Ne laissez pas un nouveau bouton gâcher toute votre journée. Avec nos conseils, vous apprendrez à combattre l'acné et à profiter de matins plus clairs.
Le pire sentiment au réveil est de remarquer un nouveau bouton. Vous auriez pu choisir la meilleure tenue dans votre placard, vos cheveux pourraient se comporter (pour une fois!) Ce jour-là, ou vous auriez finalement pu vous débarrasser de ces embêtants de cinq livres supplémentaires, mais si votre peau n'a pas l'air la plus belle, vous pensez que c'est tout ce que tout le monde va remarquer et votre bonne journée a été gâchée.
Jamais peur. J'ai la réponse sur la façon de lutter contre l'acné et une solution pour avoir moins de ces bons jours ruinés. Ces conseils essentiels pour votre routine matinale vous laisseront sourire dans le miroir et réaliseront pourquoi je les appelle les meilleurs schémas cutanés du matin pour aider à combattre l'acné.
Nettoyage du visage en 3 étapes pour combattre l'acné pour de bon
Commencez avec un nettoyant doux pour le visage, quelque chose qui mousse. Plus il mousse pendant que vous massez le nettoyant sur votre peau, mieux c'est. Les nettoyants moussants permettent à plus d'oxygène d'entrer dans les pores, aidant le nettoyant à pénétrer plus profondément pour éliminer la saleté et l'huile.
Ensuite, vous souhaiterez utiliser un toner, de préférence un toner qui fonctionne également comme un détachant pour les taches sombres. Le toner améliorera l'apparence de votre peau, lui donnant une apparence impeccable au fil du temps en minimisant les pores et en contrôlant tout excès d'huile qui pourrait pénétrer dans votre peau tout au long de la journée.
De plus, la plupart des toners contiennent de l'acide salicylique pour lutter contre les boutons existants, ce qui est l'objectif le plus important.
Enfin, vous voudrez faire un suivi avec une crème hydratante car les nettoyants et les tonifiants contiennent de l'alcool, qui dessèche la peau. La sécheresse rend la peau tendue et inconfortable et crée plus de boutons. Si vous êtes sujet à des poussées grasses, je suggère tous les produits sans huile, y compris le maquillage.
Le maquillage peut entraver votre combat contre l'acné
La sourceBien que ne pas porter de maquillage soit la meilleure routine pour la prévention des boutons, s'abstenir est difficile à faire, surtout si peu de temps après une rupture. Si vous décidez de porter du maquillage, vous devez toujours utiliser un démaquillant avant votre routine de nettoyage nocturne.
Même lorsque vous vous lavez le visage, le maquillage peut toujours être profondément enfoncé dans les pores. Utiliser une lingette démaquillante avant de se laver le visage, c'est comme ajouter une deuxième ligne de défense.
Le lendemain matin, lorsque vous mettez du fond de teint ou de la poudre, essayez d'utiliser un produit qui sert également de médicament contre l'acné. Ils sont rares, mais il existe des fondations contenant de l'acide salicylique qui aident à combattre les éruptions tout en les couvrant. Une autre ligne de défense pour vos nettoyants.
Gardez l'acné à distance en utilisant des toilettes, pas des serviettes
Les serviettes peuvent contenir beaucoup de bactéries. Nous les utilisons pour sécher nos mains et notre corps, de sorte que toutes les huiles corporelles et les bactéries que nous transportons se retrouvent sur la serviette - ne les mettez pas sur votre visage. Toutes ces bactéries pénètrent dans votre peau.
Il existe des toilettes nettoyantes qui aident à nettoyer les pores et à conserver l'eau car la plupart d'entre elles sont déjà humides. Par conséquent, il n'y a pas de bactéries et pas besoin de mouiller une serviette.
Si vous préférez ne pas dépenser l’argent supplémentaire en toilettes chaque mois, une suggestion moins coûteuse serait d’utiliser une serviette à la main différente de celle que vous utilisez pour vous laver les mains et le corps.
Utilisez un côté de la serviette un jour, l'autre côté le lendemain et lavez la serviette après cela. Les jours où vous changez de côté, lavez tout le chiffon avec du savon et de l'eau avant de l'utiliser.
Combattez l'acné avec beaucoup d'eau
Oui, de l'eau! L'eau hydrate naturellement votre peau pour réparer les dommages et empêcher la peau de se dessécher. Je suggère de boire 4 bouteilles ou plus par jour, environ 24 oz. Boire plus d'eau donne à la peau un éclat naturel car l'oxygène contenu dans H2O reste dans vos pores.
Commencez votre matinée avec une bouteille sur le chemin du travail, sirotez-la tout en étant coincé dans la circulation, puis continuez avec trois autres bouteilles tout au long de la journée, une en fin de matinée, une l'après-midi et une le soir.
Vous remarquerez une amélioration de votre peau en seulement une à trois semaines. Les avantages de boire plus d'eau sont infinis.
Prendre soin de soi est essentiel, et cela inclut prendre soin de sa peau. Une peau saine vient de faire des choix sains. En modifiant certaines choses dans votre routine matinale et en ajoutant ces conseils, vous vous réveillerez avec des matins plus clairs.
