Vous battez-vous toujours avec votre partenaire? Chaque couple fait face à des défis, mais des combats constants peuvent affaiblir votre relation. Voici ce que vous devez savoir.
La plupart des gens vous diront que se battre dans une relation est une bonne chose. Vous êtes un couple amoureux, donc, bien sûr, vous allez vous battre de temps en temps. Cela signifie que vous êtes tous les deux passionnés. Cependant, elle peut atteindre un point où les combats deviennent trop intenses.
Si vous vous battez avec votre partenaire tous les jours, cela vaut la peine de vous demander si cette relation est ce que vous voulez tous les deux. Vous avez peut-être emménagé ensemble trop tôt. Ou peut-être que vous ne pouvez pas respecter ce dont l'autre a besoin.
Il y a une raison pour laquelle vous vous battez constamment et vous devez comprendre comment le résoudre. Lisez la suite pour savoir comment vous pouvez arrêter de vous battre et recommencer à profiter de la relation.
Laissez le passé rester dans le passé
S'il y a un espoir de surmonter vos problèmes et de poursuivre votre relation, vous devez tous les deux abandonner le passé. Cela ne signifie pas que vous devez oublier, cela signifie simplement que vous devez apprendre à vous pardonner les uns aux autres et à passer à autre chose.
Parlez à votre partenaire de tout ce qui vous dérange et assurez-vous qu'il est au courant de ce qu'il vous a fait ressentir. S'ils vous aiment vraiment, ils ne répéteront pas les mêmes erreurs.
Plus vous évoquez le passé, plus vous avez de chances de vous battre. Lorsque vous évoquez le passé, les émotions qui y sont attachées se dissipent également.
Votre relation n'a aucune chance de survivre si vous vivez toujours dans le passé. Mettez-le derrière vous et vivez plutôt dans le présent.
Ne te couche pas en colère
Se coucher en colère est la pire chose que vous puissiez faire. Votre partenaire peut penser que vous ne vous souciez pas suffisamment de le résoudre et, par conséquent, il se réveillera toujours ressentant du ressentiment face à la situation.
Si vous prenez l'habitude de ne jamais parler des choses, rien de bon n'en sortira. Rien ne sera jamais résolu et les problèmes que vous rencontrez ne feront qu'empirer à mesure que la relation se poursuit.
C’est toujours une bonne idée de résoudre les choses avant qu’un de vous se couche, même s’ils n’acceptent pas d’excuses, au moins vous pouvez dire que vous avez essayé. C’est ça qui compte.
Faire face à la situation
De nombreux couples ont du mal à exprimer leurs sentiments, ce qui rend difficile la progression de la relation. Vous devez être à l'aise avec votre partenaire. Cela implique d'être honnête sur ce que vous ressentez.
Être têtu ou donner à votre partenaire le traitement silencieux montre une immaturité et une incapacité à résoudre les problèmes de votre relation. Si vous voulez que ça marche, vous devez agir comme des adultes et avoir une discussion.
Une fois que vous vous êtes tous les deux calmés, asseyez-vous et parlez-vous. Faites-leur savoir ce qu'ils ont fait pour vous mettre en colère et réfléchissez à un moyen de résoudre ce problème. Dans la plupart des situations, la solution est simple.
Il y a toujours une raison derrière le combat, même si cela semble idiot. Déterminer la racine n'est pas toujours facile, mais si vous vous entendez, vous saurez quel est le problème.
Ce ne sera pas facile. Cela va demander beaucoup d'efforts des deux côtés, mais tout dépend si vous êtes tous les deux disposés à résoudre les problèmes dans votre relation et à vous remettre sur la bonne voie.
Ne les blâmez pas tous
Ce n'est pas juste de rejeter la faute sur votre partenaire. Il y a de fortes chances que vous ayez également fait des erreurs. Il est difficile d'admettre que vous avez tort, mais ce n'est pas le moment d'être têtu, il s'agit de leur montrer que vous êtes prêt à assumer la responsabilité de votre part dans le combat.
Oubliez qui est à blâmer dans cette situation. Il faut deux personnes pour se battre. Il faut également deux personnes pour reconnaître leurs erreurs et éventuellement se rattraper.
N'attendez pas que votre partenaire s'excuse d'abord, sinon cela pourrait se transformer en un jeu d'attente où aucun de vous ne résoudra jamais les problèmes de votre relation. Prenez l'initiative et remettez les choses en ordre!
Comprendre son point de vue
L’une des principales raisons de l’échec des relations est l’incapacité à respecter l’opinion de l’autre personne. Vous n'avez pas toujours à être d'accord avec leurs actions tout le temps, mais vous devez au moins le voir de leur point de vue.
Quelque chose qui ne signifie rien pour vous pourrait tout signifier pour eux. C'est incroyablement égoïste de ne voir que les choses de votre côté et cela pourrait potentiellement nuire à votre relation.
Arrêtez de répéter le même argument
Êtes-vous constamment en train de discuter de la même chose? C'est une indication claire qu'aucun de vous n'est en mesure de passer à autre chose. Si vous ne le laissez pas dans le passé, cela pourrait signaler la fin de la relation.
Vous pouvez vous attendre à avoir de nombreux combats sur différents types de choses. Par exemple: ne pas faire la vaisselle, passer trop de temps au téléphone, oublier de faire quelque chose. Cependant, si vous rencontrez le même argument exact, cela signifie que vous ne l'avez jamais résolu la première fois. C’est un drapeau rouge.
Dans une relation saine, deux personnes se battront mais travailleront ensuite à résoudre le problème. Ils discuteront de leurs sentiments comme des adultes et empêcheront le combat de recommencer.
Dans une relation malsaine, deux personnes se battront, mais rien ne sera résolu, car aucune d’elles ne veut entendre ce que l’autre dit.
Cela les amène à avoir le même combat encore et encore jusqu'à ce qu'il brise la relation. Ne laissez pas cela se produire. Vous devez faire plus d'efforts pour écouter votre partenaire. C'est la clé de toute relation réussie.
Pensez à ce qui est important
La prochaine fois que vous vous battez pour quelque chose, demandez-vous si cela vaut vraiment la peine de les perdre. Chaque fois que vous vous battez, vous risquez davantage de les chasser. C'est vraiment ce que tu veux?
Même si votre partenaire est resté tout le temps, cela ne veut pas dire qu'il sera toujours là. Un jour, ils décideront peut-être d'en avoir assez des disputes constantes et s'en iront pour de bon. C'est dommage si vous considérez que tout pourrait être évité par une simple discussion.
Toujours résoudre les choses
Le maquillage est la meilleure chose qui se passe après un combat. Vous vous êtes tous les deux criés dessus. Vous vous êtes fâché et avez peut-être dit des choses que vous ne devriez pas avoir. Mais maintenant, vous vous êtes calmé et il est temps que vous triiez les choses.
Quelque chose doit changer. Si vous partez là-bas, vous risquez de répéter les mêmes combats. Vous devez vous efforcer de profiter de la compagnie de votre partenaire, plutôt que de saisir toutes les occasions de discuter avec eux. Moins de combats équivaut à une relation plus saine.
Si vous voulez vous assurer que cela ne devienne pas un événement régulier, terminez le combat sur une note heureuse. Allez voir un film ensemble. Ayez du temps seul. Quoi que vous décidiez de faire, assurez-vous de vous coucher tous les deux heureux, satisfaits et d'avoir une attitude positive envers votre relation.
