Envie de rester belle? Voici ce que vous devez savoir sur les pires ennemis de ce que vous voyez dans le miroir.
Nous voulons tous être beaux, mais ce que beaucoup d'entre nous font, c'est ruiner nos chances de bien paraître dans le miroir. Nous mangeons mal, nous ne faisons pas assez d'exercice et nous nous stressons tout le temps. Ces scénarios sont en fait les plus simples. Il existe également plusieurs conditions psychologiques qui ont un effet beaucoup plus négatif sur la façon dont nous regardons en conséquence, nous devons donc tous en être conscients.
Dépression, troubles de l'alimentation, trouble dysmorphique corporel et trouble obsessionnel-compulsif ne sont que quelques noms à mentionner ici. Ils affectent la beauté des gens pour différentes raisons, mais leur effet est généralement le même: inciter les gens à ignorer les besoins de leur corps et à cesser de profiter de la façon dont ils se perçoivent.
1. Troubles de l'alimentation
Les troubles de l'alimentation tels que l'anorexie, la boulimie et les crises de boulimie peuvent endommager notre apparence. Alors que l'anorexie conduit les gens à éviter de manger afin de rester le plus mince possible, la boulimie leur permet de manger ce qu'ils veulent tant qu'ils trouvent un moyen de s'en débarrasser par la suite, par exemple en vomissant ou en utilisant des laxatifs.
Le trouble de l'hyperphagie boulimique implique de manger tout le temps, même lorsque vous n'avez pas faim - en fait, le court laps de temps entre les repas ne permettra même pas aux gens de se rendre compte s'ils ont faim ou non.
L'apport déséquilibré de nourriture causé par ces trois troubles de l'alimentation laisse très probablement la personne sans les nutriments nécessaires à ses fonctions corporelles, sans parler de ceux qui refléteront sa beauté.
2. Trouble dysmorphique corporel
Les personnes atteintes de troubles dysmorphiques corporels pensent constamment à leur image corporelle et pas dans le bon sens. Ils se considèrent toujours comme laids et sans attrait. Si quelqu'un leur fait un compliment, ils pensent que la personne essaie simplement d'être gentille parce qu'elle se sent désolée pour elle ou qu'elle ment simplement.
Ils pourraient subir plusieurs chirurgies plastiques dans leur recherche du bonheur et de la perfection. Cependant, rien ne semble les aider car leur perception de soi ne peut pas être modifiée par ce type d'intervention médicale, et ils finissent par sembler très contre nature.
Ils essaieront également souvent tous les produits disponibles, même ceux qui n'ont pas encore été testés correctement, et finiront par faire plus de dégâts que de bien à leur apparence.
3. Trouble obsessionnel-compulsif
Il existe de nombreux types de troubles obsessionnels compulsifs, et les conditions mentionnées ci-dessus peuvent être répertoriées. Cependant, l'objectif ici est de parler de ceux qui créent le besoin de répétition ou de propreté excessive et de perfection comme objectif ultime, car vous pouvez imaginer comment cela peut endommager votre beauté.
Même si cela semble logique au premier abord, la perfection n'a rien à voir avec la beauté. Vous avez peut-être même entendu parler de certains modèles ignorés par l'industrie de la mode car trop parfaits car ils sont plus proches des mannequins que des vrais. L'attractivité a plus à voir avec l'empathie et qui brille dans vos yeux qu'avec vos mensurations corporelles.
4. Dépression
Les personnes souffrant de dépression ont tendance à négliger leur apparence. Ils ne se brossent pas les dents ou les cheveux, peuvent ne pas prendre de douche et ont tendance à porter les mêmes vêtements pendant des jours.
Le niveau de négligence de soi peut aller jusqu'à ne pas manger du tout ou trop manger, et il peut arriver au point où la personne n'a plus l'énergie nécessaire pour lutter contre la dépression. Il va sans dire que ces symptômes peuvent avoir de graves conséquences sur leur beauté, même à court terme.
Le bon côté
La dépression, l'alimentation, les troubles dysmorphiques corporels et obsessionnels-compulsifs peuvent causer beaucoup de dommages à votre beauté. La bonne nouvelle est que vous pouvez vous battre et les surmonter si vous obtenez le bon soutien. N'ayez pas peur de demander de l’aide à vos amis et à votre famille et demandez une assistance médicale professionnelle.
Avez-vous vécu l'une des conditions ci-dessus ou connaissez-vous quelqu'un qui l'a fait? Comment ont-ils affecté votre apparence? Partagez vos pensées et vos conseils sur la façon de surmonter ces défis et de reprendre en main votre beauté.
