Vous en avez assez de regarder vos photos et de ressentir une vague de honte? Découvrez comment vous pouvez être belle sur chaque photo et renforcez votre confiance en une seule pose.
Ugh - la séance photo redoutée. Que ce soit pour votre école, votre travail ou pour le mariage d'un ami, il n'y a rien de pire que la préparation de ce que vous êtes sûr que ce sera une séance photo désastreuse (et complètement peu flatteuse). L'anxiété virevoltante au creux de votre ventre, le froncement de sourcils qui ne semble pas s'estomper et les yeux louches que vous donnez au photographe à chaque fois qu'ils flashent l'objectif. Une punition pure, non?
Et bien certainement. Ça peut être. Mais, cœur chéri, ça ne marche pas avoir être. Vous pouvez apprendre à bien paraître sur chacune des photos que vous avez prises. Vous pouvez débloquer les secrets des mannequins pour augmenter votre confiance, vous sentir incroyable et avoir une impressionnante collection de photos à votre disposition.
Voici comment:
Étape 1. Jetez le livre de règles
D'accord, cependant, vous vous êtes appris à poser chaque fois qu'un appareil photo oscille même à distance dans votre direction, oubliez-le. Jette-le. Cette pose abusive et décevante n'est pas bonne pour vous.
Tu sais comment je sais? Parce que vous lisez cet article. Si vous n’avez pas bien regardé sur vos photos, vous avez fait la mauvaise chose. Croyez-moi.
Étape 2. La chasse commence
la sourceEnsuite, je veux que vous traquiez toutes les photos jamais prises de vous. Je sais, cette étape sera un peu grincheuse. Mais ça vaut le coup. Une fois que vous avez rassemblé toutes les photos, regroupez-les en deux catégories: flatteuses et non flatteuses.
Si vous ne savez pas si une photo est flatteuse ou non, optez pour votre instinct. Si votre nez se plisse lorsque vous voyez une photo, insérez-la dans la pile peu flatteuse. Si vous vous attardez sur une autre photo et remarquez à quel point votre peau est fabuleuse, mettez-la dans la pile flatteuse.
Facile, non?
Étape 3. Devenez Sherlock Holmes
Maintenant, je veux que vous mettiez votre casquette d'enquêteur et que vous compreniez pourquoi vous n'aimez pas les photos dans la pile peu flatteuse. Est-ce parce que tu as l'air gros? Est-ce à cause d'une dent tordue? Faites attention à ce que vous n'aimez pas.
Ensuite, découvrez pourquoi l'attention a été attirée sur cette faille. Vous pourriez être courbé, ce qui donne à votre ventre normalement plat un aspect poli. Ou, vous pourriez avoir tordu votre visage à un angle étrange, ce qui a souligné votre dent tordue.
Une fois que vous avez identifié les choses que vous faites mal dans vos photos, jetez un œil à l'extrémité opposée et en utilisant le même processus, déterminez ce que vous faites bien.
Étape 4. Verrouiller et charger
la sourceAvec votre arsenal nouvellement créé de quoi faire et quoi ne pas faire, emmenez vos connaissances sur le terrain. Demandez l'aide d'un ami pour prendre des photos de vous pendant que vous vous entraînez à faire des choses qui mènent à des photos flatteuses.
Après chaque photo, arrêtez-vous et regardez l'image pour voir comment elle s'est déroulée (cela fonctionne mieux avec un appareil photo numérique ou l'appareil photo de votre téléphone). Ce que vous essayez de faire est de créer un lien entre ce que vous faites avec votre corps et le résultat de votre image.
Prenez votre temps et ne précipitez pas le processus, il s'agit de créer cette connexion esprit-corps et de rendre la pose parfaite instinctive. Et continuez à pratiquer. Finalement, vous rejetterez des poses qui inciteront les gens à se demander si vous étiez un mannequin dans votre vie passée.
Étape 5. Quelques conseils généraux
la sourceEt bien sûr, je ne vais pas vous laisser les mains vides. Voici donc quelques conseils pour vous aider pendant la phase de découverte:
- N'ayez pas peur de vous déplacer et d'être actif.
- Pour éviter d'avoir l'air croisé, concentrez vos yeux juste au-dessus de l'objectif de la caméra.
- Si vous voulez paraître plus mince, assurez-vous de garder vos bras légèrement éloignés de votre corps (plutôt que de les presser contre vos côtés) et tournez votre corps aux trois-quarts de la distance de la caméra. Les poses sur le devant vous font paraître plus grand.
- Jetez vos épaules en arrière, allongez votre cou et relevez votre menton. La pire chose que vous puissiez faire est de vous affranchir!
- N'essayez pas trop fort. Les photos franches et naturelles sont toujours celles que vous aimez le plus.
- N'oubliez pas, vous n'avez pas à sourire comme un chat du Cheshire. Parfois, un petit sourire doux suffit.
Mais surtout, amusez-vous. Vous voulez que vos souvenirs (qui sont essentiellement des photos) vous fassent sentir bien et heureux. Vous voulez donner une pose et vous sentir confiant, sûr et heureux en sachant que vous avez l'air bien et que vous vous sentez encore mieux.
Maintenant, allez les chercher, magnifique!
Photo de couverture: tumblr.com
