Comment sauver une relation et ramener l'étincelle

Comment sauver une relation et ramener l'étincelle
Êtes-vous dans une relation qui pourrait nécessiter des économies? Les relations sont loin d'être parfaites, mais de temps en temps, il est temps de faire un bilan.

Vous voulez trouver de nouvelles façons de communiquer avec votre partenaire qui aideront à renforcer la relation et à la maintenir solide? Ne cherchez pas plus loin, vous pouvez être votre propre gourou des relations et comprendre les choses à faire et à ne pas faire et savoir si votre relation vaut vraiment la peine d'être sauvée.

De nos jours, les relations commencent très rapidement avec toute la technologie à portée de main. Un gars ou une fille peut se connecter à Tinder ou Bumble et avoir immédiatement plusieurs options.

Avec autant d'options, on pourrait facilement se retrouver dans une relation. Eh bien, aussi vite que cette relation commence à fleurir, elle pourrait également disparaître sans la bonne communication, l'amour et le respect. Quand il s'agit de sauver une relation, il est important de regarder de l'intérieur et de se concentrer sur ce qui est vraiment important.


Une fois que vous avez passé la lune de miel et que le voile est coupé, certaines personnes commencent à avoir des problèmes relationnels. Les défauts, les caprices, les difficultés de communication et la vie ont tendance à entraver la romance photographique.

Lorsque vous regardez tous vos instas et vos publications sur Facebook, vous souriez à tous les bons souvenirs que vous avez créés. Mais de nombreuses relations échouent non pas parce que les personnes en elles ne sont pas bonnes les unes pour les autres, mais parce qu'elles ne font pas l'effort.

Rappelez-vous comment vous avez mis autant d'énergie au début? Comment vous vous êtes habillé et avez essayé. Eh bien, mesdames, si vous savez que c'est le gars avec qui vous voulez être pour le reste de vos journées, alors un petit effort doit être mis en place. Alors… comment? Comment sauver une relation qui se dirige vers le sud?


Comment gardez-vous les deux ensemble alors que les choses commencent déjà à s'effondrer? La réponse n'est pas si simple, mais la seule chose que vous devez faire pour donner à votre relation une chance de réussir est la suivante: vous devez essayer. Vous devez essayer de le faire fonctionner en étant honnête, authentique et donner tout ce que vous devez faire pour que cela fonctionne. C'est vraiment aussi simple que cela.

Est-ce que les raisons pour lesquelles vous êtes ensemble méritent d'être sauvées?

comment sauver une relation

Revenez à l'enfance de votre relation et demandez-vous: qu'est-ce que cette personne que j'aimais? Ce qui a fait en sorte qu'ils ont fait sourire, rire, danser, se pâmer.


Qu'est-ce qui m'a attiré? Qu'en est-il de leur personnalité que j'ai trouvée agréable? Qu'en était-il physiquement qui les rendait si mignons. Qu'est-ce qui les a rendus si incroyables? Et sont-ils encore?

Passer en revue les raisons pour lesquelles vous vous êtes réunis vous rappelle les raisons de rester ensemble, et cela renforce votre fondation déjà existante.

N'oubliez pas ce que cette personne vous a fait ressentir. Demandez-leur comment ils vous ont fait vous sentir. C'est une si belle chose que d'évoquer toutes les choses qui vous ont fait tomber amoureux l'un de l'autre en premier lieu.

Lorsque vous en parlez à votre partenaire, demandez-lui sur quoi il pense qu'il est important de travailler, l'honnêteté est importante, essayez d'être ouvert à la critique constructive et à l'auto-amélioration.

Si vous dites les choses d'une manière très utile, cela fera en sorte que votre partenaire ne pense pas qu'il soit attaqué, mais plus que vous les aimez et que vous souhaitez travailler sur la relation. Cela vous mènera vraiment loin et commencera un nouveau chemin et une nouvelle façon de communiquer pour la relation.

La principale façon de sauver votre relation - communiquer

comment sauver une relation

Saviez-vous qu'il existe une bonne et une mauvaise façon de communiquer? La bonne façon est de poser une question pertinente à votre partenaire, d'écouter sa réponse, puis de donner votre avis.

La mauvaise façon submerge votre partenaire de votre colère, de votre peur et de votre opinion dès qu'il entre dans une journée de travail particulièrement longue. Lorsque les couples adoptent ce type de comportement l'un envers l'autre, l'un d'eux se sentira bouleversé et cessera normalement.

Cela ne veut pas dire qu'ils ne vous aiment pas, c'est juste que vous ne vous comprenez pas correctement. C'est là que la communication entre en jeu et peut vraiment sauver votre relation.

Si vous cherchez à pratiquer un discours efficace, essayez de parler à votre partenaire de quelque chose qu'il trouve intéressant. Essayez de leur poser des questions qui leur tiennent à cœur.

Une fois que vous avez écouté ce qu’ils ont à dire, offrez votre version de l’histoire et de l’alto! La communication à son meilleur. Essayez de rester à l'écart des conversations lourdes en période de stress, et surtout dans le feu de l'émotion, c'est toujours difficile car votre proche est déjà stressé.

Quand un moment stressant comme celui-ci se produit, prenez une pause, respirez et parlez-en à un autre moment, quand il est plus paisible.

Vous voulez sauver l'avenir? Chérissez vos vieux souvenirs

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Au lycée, je faisais des albums de mon copain et moi. C'était agréable d'avoir une mémoire visuelle de toutes les choses que nous faisions ensemble. Aujourd'hui, nous avons Facebook et les médias sociaux pour revenir sur le passé.

Une façon de se mettre à cœur est de regarder de vieux souvenirs visuels. Les regarder ensemble en couple est une façon amusante pour vous deux de partager un rire et de vous reconnecter à de vieux souvenirs.

À quand remonte la dernière fois que vous avez fait quelque chose de spécial ensemble? La vie a tendance à gêner. Lorsque cela se produit, les couples ont tendance à suivre la routine et à faire leur propre chose.

Certains couples peuvent même vivre ensemble et avoir des comptes Netflix séparés. Même si avoir vos propres intérêts est important, il est également important de passer du temps de qualité ensemble.

Si vous voulez sauver votre relation, peut-être que vous avez tous les deux un restaurant préféré que vous n'avez pas visité depuis longtemps, ou vous pouvez même retourner à l'endroit où vous êtes tombé amoureux pour la première fois.

Ces souvenirs forts font partie de ce qui vous unit. Lorsque vous êtes dans un espace physique où vous avez de puissants souvenirs d’attachement fort, cela peut raviver la passion.

Une autre astuce consiste à essayer quelque chose de nouveau! L'excitation de quelque chose de nouveau produit de la sérotonine et de la dopamine dans notre cerveau. Cela n'a pas à être quelque chose d'extraordinaire; même se promener et se tenir la main est une nouvelle aventure et crée un espace sûr et une nouvelle mémoire.

L'important est que vous cessez de parler de toutes les choses que vous pourriez faire ensemble et soyez présent et concentré sur ce que vous et votre partenaire pouvez faire en ce moment.

Au final, si ça vaut la peine d'être sauvé, vous ferez de votre mieux pour le sauver

comment sauver une relation

S'il est important de ne jamais rester dans une relation qui met en danger notre bien-être, toutes les relations nécessiteront nos efforts sérieux et notre conformité avec les besoins de notre partenaire.

Si vous pensez que votre relation est malsaine et que vous vivez des choses qui, selon vous, perturbent votre bien-être général, il est important de demander de l'aide à un professionnel.

Ne pas abandonner quelqu'un et faire de son mieux pour le faire fonctionner sont des tâches honorables à entreprendre. Si vous voulez sauvegarder votre relation parce que vous les aimez et que vous voulez que cela fonctionne, essayez ces conseils et regardez la romance se raviver sous vos yeux.

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