Malgré nos meilleures intentions, de temps en temps la vie nous jette inévitablement une courbe. Découvrez comment vous pouvez changer les choses lorsque la vie ne vous convient pas.
D'accord, vous avez donc votre cœur fixé sur un résultat spécifique. Il peut s'agir d'un nouveau partenaire, d'une promotion, d'un nouvel emploi ou même d'une nouvelle carrière.
Quoi que ce soit, vous le voulez avec toutes les fibres de votre être. Vous vous voyez dans ce nouveau travail et imaginez ce que cela fait d'être avec le nouveau partenaire que vous désirez désespérément. Vous en avez tellement envie que vous avez l'impression que c'est déjà fait. Ça va arriver. Il le faut.
Droite?
Eh bien ... je suis désolé ma petite boulette de sucre, mais il y a de fortes chances que les choses ne se passent pas comme vous le souhaitez. Je ne dis pas que ce soit une Nancy négative, je n'essaie pas non plus d'être "réaliste". Je dis simplement les faits - vous n'obtiendrez probablement pas tout ce que vous voulez.
Je vais vous donner un moment pour digérer cela. Lorsque vous avez terminé, revenez et nous parlerons de ce que vous pouvez faire lorsque les choses ne vont pas dans votre sens afin que vous restiez positif, déterminé et prospère.
Étape 1: pouvez-vous faire quelque chose?
Bienvenue à nouveau, magnifique. D'accord, donc les choses ne se sont pas passées comme vous le souhaitez. Merde arrive. Mais cela ne signifie pas que tout est perdu.
Tout d'abord, vous devez déterminer si vous pouvez faire quelque chose pour remédier à la situation. Si tel est le cas, vous pouvez passer à l'étape deux. Si ce n'est pas le cas, passez à l'étape trois. Simple!
Maintenant, pour savoir si vous pouvez faire quelque chose, essayez de savoir si vous pouvez dire ou faire quoi que ce soit pour influer sur le résultat final. Pouvez-vous consacrer des heures supplémentaires et vous porter volontaire pour tenir le stand de gâteaux de charité afin d'être considéré pour une promotion? Pouvez-vous trouver un autre emploi dans la même industrie qui vous offrira une expérience et un changement de carrière similaires?
Si vous répondez oui à un moment donné, vous avez toujours le contrôle de la situation. Passez à l'étape deux.
Étape 2: L'art de rêver
la sourceSaviez-vous qu'il existe une astuce que vous pouvez utiliser qui éliminera pratiquement le risque d'échec, dans n'importe quelle entreprise? Vérité, ma chérie. Vous voulez savoir ce que c'est? C’est l’une de mes techniques préférées de tous les temps et chaque personne à succès que je connais utilise cette tactique. C'est ici:
N'abandonnez pas.
Si vous n’abandonnez pas, vous n’échouerez pas. C’est impossible. Tant que vous continuez à travailler, à essayer, à pousser et à vous efforcer, vous y arriverez. Que cela prenne une heure, une semaine ou dix ans, c'est l'univers et les circonstances individuelles. Mais si vous voulez vraiment quelque chose de si mauvais que vous ne pouvez pas imaginer vivre sans, alors n'abandonnez pas. Vraiment, c'est aussi simple que cela.
Une fois que vous avez décidé de ne pas abandonner, alors tout est question de planification et d'action. Retournez à la planche à dessin. Que pouvez-vous faire de mieux? Que faut-il changer? Comment devriez-vous l'aborder cette fois?
Si vous sentez que vous n'êtes pas motivé, chez OrandaStyle, nous vous suggérons de lire des citations de motivation incroyables pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Une fois que vous êtes prêt, demandez aux personnes que vous admirez leurs opinions et leurs conseils. Soyez prêt à accepter les commentaires, qu'ils soient bons ou mauvais. Et croyez-moi, ce sera probablement la partie la plus difficile! Et puis, remontez sur votre poney. Réessayer. N'abandonnez pas juste parce que vous êtes tombé.
Et si vous sentez que vous n'en voulez pas assez pour continuer à essayer et ne jamais abandonner, passez à l'étape trois.
Étape 3: Lâchez prise
Vous êtes à la troisième étape parce que vous avez décidé que vous ne vouliez pas non plus faire de gros travaux pour réaliser votre rêve, le rêve n'est pas tout à fait ce que vous pensiez qu'il serait, ou ce rêve particulier n'a aucune chance de se matérialiser.
Bienvenue à l'étape du deuil. Cela peut sembler un peu dramatique, mais parfois nous devons nous donner le temps et l'espace pour laisser aller les choses que nous espérions mais qui ne se sont pas concrétisées.
Et pour être clair, je ne parle pas de laisser aller votre rêve de devenir millionnaire ou de parcourir le monde. Ils ne sont pas du genre à rêver.
Je parle d'abandonner le gars du service des ventes qui ne cesse de vous dire qu'il se lave les cheveux chaque fois que vous proposez de sortir pour un dîner. Ou le travail dans cette agence uber sélective qui vous a refusé deux fois maintenant. Et même l'examen que vous avez échoué.
Ces choses sont faites. Ils sont finis. Pleurez la perte du vendeur, le travail et l'examen parfait. Cela ne se produira pas, du moins pas maintenant, et vous ne pouvez rien faire pour changer ces résultats, alors laissez-le aller.
Si vous avez du mal à passer à autre chose, écrivez une lettre à votre futur rêve. Dites-lui comment vous vous sentez et à quel point vous auriez pu être ensemble. Expliquez que c'est vraiment leur perte, pas la vôtre parce que vous êtes sur des choses plus grandes et meilleures maintenant. Laissez tout sortir, toute l'émotion, la colère, la frustration et le ressentiment.
Et puis brûlez cette petite lettre et laissez les cendres dériver dans le vent.
Étape 4: recalibrer
la sourceSi vous avez déjà utilisé un système de navigation, vous comprendrez parfaitement la signification du terme recalibrer.Fondamentalement, c'est ce que votre Nav Woman (ou homme) vous dit lorsque vous avez complètement rembourré et tourné à gauche au lieu de droite, ou passé votre virage. Dans une voix polie mais mécanique, il dit, "recalibrage". Ce qui est essentiellement le code pour, "Chill out, je travaille."
Je pense que nous devrions beaucoup penser à notre vie de cette façon. Si vous manquez le résultat de votre emploi / partenaire / examen de rêve, recalibrez. Tracez un nouvel itinéraire. Découvrez une autre façon. Et croyez-moi, il y a toujours une autre façon.
Étape 5: Ne réfléchissez pas
Je connais tellement de gens (moi y compris) qui ont un problème majeur avec la réflexion excessive. Cela peut sembler étrange, mais ces jours-ci, nous avons tendance à tout repenser, à les réfléchir, à les méditer, à nous donner «si», «mais» et plus encore «et si» et à essayer de prédire ce qui se passera si souvent que c'est pratiquement une forme d'art .
Mais je vous demande, que se passerait-il si vous arrêtiez juste de trop réfléchir? Laissez-les simplement. Laissez la vie prendre soin d'elle-même et gérer les choses dans le moment présent plutôt que de vous soucier du passé ou de l'avenir. Hmm?
Je pense que la réponse serait quelque chose comme «plus de plaisir et de satisfaction surgiraient». Si vous ne me croyez pas, essayez.
Chaque fois que vous pensez au rêve que vous poursuivez ou au résultat que vous essayez d'atteindre, changez d'avis. Répétez une affirmation comme «tout va bien» ou «Je suis exactement là où je suis censé être en ce moment. Tout est comme il se doit. "
Si vous avez encore du mal à changer d'avis, concentrez-vous sur votre respiration. C'est le moyen le plus simple et le plus rapide de vous ramener au moment présent. Faites attention aux sons et aux odeurs qui vous entourent et faites un effort pour être ici, en ce moment.
Étape 6: Concentrez-vous sur les points positifs
la sourceEt votre dernière étape dans ce processus est de commencer à vous concentrer sur tout ce qui se passe bien dans votre vie. Ce que vous tenez pour acquis et que vous n'appréciez pas parce que cela arrive tout le temps ou parce que vous êtes trop occupé à vous soucier des opportunités manquées et de savoir si votre rêve va se matérialiser ou non.
Être reconnaissant et montrer sa gratitude est un excellent moyen d'attirer davantage de prospérité et de merveilleuses choses dans votre vie. En étant reconnaissants, nous attirons des choses dont nous sommes reconnaissants. Ce sur quoi vous vous concentrez grandit. Semblable attire le semblable. Où est-ce que je vais avec ça?
Un bon moyen de vous assurer que vous êtes reconnaissant est d’écrire dans un journal de gratitude quotidien. Vous pouvez en acheter un bon à un endroit comme thehappiempire.com, télécharger une application comme le Gratitude Journal de Happy Tapper ou vous pouvez le faire à l'ancienne et acheter un cahier ordinaire et standard et y écrire. Options de Muchos, magnifique!
Et puis tout ce que vous devez faire est de définir un rappel dans votre téléphone pour écrire dans votre journal avant d'aller vous coucher. De cette façon, vous terminez la journée sur une note positive et vous vous endormez en pensant à toutes les choses merveilleuses, incroyables et incroyables de votre vie dont vous devez être reconnaissant. Assez cool, non?
Pour un rappel de positivité supplémentaire, essayez de vous réveiller avec une pensée positive. Trop souvent, nous regardons notre horloge de chevet et gémissons ou nous nous couchons dans le lit et parcourons les médias sociaux, permettant aux sentiments de ressentiment, d'anxiété et de jalousie de nous submerger.
Au lieu de cela, commencez votre journée du bon pied. Donnez-vous «moi» du temps où vous nourrissez des pensées positives pour la journée à venir. Sirotez un verre d'eau tiède avec une pincée de jus de citron pour prendre soin de votre corps et faites une méditation rapide de cinq minutes pour vider votre esprit et éliminer toute anxiété qui aurait pu surgir pendant la nuit.
Rappelez-vous, comme attire comme. Donc, si vous êtes déterminé, passionné, calme et centré, la vie recommencera éventuellement votre chemin.
Lumière et amour, ma chérie! X
