Ce ne sera pas une surprise si je vous dis que des millions de personnes dans le monde ont des problèmes d’acné, quel que soit leur âge ou leur race. S'ils ne sont pas traités, ils peuvent vous mettre dans une situation très inconfortable, laissant des marques inesthétiques sur votre peau longtemps après leur apparition - lorsqu'elle n'est pas traitée, l'acné se transforme en cicatrices.
Il existe de nombreux médicaments et traitements différents, mais la vérité est qu'aucun d'entre eux ne fonctionne à 100%. Les masques au yogourt sont des remèdes maison efficaces et faciles à préparer qui vous aideront à obtenir le teint parfait.
Il est probable que votre dermatologue vous prescrira une crème antibiothique pour votre acné. Heureusement, il existe d'autres moyens naturels et efficaces de lutter contre l'acné sans se soucier des effets secondaires de l'utilisation à long terme d'antibiotiques.
J'ai choisi le yogourt comme l'un des remèdes antibactériens les plus efficaces que vous puissiez trouver dans votre réfrigérateur. Le yaourt a été mentionné pour la première fois dans les écrits anciens de la période du conquérant mongol Genghis Khan. L'origine de ce délicieux produit laitier vient du Moyen-Orient.
Aujourd'hui, le yogourt est largement connu comme un choix diététique sain et il est à juste titre placé en haut de la liste des aliments sains. Il est fabriqué par fermentation naturelle du lait en présence de certaines bactéries bénignes. La consommation régulière de cette boisson laiteuse a de nombreux effets bénéfiques sur le corps humain. Rafraîchissant et délicieux, le yogourt est directement lié à la longévité.
Voyons maintenant ce que le yogourt peut faire pour faire disparaître l'acné.
Masque au yaourt, au miel et au citron
C'est de loin le meilleur masque maison contre l'acné. Le yogourt clenses et adoucit votre peau tandis que l'acide citrique du jus de citron débouche vos pores comme un aspirateur.
Ingrédients: Deux cuillères à soupe de lait frais, deux cuillères à soupe de miel, un citron fraîchement pressé, une cuillère à soupe de yaourt et de l'eau tiède.
Préparation: Mélangez simplement tous les ingrédients jusqu'à obtenir la lotion.
Application: Appliquez une couche de lotion sur votre visage et votre cou. Attendez quelques minutes jusqu'à ce qu'il sèche. Appliquez une autre couche et continuez le processus jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de lotion. Lorsque vous avez terminé, attendez environ dix minutes, puis rincez à l'eau tiède.
Conseils: utilisez un masque trois ou quatre fois par semaine. N'utilisez jamais les restes, préparez-en toujours un nouveau.
La pureté de la peau est directement liée à la digestion. Le yogourt est très important pour les personnes qui ont des problèmes de peau comme le psoriasis, la teigne et l'acné. Tous ces troubles sont liés à une mauvaise digestion. Si vous voulez un système digestif puissant, je vous recommande de consommer quotidiennement du yaourt nature. Les statistiques ont montré que l'acné apparaît beaucoup plus dans la population dont l'alimentation est basée sur les glucides et les céréales transformées chimiquement.
La présence d'acné et de boutons chez les personnes qui mangent des légumes, des fruits et de la viande est réduite à presque zéro. Pensez à suivre un régime laitier, le yogourt et d'autres produits laitiers feront des merveilles pour votre peau et vous perdrez également quelques kilos en trop.
Pour de meilleurs résultats, utilisez le yogourt par voie topique et incorporez-le à votre alimentation pendant au moins un mois. Ce remède maison est bon marché, efficace et, contrairement aux autres masques achetés en magasin, vous savez exactement ce que vous utilisez - la nature pure. L'acné, c'est parti!
