À moins d'être vraiment chanceux, la plupart d'entre nous n'ont pas d'emploi que nous aimons absolument et qui nous passionnent totalement. Mais ne désespérez pas, il existe des moyens d'améliorer votre situation et de tirer le meilleur parti de ce que vous avez.
Que cela nous plaise ou non, l'argent fait tourner le monde et de nos jours, même trouver un emploi à moitié décent n'est pas toujours aussi simple. Donc, si vous êtes actuellement dans un travail que vous n'aimez pas vraiment, mais que vous êtes coincé là pour le moment, ce qui suit vous aidera à repenser la situation et à transformer un citron potentiel en limonade.
# 1 Apprenez à faire le travail aussi bien que possible
Peu importe ce que vous faites, que ce soit un travail manuel simple et répétitif ou un travail créatif complexe, vous pouvez toujours essayer de vous améliorer - et je veux dire beaucoup mieux. Adoptez une approche presque zen pour l'affiner et devenez l'expert numéro un de l'organisation - la personne à qui s'adresser en cas de besoin d'aide, de formation ou d'orientation.
Non seulement vous commencerez à être plus fier de votre travail, mais le travail deviendra plus facile, moins stressant et plus satisfaisant. Vous pouvez même être remarqué par les personnes qui appellent les coups de feu comme quelqu'un qui est fier de leur travail, qui est plus efficace et qui devrait peut-être être récompensé en conséquence.
# 2 Prenez plus de contrôle
Maintenant, je ne propose pas de lancer une mini-révolution ou un coup d’État contre le patron. Non, ce que je propose est beaucoup plus subtil. Il existe de nombreuses stratégies que vous pouvez mettre en œuvre pour vous mettre progressivement en position de contrôle.
Celles-ci peuvent aller de tirer le meilleur parti de vos points forts, de vous donner un peu de relooking, d'intégrer et de personnaliser votre espace de travail ainsi que de prêter attention à votre langage corporel, à vos tonalités verbales et à vos manières.
Mettez ces choses en place progressivement et la plupart des gens devraient commencer à vous traiter avec plus de respect, et lorsque cela se produira, une augmentation de votre niveau de bonheur suivra à coup sûr.
# 3 Restez en bonne santé
C'est assez évident, mais mieux vous vous sentez, mieux vous vous sentez. Cela a un impact sur tout ce que nous faisons - y compris les emplois que nous n'aimons pas. La vérité est que si nous sommes malheureux au travail, nous commençons souvent à nous négliger en mangeant des aliments réconfortants, en buvant trop et en devenant paresseux et inactifs.
Ce comportement négatif crée un cercle vicieux et nous nous sentons de pire en pire - surtout lorsque nous sommes au travail.
Alors, essayez de manger et de boire plus sainement, mettez de côté l'alcool et, si vous fumez, coupez ou, mieux encore, arrêtez. À défaut, prenez au moins l'habitude habituelle d'aller vous promener le midi et prenez un peu d'air frais.
# 4 Assurez-vous de dormir suffisamment
Le manque de sommeil n'est pas seulement mauvais pour la santé (mentale et physique); cela rend également la concentration difficile, encourage les erreurs, facilite les choses et fait des ravages dans votre mémoire. De plus, le plus souvent, cela vous rend en retard, en désordre et bien sûr, votre apparence en souffrira.
Je sais qu'il est plus facile à dire qu'à faire d'essayer de passer une bonne nuit de sommeil, et chacun a ses propres habitudes et habitudes, mais il existe des astuces de sommeil simples que vous pouvez essayer d'intégrer dans votre vie.
Par exemple, évitez les stimulants tard dans la nuit, assurez-vous de vous coucher au bon moment et créez un lit confortable avec de beaux oreillers, des draps et des housses de couette propres. Il est également très important de rendre votre environnement aussi parfait que possible pour dormir; cela signifie le rendre agréable, calme, correctement éclairé et sécurisé.
# 5 Se faire des amis
Souvent, nous sommes malheureux au travail parce que nous nous sentons seuls et sous-estimés. Un excellent antidote à cela est de se faire des amis. D'accord, j'accepte que ce ne soit pas toujours possible, mais dans la plupart des cas c'est le cas.
Combien de personnes travaillent aujourd'hui dans un espace complètement vide sans accès à un ordinateur ou à un téléphone portable? Même si vous le faites, vous pouvez généralement rencontrer des gens à l'heure du déjeuner ou des pauses café. De plus, la plupart des organisations célèbrent les anniversaires des personnes ou des événements spéciaux, et ce sont d'excellentes occasions de créer des liens avec les gens et de transformer leurs collègues en amis
Si vous travaillez pour une organisation de taille décente, il existe souvent des clubs spéciaux pour le déjeuner (ou le soir) comme le yoga, le Pilates ou l'aérobic. Rejoindre des clubs ou participer à des activités après le travail est un autre excellent moyen d'apprendre à connaître différentes personnes.
S'il n'y a pas un tel groupe, envisagez d'en créer un. Quelle meilleure façon de se faire connaître et, espérons-le, de mieux l'apprécier.
# 6 Commencez la formation
La recherche montre que les employeurs apprécient le personnel qui a des qualifications professionnelles - ils le traitent mieux et le récompensent pour leurs efforts.
En soi, cela peut améliorer la vie professionnelle. D'accord, vous devrez peut-être faire un peu d'études le soir et un ou deux examens stressants, mais il y a aussi d'autres avantages.
Non seulement les connaissances que vous acquérez peuvent vous faciliter la tâche, mais vous pouvez parfois bénéficier d'une augmentation de salaire ou d'un paiement incitatif unique.
Si vous êtes vraiment chanceux, vous pouvez même obtenir une promotion à un meilleur rôle, et si rien de tout cela ne se produit, votre CV sera meilleur pour votre prochaine tentative de trouver un emploi heureux!
# 7 Arrêtez de vous plaindre
Les chances sont que si vous n'êtes pas satisfait au travail, vous pourriez prendre l'habitude de vous plaindre constamment. Si oui, je vous suggère de l'arrêter immédiatement.
Ne vous méprenez pas, vous aurez peut-être beaucoup à vous plaindre, mais les gens ne l'apprécient pas toujours si vous passez tout votre temps à vous plaindre de la gravité de votre travail ou de l'injustice avec laquelle vous êtes traité. Dans le pire des cas, ils pourraient même commencer à vous voir comme un triste chanteur.
Au lieu de cela, je vous suggère de prendre des mesures pour améliorer la situation. Identifiez exactement ce que vous n'aimez pas dans votre travail, atténuez-le si possible et concentrez-vous sur ce que vous aimez.
Bien sûr, si quelqu'un ou quelque chose vous rend la vie difficile, déposez une plainte officielle et prenez les mesures nécessaires pour résoudre le problème. Mais n'obtenez pas la réputation de toujours vous plaindre. Cela ne vous rendra aucun service à long terme.
La triste vérité est qu'il y a toujours quelqu'un de pire que vous qui aimerait avoir votre travail!
Voici donc quelques-uns de mes meilleurs conseils pour savoir comment vous pouvez commencer à changer votre perception de votre travail de banal et terne à beaucoup plus agréable.
Rappelez-vous: à la fin de la journée, nous passons une grande partie de notre temps de veille au travail, alors cela n'a-t-il pas de sens d'en profiter au maximum et d'en profiter autant que possible?
