Si vous souffrez d'une peau sèche et squameuse, vous connaissez probablement la difficulté de la garder belle et hydratée. Voici comment réparer définitivement la peau sèche en incorporant certains changements à votre routine quotidienne.
La peau sèche n'est pas quelque chose que vous devez tolérer! Vous pouvez le réparer en utilisant des traitements simples et économiques qui redonneront à votre peau sa beauté première.
Les facteurs environnementaux, les choix de médicaments et même l'ADN déterminent la gravité de la sécheresse, et laisser la peau sèche non traitée peut devenir un problème grave.
Comme toute surface poreuse, vous devez la traiter pour maintenir sa qualité et sa durée de vie. Si vous ne prenez pas soin de votre peau comme vous le devriez, vous constaterez que votre peau vieillit avant son heure et créerez un accès facile aux bactéries indésirables.
Voici quelques façons de vous assurer que cela ne se produira pas.
1. Nettoyants doux
Évitez les nettoyants à base de savon, qui endommageront votre peau en éliminant la couche lipidique, la couche de votre peau qui retient l'humidité.
Utilisez des nettoyants doux, surtout si vous avez la peau sensible. Les nettoyants durs à base de savon ne feront que causer plus de dommages à votre peau, vous laissant complètement confus et ignorant quoi faire ensuite.
2. Produits sur ordonnance
Si votre peau est très sèche, vous devrez peut-être utiliser un produit sur ordonnance contenant de l'acide salicylique. Consultez votre médecin généraliste pour une ordonnance et évitez les produits sur ordonnance sans consulter d'abord un professionnel.
Vous pouvez finir par utiliser un produit qui ne convient pas à votre type de peau, en pensant que vous faites un bon choix.
3. Acide lactique
Les produits contenant de l'acide lactique non seulement exfolient votre peau, mais l'hydratent en même temps. C'est une excellente combinaison pour maintenir une peau saine sans utiliser un exfoliant dur, qui ne fera qu'endommager votre peau et la dessécher encore plus.
L'exfoliation est importante pour assurer une croissance cellulaire saine, mais pas lorsque vous enlevez plus de peau que vous ne le devriez.
4. Nettoyants doux
Évitez les produits à base d'alcool qui assèchent votre peau. Vérifiez toujours l'étiquette si vous avez un problème de peau pour éviter d'aggraver le problème!
À mon avis, tout ce qui a une base d'alcool doit être évité, sauf s'il s'agit d'un verre de vin. Dans ce cas, profitez-en!
5. Douches tièdes
Les douches ou bains chauds et fumants dépouillent la peau de ses huiles naturelles, ce qui est l'opposé de ce que vous voulez. Essayez plutôt de l'eau tiède pour conserver vos huiles naturelles.
La dernière chose que vous voulez est de vous débarrasser des huiles naturelles et de les remplacer par des huiles artificielles, qui ne rétabliront jamais vraiment l'équilibre.
6. Produits sans parfum
L'utilisation de produits parfumés ne fera qu'aggraver votre peau sèche. Le plus doux que vous pouvez aller, mieux c'est! Cette astuce s'applique à tout, des gels douche aux crèmes hydratantes et à tout le reste.
7. Hydratant
Après avoir pris une douche ou un bain tiède, appliquez une crème hydratante pendant que vos pores sont encore ouverts. Votre crème hydratante pénétrera dans votre peau beaucoup plus facilement et durera plus longtemps.
N'oubliez pas que chaque crème hydratante sert un objectif différent. Celui qui est destiné à votre visage peut ne pas fonctionner correctement sur vos jambes en raison de la teneur en huile.
Si vous avez la peau sèche en particulier, la crème hydratante pour votre corps sera beaucoup plus riche que celle pour votre visage.
8. Humidificateur
Surtout pendant les mois d'hiver et les climats secs, l'utilisation d'un humidificateur remettra l'humidité dans l'air au lieu de sécher complètement votre peau.
Cela garantira également des sinus plus clairs et moins de démangeaisons. Si vous êtes comme moi, ma peau commence à me démanger quand elle est sèche. Aidez votre peau à sortir en plaçant un humidificateur dans votre chambre avant de vous coucher.
9. Allez à la plage
Ce n'est peut-être pas aussi simple que cela, mais c'est la façon la meilleure et la plus naturelle de guérir la peau sèche. L'humidité dans l'air est beaucoup plus élevée le long de la côte.
Assurez-vous simplement de laver l'eau salée après une baignade, car le sel a tendance à sécher tout ce qu'il touche, ce qui n'est pas exactement ce que vous recherchez!
10. Sec ou déshydraté
Souvent, la peau déshydratée est confondue avec la peau sèche. La peau déshydratée, cependant, a besoin d'un traitement plus profond que la simple application d'un hydratant, car la couche plus profonde de la peau est affectée et séchée, ce qui rend l'application d'hydratant à la surface de la peau inutile.
Consultez un dermatologue réputé pour un type spécial de nettoyant pour le visage et de crème hydratante qui ciblera les couches profondes de la peau.
Prendre soin de votre peau devrait être votre priorité numéro un, car votre peau est le plus grand organe du corps.
Il se régénère constamment et guérit, mais si vous avez une peau à problèmes pour commencer, c'est une bonne idée de l'aider en ajoutant quelques stratégies de soins supplémentaires pour assurer une peau saine pendant longtemps encore à venir.
Même si la peau est un organe incroyable avec des propriétés curatives incroyables, elle a parfois besoin d'un peu d'aide. Votre peau est précieuse et doit être protégée autant que possible.
C'est le seul que vous ayez. Traitez votre peau comme de l'or!
