Mon mari m'ignore - Comment faire face à la négligence

Mon mari m'ignore - Comment faire face à la négligence

Même si vous et votre mari êtes le couple le plus doux du monde, il y a une chance que vous vous sentiez négligé dans votre relation. Voici des conseils pour vous aider à y faire face intelligemment.

Vous êtes peut-être dans l'une des relations les plus aimantes du monde, mais mesdames, le fait est que même les relations les plus solides sont frappées par de violentes tempêtes.

Vous savez que le vôtre a été touché lorsque vous commencez à vous sentir négligé par votre mari. Cela fera mal émotionnellement et il y a une énorme possibilité que vous vous épuisiez mentalement aussi.

En fin de compte, cela peut ruiner votre vie et la relation que vous avez travaillé si dur pour construire avec votre autre moitié. Nous savons que c'est la dernière chose que vous vouliez arriver, alors dans un effort pour vous aider à faire face à cette situation comme une femme intelligente, nous avons créé le guide suivant facile à suivre.


Cela vous aidera sûrement à gérer vous-même et votre relation avec votre conjoint lorsque vous vous sentirez négligé par lui. Continuer à lire.

Regardez-vous d'abord

Oui, ça craint de se sentir négligé mais avant de commencer à pointer du doigt, tournez-vous d'abord vers vous. Examinez ce que vous auriez pu faire qui aurait pu contribuer à votre situation actuelle.

Vous ne devez en aucun cas le blâmer entièrement pour ce que vous ressentez car il y a de fortes chances que vous ne soyez pas arrivé à ce point uniquement à cause de lui.


Une fois que vous avez compris votre rôle, essayez de vous mettre à sa place et regardez la situation de son point de vue. Lorsque vous avez trouvé le temps de parcourir tout cela, vous êtes prêt pour la prochaine étape.

Communiquez-lui vos sentiments

Couple heureux profitant de leur temps à la maison

Il n'y a rien qui puisse le faire se sentir en sécurité à ouvrir que lorsque vous commencez à être vulnérable envers lui. Lorsque vous vous approchez de lui de manière non menaçante, il se rendra compte que vous n'êtes pas assis avec lui pour blâmer, mais plutôt que vous êtes prêt à travailler avec lui afin que vous puissiez à la fois passer à travers la mauvaise passe.


N'oubliez pas d'être honnête sur ce que vous ressentez vraiment et de parler avec gentillesse à tout moment. Ne jouez jamais la carte de victime. Vous ne voulez pas finir par lui faire du mal avec des mots et des actions que vous ne pouvez pas reprendre plus tard, peu importe à quel point vous vous sentez mal à cause de la négligence.

Prenez-le un jour à la fois

Ce n'est pas parce que vous avez eu une conversation de cœur à cœur que votre relation sera à nouveau fluide. Puisque vous avez été blessé (et il aurait pu l'être), vous devrez guérir. Vous devrez vous pardonner mutuellement et travailler ensemble afin de pouvoir être le couple que vous étiez auparavant.

Maintenant, ce n'est pas une tâche facile, mais pour les couples qui sont déterminés à être ensemble quoi qu'il arrive, c'est possible. C'est à vous. La clé ici est de ne pas se précipiter en respectant les délais de chacun et en étant là pour se soutenir mutuellement comme avant.

Rechercher un soutien émotionnel

conseiller et couple avec problème pendant la thérapie

Si vous vous sentez négligé par votre mari depuis un certain temps maintenant, cela peut prendre un certain temps pour que vous récupériez. Pour cette raison, il serait sage de demander de l'aide extérieure afin de rester sain d'esprit tout en travaillant avec votre mari pour réparer la relation.

Parlez à des amis de confiance et à des membres de votre famille de la situation et recherchez leur soutien pendant que vous traversez cette période difficile avec votre âme sœur. Si vous pensez avoir besoin de l'aide d'un professionnel, n'hésitez pas à en demander un.

Faites tout ce que vous devez faire pour pouvoir guérir, avancer et affronter l'avenir ensemble.

Tenter de se reconnecter avec lui

Après avoir eu une conversation et avoir eu la chance de savoir pourquoi il était distant et pourquoi il vous ignorait dans le passé (vous faisant vous sentir négligé), vous avez maintenant une assez bonne idée de ce que vous pouvez faire pour pouvoir recommencer à être proches les uns des autres.

Planifiez des activités ensemble, que ce soit des soirées de rendez-vous ou des voyages à l'extérieur de la ville. Faites-lui savoir ce que vous avez en tête et n’ayez jamais peur d’exprimer à quel point vous souhaitez renouer avec lui.

Lorsqu'il verra que vous lui tendez la main malgré la douleur que vous avez ressentie, il réalisera à quel point vous l'appréciez et la relation. Pour un homme, cela veut dire quelque chose.

Être indépendant

Oui, vous avez tenté de vous reconnecter avec lui, mais cela ne signifie pas que vous dépendez totalement de lui dans votre relation. Cela peut être l'une des raisons pour lesquelles il peut retomber dans le même schéma (c'est-à-dire qu'il peut encore vous négliger).

Au lieu de cela, faites-lui voir comment vous vivez en dehors de votre union. Connectez-vous avec des amis et des membres de votre famille que vous n'avez pas vus depuis longtemps. Poursuivez les passions que vous n’avez pas eu le temps de poursuivre auparavant.

Soyez disponible pour lui mais pas trop disponible pour qu'il vous prenne pour un gain accordé. Qu'il se souvienne des raisons pour lesquelles il vous a épousé en premier lieu: vous êtes le grand prix!

Quand il le fera, vous serez surpris de voir comment son attitude envers vous changera (vous êtes les bienvenus!).

Reste fort

Femme, intérieur

Strong est le nouveau sexy alors ne pensez pas trop à la situation dans laquelle vous vous trouvez. Ne vous concentrez pas trop sur la façon dont il vous a négligé. Après avoir discuté de la question avec lui, continuez votre vie en tant que personne et en tant que meilleure moitié.

Oui, cela demandera certainement beaucoup d'efforts, surtout si vous l'aimez beaucoup, mais voici le problème.Toutes les relations passent par des épreuves et c'est l'une des épreuves que vous devez affronter.

Si vous vous êtes déjà assis pour discuter du problème avec lui et que vous travaillez ensemble pour le résoudre, alors vous êtes sur la bonne voie. Ce ne sera pas une route douce, mais peu importe les bosses, tout ira bien si vous êtes tous les deux déterminés à arranger les choses. Ne vous stressez pas trop.

Ne vous battez pas aussi, car les choses ne sont plus sous votre contrôle. Prenez une pilule froide et n'oubliez pas que vous ne pouvez pas faire grand-chose. Vous ne pouvez jouer que votre rôle et il doit faire le sien pour que votre relation puisse passer ce test, d'accord?

Ne te sens plus jamais négligé

Vous êtes dans la relation que vous entretenez maintenant non seulement pour être soigné, mais aussi pour étendre les mêmes soins à votre proche. Donc, lorsque vous vous sentez négligé par votre partenaire à tout moment, faites une pause et réfléchissez.

Est-ce que son comportement est dû à qui il est entièrement ou est-ce que cela a quelque chose à voir avec vous? L'avez-vous négligé aussi?

Lorsque vous prenez le temps de réfléchir à ce qui vous a fait vous sentir négligé, vous serez en mesure de réagir intelligemment à la situation. Vous éviterez de nuire inutilement à votre partenaire et à votre relation.

D'un autre côté, si vous vous sentez négligé par votre mari malgré tous les efforts que vous avez déployés pour vous assurer qu'il est satisfait de vous et de votre relation, envisagez de vous éloigner.

Assurez-vous simplement de suivre toutes les étapes énumérées et expliquées en détail dans ce guide (ne manquez pas une seule parce que chaque étape est cruciale) avant de l'appeler quitte un homme qui ne veut pas faire de vous la seule reine de sa vie .

N'oubliez pas que vous valez la peine d'être aimé, quels que soient vos défauts et s'il ne peut pas vous aimer au pire, il ne vous mérite pas au mieux.

Bonne chance à vous, mesdames!

Vous êtes-vous déjà senti négligé par votre partenaire? Comment avez-vous géré cela? Partagez vos paroles de sagesse pour les autres reines dans les commentaires!

Comment réagir face à un homme distant ? (Mai 2024)


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