Est-ce que l'idée de parler de… euh… euh… tu sais… «faire l'acte» te fait peur? Vous rêvez d'être comme une panthère dans la chambre, agressif et animal, mais vous êtes plutôt un chaton timide et timide? Voici quelques conseils pour vous aider à surmonter votre timidité au lit.
Bien que la chambre soit le seul endroit que vous partagez avec quelqu'un, vous devriez vous sentir à l'aise, pour de nombreuses femmes, c'est la pièce de la maison qui cause le plus de stress et d'anxiété. Lorsque vous êtes nu, au propre comme au figuré, vous êtes exposé et vulnérable. Il n'y a rien derrière quoi se cacher, ce qui peut provoquer malaise et inconfort.
Causes de la timidité de la chambre
Qu'est-ce qui rend le sujet du sexe si intimidant? Les raisons sont différentes pour chaque femme, mais voici les trois du top:
Faible estime de soi. Si vous ne pensez pas beaucoup à vous-même lorsque vous êtes complètement couvert, vous ne vous sentirez pas mieux lorsque vos défauts seront là pour que le monde entier puisse les voir. D'accord, peut-être pas le monde entier, mais vous obtenez l'essentiel. Il est difficile d’agir comme un «10» lorsque vous vous sentez comme un «2».
Manque d'expérience. Chaque fois que vous êtes sur un terrain inconnu, cela peut vous amener à être plus un observateur qu'un joueur. Si vous n'avez pas beaucoup d'expérience, comment savoir quoi faire pour lui plaire? Et, si votre homme a des antécédents sexuels plus étendus, cela peut augmenter votre anxiété parce que vous avez peur de vous comparer à ses anciens partenaires.
Expériences passées pas si géniales. Peut-être que vous avez eu une rencontre passée avec quelqu'un qui a dit quelque chose de dégradant ou d'humiliant et que vous avez pris à cœur. Ou peut-être avez-vous essayé de sortir de votre zone de confort une fois et le résultat n'était pas tout à fait ce que vous attendiez Quoi qu'il en soit, lorsque vous vous sentez brûlé, il est difficile de vous enthousiasmer à l'idée de remettre votre main près du feu.
Peu importe ce que votre la raison est d'être nerveux dans la chambre, la chose importante à savoir est que tu peux le changer. Vous n'avez pas à passer le reste de votre vie à avoir peur de dire ou de faire quelque chose simplement parce que c'est de nature sexuelle.
Comment libérer votre déesse du sexe intérieur
En lisant les conseils qui suivent, gardez l'esprit ouvert et envisagez d'en essayer au moins un, sinon tous. Ce sont des conseils si subtils, personne mais vous devez savoir que vous les utilisez.
Prêt à libérer votre renarde intérieure? Bien. Commençons.
Conseil n ° 1: pensez au sexe toute la journée.
Si vous savez que vous allez devenir physique ce soir, excitez votre esprit en y pensant dès votre réveil. Imaginez-le sous la douche avec vous, caressant votre corps avec l'eau chaude savonneuse. Lorsque vous mangez votre déjeuner, imaginez qu'il vous le donne à manger, morsure par bouchée, en laissant son doigt s'attarder sur votre lèvre inférieure.
Si vous passez toute la journée à penser à vous et à votre homme de façon séduisante, chaude et sexy, vous serez tellement prêt pour lui quand il rentrera à la maison que vous oublierez que vous avez été timide.
Astuce n ° 2: assurez-vous que vous êtes dans un environnement confortable.
Si vous ne vous sentez pas en sécurité lorsque vous êtes intime, il peut être difficile de faire un pas hors des sentiers battus et d'embrasser votre sexualité en disant ou en faisant des choses que vous ne feriez pas normalement. Vous devez être content et détendu dans votre environnement.
Cela signifie peut-être que vous passez plus de temps chez vous que chez lui si c'est là que vous êtes le plus à l'aise. Ou, si vous vivez ensemble, rendez la chambre aussi invitante que possible afin que vous vous sentiez à l'aise d'y être vous-même.
Astuce n ° 3: Lâchez votre corps pas si parfait.
Que vous ayez quelques livres de plus que vous ne le souhaiteriez ou une cicatrice ou une tache de naissance, vous devez le laisser partir. Non, vous n'êtes pas parfait, mais voici quelques nouvelles pour vous - lui non plus.
Vous êtes attiré par lui et il n'est pas l'icône de la perfection physique, non? Alors pourquoi est-il si difficile de croire qu'il peut être attiré par vous? Il n’existe pas de solution unique en ce qui concerne le type de corps qui excite les gens.
Certains gars préfèrent les femmes grandes, d'autres courtes. Alors que certains hommes veulent que leurs femmes soient maigres comme des rails, d'autres veulent qu'elles aient un poids supplémentaire à aimer. Alors arrêtez de vous comparer aux autres femmes. Il est visiblement attiré par vous, alors lâchez vos défauts et profitez de son affection.
Astuce # 4: Concentrez-vous sur ce que vous ressentez.
Si c'est l'aspect visuel du sexe qui vous rend nerveux, concentrez-vous sur votre sens du toucher. Si vous le devez, fermez les yeux ou éteignez les lumières pour ne pas avoir à vous soucier de votre apparence.
Concentrez-vous sur la sensation de ses doigts lorsqu'ils glissent sur votre peau. Faites attention aux picotements de votre corps lorsqu'il touche certaines zones de votre corps. Sentez votre excitation augmenter alors que son souffle chaud rencontre l'arrière de votre cou. Vous serez tellement pris dans les réponses de votre propre corps en donnant quelques bruits d'approbation qu'il n'y aura aucun doute dans son esprit sur ce qui vous excite sans même que vous n'ayez à le dire.
Astuce n ° 5: Lorsque vous êtes avec lui, visualisez votre fantaisie.
Fondamentalement, vous voulez jouer un rôle dans votre esprit. Si vous n'êtes pas à l'aise de lui dire que vous aimeriez porter un uniforme d'infirmière à peine là pendant que vous vous occupez de lui, votre patient malade, alors faites comme si vous en aviez un et laissez votre esprit prendre le dessus.
Parfois, il est difficile de dire ce que vous voulez, alors si vous ne pouvez pas le dire, alors pensez-y. Votre esprit est puissant. Le sexe est une chose magnifique et merveilleuse. Et, lorsque vous pouvez vous amuser pleinement, c'est encore plus étonnant. Il est temps de porter vos expériences à de nouveaux niveaux et de libérer votre déesse sexuelle intérieure. Elle attend.
