Au collège, il est facile de se laisser submerger lorsque de nombreux projets sont dus. N'ayez crainte, voici quelques conseils utiles pour vous remonter le moral et vous garder motivé.
Le collège est une expérience incroyable. C'est l'endroit où vous vous découvrez vraiment, où vous apprenez ce qu'est vraiment la vie et où vous vous éduquez en vue de toute carrière qui vous attend.
Aussi incroyable que puisse être l'université, avec tous les essais, présentations et délais qui sont sans aucun doute jetés à votre façon, toute l'expérience peut parfois être un peu écrasante. Lorsque vous manquez de travail, la motivation peut être difficile à trouver et sans elle, toute votre expérience universitaire peut sembler manquer.
Mais ne désespérez pas. L'université est censée être l'endroit où vous avez le temps de votre vie, alors ne laissez pas ce rêve aller juste parce que vous manquez d'un peu de motivation. Voici quelques conseils simples et efficaces pour vous remettre sur la bonne voie.
Focus sur les petits objectifs
Lorsque vous vous retrouvez face à un papier de 25 pages, il est facile de se sentir dépassé. Comment pouvez-vous être motivé à écrire le tout alors que vous ne savez même pas quoi écrire pour la première ligne? Au lieu de mettre l'accent sur de gros projets et de les affronter de front, divisez votre travail en morceaux de la taille d'une bouchée. Fixez-vous un objectif d'écrire 5 pages à la fois, de cette façon le projet ne semblera pas si grand et effrayant et vous pourrez mieux évaluer vos progrès.
Se fixer de petits objectifs est un excellent moyen de se motiver et vous pouvez le faire avec tout votre travail, peu importe la taille du projet ou la date limite.
Célébrez le succès
Vous assurer de prendre le temps de célébrer tous vos succès vous mettra certainement dans le bon état d'esprit.
Récompensez-vous pour avoir terminé un projet ou obtenu de bonnes notes, vous le méritez! Si vous décidez à l'avance de la récompense, vous vous sentirez motivé et vous vous retrouverez à travailler plus dur pour y parvenir également. Votre récompense ou célébration ne doit pas non plus être grande. Si vous terminez un essai, vous pouvez vous récompenser en sortant prendre un café avant de commencer un autre projet ou si vous obtenez une excellente note, vous pouvez acheter ces magnifiques talons que vous avez recherchés. Plus le succès est grand, plus la récompense mérite d'être importante, alors assurez-vous que les récompenses que vous choisissez conviennent.
Vous récompenser avec un biscuit après avoir obtenu un «A» ne vous motivera pas, mais un nouveau sac ou un billet de concert fera sûrement voler vos doigts sur votre clavier!
Trouver un groupe de soutien
Très peu d'entre nous survivraient à l'université sans les gens avec qui nous nous entourons. Nous avons besoin du soutien et de l'encouragement des autres pour nous aider à croire en nous, ce qui à son tour nous motive. Le soutien peut provenir de n'importe quel nombre de personnes ou de lieux, y compris les amis, la famille, nos camarades de classe et les groupes d'étude.
Si vous avez du mal avec un certain sujet, essayez de vous impliquer avec d'autres personnes qui l'étudient. Vous avez peut-être un ami dans cette classe ou vous pouvez rejoindre un groupe d'étude? Voir les autres dans la même situation vous aidera à vous sentir moins seul et vous pourrez tous vous nourrir de l'énergie de chacun. Assurez-vous que la personne que vous choisissez pour votre groupe de soutien est aussi motivée que vous le souhaitez - ce n'est pas un bon moment de passer avec quelqu'un qui est très négatif et cela aura finalement un effet négatif sur vous.
Détache tes cheveux
Malgré ce que nos parents et nos enseignants peuvent dire, le collège ne se résume pas à de bonnes notes et à des études. L'université est l'endroit où nous nous découvrons vraiment, il est donc important que nous recherchions de temps en temps nos ordinateurs portables pour pouvoir faire exactement cela. Quel que soit le collège dans lequel vous vous trouvez, il y aura forcément des tas d'événements sociaux chaque jour, des fêtes, des clubs, des événements, vous l'appelez! Faites une pause dans vos études de temps en temps et laissez tomber vos cheveux. Au moment où vous frapperez à nouveau les livres, vous vous sentirez énergique, rafraîchi et motivé. Laisser tomber vos cheveux de temps en temps vous assurera de rester positif au sujet de vos études tout en vous assurant de tirer le meilleur parti de la vie universitaire - c'est une situation gagnant-gagnant!
Ces conseils sont simples et faciles à suivre, mais ils sont essentiels si vous voulez rester motivé tout au long de l'université. Oui, il y aura sans aucun doute des jours où les choses deviendront un peu stressantes, mais rappelez-vous simplement de la situation dans son ensemble, respirez profondément et n'oubliez pas de profiter de votre expérience universitaire.
