La première visite chez le gynécologue marque une grande transition dans la vie d'une femme, mais elle peut aussi être décourageante si vous ne savez pas à quoi vous attendre ou quoi faire.
La première visite chez le gynécologue est la plus difficile, elle laisse de nombreuses femmes confuses, anxieuses, nerveuses et effrayées par ce qui va arriver. Cependant, ce mélange d'émotions n'est pas nécessaire.
Aller chez le gynécologue est une partie de la vie complètement normale, naturelle et nécessaire que chaque femme fait. Il n'est pas nécessaire de se sentir effrayé, gêné, inquiet ou quoi que ce soit de ce genre parce que votre gynécologue ne vous jugera pas et fera de son mieux pour vous mettre à l'aise.
Lisez la suite pour apprendre tout ce que vous devez savoir avant votre première visite chez le gynécologue!
L'age est juste un nombre
Quand il s'agit de visiter le gynécologue, vous commencerez dans la salle d'attente, et quand vous regardez autour de vous, vous pouvez voir des filles aussi jeunes que 13 ans pour des femmes qui sont beaucoup plus âgées.
Ne soyez pas surpris de penser que vous êtes en retard au jeu parce que vous êtes beaucoup plus âgé que les autres. De même, n'ayez pas peur si vous êtes beaucoup plus jeune que tous les autres.
Quand il s'agit de visiter le gynécologue, vous faites partie d'un club rempli de femmes d'âges différents qui sont là parce qu'elles ont commencé à avoir des relations sexuelles, qui vont juste par précaution, qui vont à cause de périodes irrégulières, de périodes anormalement douloureuses douleurs et crampes, problèmes abdominaux ou s'ils sont sujets à des infections vaginales.
Les femmes vont aussi quand elles essaient de tomber enceintes ou sont enceintes, il y aura donc des femmes de différents âges et pour diverses raisons.
Comment préparer sa visite
Vous devez réserver à l'avance pour votre rendez-vous de gynécologue, ce qui est prévu. Cependant, vous devez suivre vos règles afin de pouvoir prendre rendez-vous avec votre gynécologue pour la fin de votre cycle menstruel.
Heureusement, il existe des tonnes d'applications pour vous aider à suivre votre période afin que vous puissiez voir quand vous êtes censé l'obtenir. Malheureusement, de nombreuses femmes, comme moi, ont des règles irrégulières, ce qui rend le suivi très difficile.
Cela peut entraîner des difficultés à prendre votre rendez-vous à un bon moment, alors gardez à l'esprit que vous devez faire une supposition éclairée quant au moment opportun pour visiter. Si vous vous trompez, il suffit d'appeler et de reporter, le bureau de gynécologues que vous verrez sera parfaitement compréhensif.
Beaucoup de femmes ne savent pas comment s'habiller pour ce rendez-vous, certaines ressentent le besoin de s'habiller, tandis que d'autres veulent simplement porter un pyjama.
Cependant, il existe une astuce pour la tenue que vous devez porter à votre rendez-vous de gynécologue, et cela facilitera votre première visite. Portez les vêtements les plus confortables que vous possédez, car vous devrez enlever tout ce que vous portez sans vos chaussettes.
Si vous avez froid facilement ou si vous voulez vous couvrir le plus possible, portez des chaussettes hautes. De plus, si vous allez juste pour une mammographie, portez une chemise et un pantalon afin de pouvoir garder votre pantalon et vous n'aurez qu'à retirer votre chemise et votre soutien-gorge.
Naturellement, de nombreuses femmes s'attachent également à ce qu'elles soient aussi propres que possible là-bas. Ne paniquez pas en pensant que vous devez passer des heures à vous laver là-bas ou même prendre 3 douches ce jour-là.
Faites votre routine habituelle, prenez une douche, utilisez du savon, puis continuez votre journée. De cette façon, les gynécologues vous voient comme votre moi normal là-bas, et peuvent obtenir tous les échantillons dont ils auront besoin sans qu'ils soient endommagés ou manquants. Pour votre premier rendez-vous, il est normal d'être nerveux et effrayé, mais assurez-vous de ne pas trop nettoyer ou prendre une douche car cela éliminera tous les échantillons.
De plus, ne vous sentez pas gêné ou comme si vous deviez faire de l'épilation là-bas. Rien de tout cela n'a d'importance pour votre gynécologue, alors faites comme d'habitude.
Votre gynécologue ne se soucie pas du tout de la quantité ou du peu de cheveux que vous avez là-bas. Tout ce dont ils se soucient, c'est de faire leur travail et de s'assurer que vous êtes en bonne santé.
Alors ne paniquez pas, votre premier rendez-vous se déroulera parfaitement aussi longtemps que vous serez honnête, ouvert et juste sage, et là-bas aussi.
Une grande question que beaucoup de femmes se posent avant leur premier rendez-vous avec un gynécologue est de savoir si elles peuvent ou non avoir des relations sexuelles la veille ou même une semaine avant. La réponse est oui, bien sûr que vous le pouvez.
Votre gynécologue pourra peut-être vous dire que vous avez eu des relations sexuelles récemment, mais cela ne le dérangera pas du tout et cela n'interférera pas non plus avec vos tests. De plus, vous devez être honnête au sujet de votre histoire sexuelle et de tout le reste. Alors ne suspendez pas votre vie sexuelle à cause de ce rendez-vous.
Enfin, la façon la plus importante de vous préparer à votre première visite chez le gynécologue est de vous préparer mentalement. Vous devez vous rappeler de vous détendre, de rester calme, de ne pas stresser et que chaque femme doit le faire.
Ne soyez pas gênée, nerveuse ou anxieuse car votre gynécologue ne vous jugera pas, ou quoi que ce soit d'autre, elle fait son travail et fait la même chose à d'innombrables autres femmes aussi. De plus, vous devez être prêt à répondre honnêtement à toutes leurs questions et à discuter de divers sujets.
Ce que le rendez-vous entraînera
Comme tout cabinet de médecin, vous vous connectez, puis vous attendez.Après cela, vous serez soit assis dans la salle d'examen, soit dans votre bureau de gynécologues où ils vous poseront des questions sur vos antécédents médicaux, les antécédents médicaux de votre famille, tout médicament que vous prenez ou avez pris, si vous buvez ou prenez des drogues récréatives. , vos antécédents sexuels, et même vos antécédents sexuels de partenaires (passés et présents).
N'oubliez pas de répondre honnêtement et de parler librement de tout. Pendant qu'ils poseront ces questions, ils poseront également d'autres questions ou feront une conversation agréable et pertinente pour vous aider à vous détendre et à vous faciliter votre rendez-vous, surtout s'il s'agit de votre première visite. C'est aussi un bon endroit pour leur poser toutes vos questions ou pour partager vos pensées, préoccupations, inquiétudes, sentiments, etc.
Après cela, ils quitteront la pièce, vous donneront une robe à enfiler et vous diront que vous devez enlever tous vos vêtements. Il y aura quatre examens qu'ils feront, parfois ils n'en feront que certains, ou parfois ils les feront tous. Pendant qu'ils passent les examens, vous pouvez également parler de vos pensées, sentiments, préoccupations ou même de la façon dont vos résultats sont.
L'examen physique général, est l'endroit où ils prennent votre tension artérielle, votre poids et votre taille.
L'examen des seins, c'est quand ils utiliseront leurs mains pour voir s'il y a des grumeaux ou une décharge anormale.
L'examen de frottis, c'est quand ils utilisent une brosse pour gratter quelques cellules de votre col, ils envoient ensuite les échantillons à leur laboratoire. Ce test est utilisé pour voir si vous avez des signes de cancer du col de l'utérus ou d'autres types de cancer.
L'examen pelvien, s'adresse uniquement aux femmes sexuellement actives ou aux femmes souffrant de douleurs abdominales sévères. Cet examen implique qu'ils enfoncent 1 ou 2 doigts dans votre vagin tout en appuyant sur votre abdomen avec leur autre main, afin de sentir votre col, vos ovaires et votre utérus.
Pour le frottis vaginal et l'examen pelvien, ils vous obligent à vous allonger et à mettre vos pieds sur des étriers pendant qu'ils sentent et regardent la partie extérieure de votre vagin, ils utilisent ensuite un spéculum pour ouvrir votre vagin pour regarder et sentir à l'intérieur.
Aussi effrayant que cela puisse paraître, il est sans douleur et n'a rien à craindre, mais c'est quelque chose qui doit être fait au moins une fois par an pour vous assurer que vous êtes en bonne santé.
De quoi parler à votre gynécologue
La première visite chez le gynécologue est la plus difficile et la plus effrayante. Cela étant dit, cela vous laissera également sans idée, et pas sûr de quoi dire, demander ou même attendre. En ce qui concerne vos questions, posez-les.
N'hésitez pas à leur parler de votre vie sexuelle, de votre santé, de vos règles, de ce que vous pensez du contrôle des naissances, des odeurs étranges, des problèmes d'estomac ou même de votre vie familiale et professionnelle. Ils répondront à vos questions ou vous orienteront vers un autre médecin. Quelles que soient les questions que vous vous posez, ne posez jamais de question sur Google ou sur l'auto-diagnostic
Aussi alarmant que d'aller chez le gynécologue pour la toute première fois semble, dès que vous y arriverez et que vous passerez par tout cela, vous vous rendrez compte qu'il n'y a pas besoin de stresser, d'avoir peur ou d'être nerveux.
En fait, ces examens et tests sont censés réduire tout stress ou inquiétude car ils garantissent que vous êtes en bonne santé et que tout va bien pour vous. N'hésitez pas à partager vos réflexions ci-dessous, et bonne chance lors de votre premier rendez-vous gynécologique!
