où va ton esprit quand il erre? Vous voyez-vous faire de la randonnée dans l'Himalaya? Vous partez en vacances à Bangkok? Habituellement, vous trouverez des indices.
Vérifiez également quels livres et articles vous préférez lire et ce que vous faites pendant votre temps libre. Vers quoi gravitez-vous naturellement?
Essaye le
La sourceLa plupart des gens ont une idée romantique ou autre de ce qu'il faut faire de leur vie qu'ils ne voudraient jamais poursuivre. Pourquoi? Parce que leur idée est aussi éloignée de la réalité que possible.
C’est très bien de vous considérer comme une ballerine lorsque vous vous entraînez trois fois par semaine, mais comment ce serait de le faire tous les jours? Comment vous sentiriez-vous de mettre vos chaussures de ballet lorsque vos pieds saignent? La plupart des ballerines se retrouvent avec des pieds déformés. Cela fait partie du travail, malheureusement. La plupart des rêveurs ne considèrent pas cet aspect du travail.
De même, cuisiner pour le plaisir est une chose, mais gérer un restaurant où vous devez cuisiner 12 heures par jour en est une autre. Si vous voulez définitivement faire quelque chose avec de la nourriture, mais ne voulez pas travailler douze heures par jour, vous devrez penser à un autre emploi potentiel.
Si vous envisagez de poursuivre quelque chose, recherchez-le. Découvrez ce que les autres en disent. Ils ne sont pas vous, donc ils ne géreront pas les choses comme vous le faites ou n'en feront pas l'expérience, mais ils vous donneront une idée de ce qu'est la vie quotidienne comme faire quelque chose.
Commencez à imaginer ce que ce sera vraiment et essayez-le si vous le pouvez.
Rappelez-vous également que tout nécessite un peu de sang, de sueur et de larmes. À un moment donné, vous serez confronté à une sorte de soi-disant échec dans tout ce que vous faites. Cela ne veut pas dire que ce n'est pas pour vous. Donc, ne rejetez pas quelque chose parce qu'il y a des obstacles ou parce que cela vous semble difficile pendant un certain temps en raison d'obstacles ou d'un travail acharné.
Que feriez-vous si vous aviez un an à vivre?
La plupart des gens se rendent compte de ce qui est important pour eux lorsqu'ils font face à la peur de mourir. Ce faisant, ils découvrent également leur objectif. Vous n'avez pas besoin d'être près de mourir pour avoir une idée de ce que vous feriez si vous n'aviez qu'un an à vivre.
Un autre avantage à envisager cela est que, généralement, les choses qui vous ont retenu avant n’ont pas d’importance si vous pensez que vous n’avez qu’un an à vivre.
Commencez le bénévolat
Le bénévolat donne souvent un sens à l'objectif. En fait, quel que soit votre chemin, il devrait probablement y avoir un aspect caritatif. Essayez donc de faire du bénévolat pour une organisation qui vous plaît. C’est un moyen simple de savoir si vous aimeriez travailler avec quelque chose de manière plus permanente.
Gardez à l'esprit que différentes organisations sont gérées différemment. Ce n'est pas parce qu'une organisation est une catastrophe que le travail en lui-même ne fait pas partie de votre objectif.
Quand vous êtes-vous senti le plus heureux?
Était-ce à la pratique de la danse? En tant que clown de classe? Travailler dans une certaine classe à l'école? Aider votre grand-mère? Travailler dans le jardin?
Essayez de vous rappeler autant de choses que possible qui vous rendent heureux. Écrivez une liste si vous le souhaitez. Vous pourriez découvrir un thème - peut-être que la plupart des choses qui vous rendent heureux sont liées à l'océan ou aux arts.
Bien qu'il y ait beaucoup de choses qui nous rendraient très malheureux si nous devions les faire huit heures par jour, certaines nous rendraient heureux pour la plupart.
Qu'enseigneriez-vous au monde si vous pouviez enseigner quelque chose?
Souvent, notre objectif est lié à notre passion, qui est liée au partage de notre vérité. Alors, demandez-vous ce que vous enseigneriez au monde si vous ne pouviez lui enseigner qu'une ou deux choses?
Deux conseils bonus
La sourcePremièrement, la plupart des gens ont été influencés par les parents, les proches, les amis et la société en général. En conséquence, ils ont parfois tellement peur de réaliser leurs propres rêves qui s'opposent à ce que les autres pensent qu'ils devraient faire de leur vie, qu'ils se cachent même des réponses.
Si vous ne tenez pas compte de l'opinion de tout le monde, qu'est-ce qui vous semble vrai? Si vous déménagiez dans une ville très éloignée, où personne ne connaissait votre nom et que vous aviez l'occasion de faire quoi que ce soit, que feriez-vous de votre vie?
Deuxièmement, passez du temps seul. Que vous partiez seul en vacances en Toscane (sous le soleil toscan et tout ça) ou que vous décidiez d’essayer une retraite de méditation vipassana ou une autre retraite silencieuse où vous n’êtes pas autorisé à parler avec qui que ce soit pendant des jours; cela pourrait vous donner un aperçu. Lorsque toutes les distractions ont été supprimées, nous découvrons souvent ce que notre cœur dit vraiment. Nous étions juste trop occupés pour écouter avant.
