Il n'y a jamais de moyen facile de lâcher quelqu'un que vous aimez profondément. Mais il y a des moments où vous devrez le faire même si cela vous brise le cœur. Voici comment procéder.
Avez-vous déjà aimé quelqu'un si profondément que la simple pensée de ne pas être avec lui pour le reste de votre vie vous fait souffrir inexplicablement? Si oui, pensez-vous pouvoir rassembler le courage de le laisser partir, même si ça fait mal?
Ils disent que si vous aimez vraiment quelqu'un et qu'il ressent la même chose pour vous, rien n'est impossible. Que vous pouvez tout conquérir et rester les uns avec les autres à travers les épaisses et les minces.
C'est peut-être vrai, mais voici une autre vérité: ce n'est pas le cas pour tout le monde. Parfois, il est préférable de laisser partir la personne que vous aimez que de vous y tenir.
Cela ne signifie pas que vous avez démissionné de lui et de la relation que vous avez tant travaillé pour établir et entretenir, mais que vous vous souciez tellement de lui que vous êtes prêt à sacrifier votre propre bonheur si cela signifiait le sien.
Oui, nous savons que cela peut être assez compliqué et que ça aspire de toutes sortes de façons, que c'est plus facile à dire qu'à faire, que c'est difficile de dire un euphémisme.
Mais si lâcher prise est ce qui va le mieux pour vous deux, cela vaut toujours le coup, peu importe à quel point cela peut être douloureux. Si vous êtes prêt, voici quelques conseils pratiques que vous pouvez suivre afin de le laisser partir le plus tôt possible, même si cela vous brise le cœur.
Comprendre pourquoi lâcher prise est pour le mieux
Les relations ne consistent pas uniquement à se battre pour celui que vous aimez. Parfois, vous pouvez montrer combien ils valent la peine de se battre lorsque vous abandonnez le combat et les laissez partir. Ironique, n'est-ce pas?
Mais si vous regardez la situation de près et que vous voyez que vous ne pouvez pas faire grand-chose, vous vous rendrez compte qu'après tous les efforts déployés pour faire fonctionner la relation, mais qu'elle ne fonctionne toujours pas comme elle est censée être, laissant go est la seule (et probablement la meilleure) option qui reste.
Acceptez que toutes les bonnes choses prennent fin
C'est déchirant de voir votre relation s'effondrer après avoir fait tout ce que vous pouviez pour la sauver de la chute. Mais comme on dit, peu importe à quel point cela a été bon, rien n'est permanent.
Il y a de bonnes choses qui se terminent même si vous ne voulez pas que cela se termine. Et si votre relation en fait partie, vous feriez bien d'accepter qu'elle n'est pas censée l'être.
Cela fait mal, nous le savons, mais plus tôt vous vous en sortez, plus tôt vous pouvez le laisser partir et avancer dans votre vie.
Donnez généreusement votre pardon
Et non, nous ne parlons pas seulement de lui pardonner. Nous voulons aussi dire vous pardonner de vouloir conserver cette relation aussi longtemps que vous le pouvez, même si cela n'a plus de sens.
Pardonnez-vous d'avoir du mal à prendre la bonne décision parce que vous l'aimez et parce que vous préférez être égoïste en vous tenant à lui plutôt qu'en le laissant partir.
Nous savons que ça ne va pas être facile mais petit à petit, quand vous vous pardonnerez de ne pas avoir tout compris, le laisser partir sera plus facile.
Trouver du temps pour un «moi» régulier
Être dans une relation peut parfois signifier passer la plupart de votre temps avec votre bien-aimé. Bien qu'il n'y ait rien de mal à cela, il est bon de disposer d'un horaire régulier pour prendre soin de vous.
Si vous avez négligé cette partie parce que vous étiez tellement concentré sur votre ex-petit ami, trouvez un moyen de rendre votre «moi temps» possible et cohérent pour aller de l'avant.
En effet, lorsque vous accordez du temps pour prendre soin de vous, vous avez des réalisations qui viennent à peine lorsque vous êtes avec d'autres personnes. Cela comprendra pourquoi le laisser partir était la bonne décision pour vous et lui.
Plus important encore, lorsque vous passez du temps avec vous-même régulièrement, vous vous rafraîchissez physiquement et émotionnellement. Votre estime de soi est renforcée, ouvrant la voie à la guérison de votre cœur brisé le plus tôt possible.
Cultivez vos relations platoniciennes
Allez rendre visite à votre famille. Sortez avec vos copines. Trouvez du temps pour passer du temps avec des gens qui prennent vraiment soin de vous. Si vous êtes prêt, dites-leur comment vous avez eu du mal à laisser votre ex-petit ami décrocher.
Ils peuvent même préparer des paroles de sagesse que vous pouvez suivre, donc le laisser partir ne devra pas être aussi douloureux que ce que vous pensiez.
Si vous n'êtes pas prêt à leur faire savoir ce qui se passe, c'est bien aussi. Prends ton temps. Ne leur dites que lorsque vous êtes prêt. Quoi qu'il en soit, nous savons que vous guérirez même si vous ne le faites pas.
En vous rappelant que tout tourne autour de vous maintenant et de votre liberté émotionnelle, nous espérons que vous continuerez à marcher sur le bon chemin jusqu'à ce que vous soyez complètement guéri.
Éloignez-vous des relations amoureuses
Du moins pour le moment. Ne retournez pas à nouveau dans la piscine de rencontres armés de la pensée que si vous pouvez trouver quelqu'un de mieux que lui, vous le laisserez et ses souvenirs deviendront plus réalisables.
Ça ne marchera pas, chérie. Lorsque vous sortez et que vous vous couchez avec le premier gars que vous voyez après avoir fini avec lui, il y a de fortes chances que vous vous sentiez plus brisé que vous ne l'êtes déjà.
Cela ne fait qu'aggraver le chagrin, alors ne le faites pas. Au lieu de cela, éloignez-vous de toute personne qui cherche plus qu'une relation platonique avec vous.
Profitez d'abord de votre vie de célibataire et essayez de retrouver l'amour que vous ne vous étiez pas donné auparavant. Trouvez-le et apprenez les leçons que vous savez que vous devez tirer de cette saison de votre vie.Une fois que vous l'avez fait, c'est à ce moment-là que vous savez que vous êtes prêt à donner un nouveau coup de feu à l'amour.
Obtenez de l'aide professionnelle
Lâcher prise à quelqu'un que vous chérissez semble facile jusqu'à ce que vous vous trouviez dans la situation qui vous oblige à le faire. C'est juste au-delà du chagrin, quelqu'un que vous ne souhaiterez à personne.
Cela peut tourner votre vie à l'extérieur et provoquer des changements drastiques que vous n'auriez jamais cru possibles. Cela dit, si vous pensez que vous avez besoin de l'aide d'un professionnel pour vous aider à gérer vos émotions et à faire face aux changements, que personne ne vous empêche d'en rechercher une.
Un professionnel peut être la meilleure personne pour vous aider à pleurer votre perte et à gérer des émotions conflictuelles. Il ou elle peut être juste la personne dont vous avez besoin afin que vous puissiez être guidé dans la recherche progressive de votre chemin vers la guérison.
Le laisser partir est douloureux mais c'est pour le mieux
Le laisser décrocher peut briser votre monde au premier abord. Mais si c'est la seule chose qui a du sens pour vous et pour lui, faites-le. Laissez-le s'éloigner de la relation.
Dites-lui au revoir et à tout ce que vous avez partagé, même si cela vous fait mal. Qui sait? Si vous êtes vraiment fait l'un pour l'autre, il trouverait son chemin vers vous.
S'il ne le fait pas, vous avez appris les leçons que vous aviez besoin d'apprendre et au moment où vous guérissez, quelqu'un de nouveau peut arriver et ce n'est peut-être que le début d'une histoire d'amour dont vous avez toujours rêvé. Bonne chance!
Avez-vous déjà dû abandonner quelqu'un que vous aimiez de votre vie? Comment ça s'est passé pour toi? Partagez votre opinion dans les commentaires!
