Ce n'est un secret pour personne qu'il est difficile de manger au restaurant quand on est végétarien. Oui, de nombreux restaurants sont conscients du nombre croissant de mangeurs sans viande, mais il y a encore un manque d'options à de nombreux endroits. Que faire?
Vous avez pris la décision consciente et saine de devenir végétarien. Bien pour vous! Alors, pourquoi cela vous semble-t-il un fardeau lorsque vous sortez dîner avec des amis ou votre partenaire, et que vous ne trouvez rien de végétarien à distance pour votre choix de repas?
Bien sûr, vous ne voulez pas être ce client ennuyeux qui doit prendre la moitié de la nourriture de votre assiette et essayer de la remplacer par quelque chose de complètement différent qui n'est même pas proposé dans le menu.
J'ai décomposé six chaînes de restaurants différentes que la majorité des villes ont et ce que vous pouvez commander en tant que client végétarien qui correspond non seulement à vos habitudes alimentaires, mais est également copieux et délicieux!
Fast food
Si ce n'est pas Americana, alors je ne sais pas ce que c'est. La restauration rapide est depuis longtemps la façon la plus rapide et la plus simple de manger sur le pouce. Cependant, ce n'est un secret pour personne que la restauration rapide n'offre aucune option végétarienne. Allez-vous vraiment commander un Big Mac sans la viande?
Heureusement, Taco Bell a relevé les envies de viande et propose désormais le Catina Power Veggie Burrito. Vous pouvez également demander le Catina Power Veggie Burrito dans un chipotle en forme de bol! Il existe également des burritos aux haricots de choix.
Sous-sandwicheries
Les sous-sandwichs sont également un repas rapide à emporter pour beaucoup. C’est facile à manger, rapide et copieux. L'inconvénient de commander un sous-sandwich moins la viande est qu'elle peut avoir un goût nature ou qu'il n'y a pas assez de sandwich pour en faire un repas copieux.
Subway propose désormais des plats végétariens de Veggie Delight à Malibu Greek et Italian Black Bean.
Soupes, salades et sandwichs
Il y a une poignée de restaurants qui proposent les trois S: soupe, salade et sandwich. Panera est un favori dans cette catégorie. Leur menu s'améliore car ils reconnaissent le nombre croissant de végétariens. Un favori à garder à l'esprit est le sandwich végétarien méditerranéen.
De plus, avec n'importe quelle salade qu'ils proposent (la plupart ont de la viande), vous pouvez toujours demander de remplacer la viande par de l'avocat! Ils ne font pas beaucoup de publicité pour l'avocat - du moins, pas d'où je viens - mais ils l'ont, et c'est une option!
Cuisine du Moyen-Orient
La nourriture du Moyen-Orient est une excellente option pour les végétariens. Bien sûr, ils offrent de nombreuses options de viande pour les carnivores, mais parce que beaucoup de plats du Moyen-Orient se composent de houmous, de taboulé, de fromage, de noix et de fruits, vous avez beaucoup d'options de repas délicieux et copieux!
Il n'y a pas de chaîne de restaurants du Moyen-Orient. La plupart d'entre eux sont de petits restaurants familiaux pittoresques, ce qui en fait l'endroit idéal pour un rendez-vous. Alors, vérifiez vos options locales et essayez par vous-même si vous ne l'avez pas déjà fait.
nourriture italienne
La cuisine italienne n'est pas seulement délicieuse, mais il y a tellement de choix si vous choisissez de ne pas manger de viande. Il y a beaucoup de pâtes, de soupes et de pizzas que vous pouvez choisir parmi ce goût délicieux et copieux.
Olive Garden a vraiment sauté dans le train végétarien et propose un grand menu pour les végétariens. Vous pouvez commencer avec un fritti aux artichauts, puis passer à un pain plat méditerranéen ou à une aumgiana Parmigiana et à une délicieuse soupe de légumes du jardin - sans oublier leurs salades et leurs bâtonnets de pain!
nourriture asiatique
La cuisine asiatique est délicieuse! Pas étonnant que ce soit un choix de nourriture pour une soirée cinéma le vendredi ou un dîner au restaurant. Si vous êtes à la recherche d'un excellent restaurant asiatique, PF Chang propose l'un des plus longs menus végétariens!
Il y a littéralement une section entière pour les végétariens. Si vous êtes allé à un PF Chang, vous savez déjà qu'il ne lésine pas sur ses portions! Quelques options délicieuses à essayer la prochaine fois que vous y trouverez: Tofu Ma Po, Aubergines Sautées, Fête du Bouddha et Légumes au Curry à la Noix de Coco. Miam!
J'espère que cela vous aidera lorsque vous sortez et que vous essayez de choisir un endroit pour manger, mais vous ne savez pas quoi commander ou s'ils ont même quelque chose pour vous! Les restaurants sont de plus en plus conscients de la forte demande d'options végétariennes et celle-ci continuera de croître. D'ici là, essayez l'un des restaurants ou catégories énumérés ci-dessus!
Si vous ne vivez pas à proximité d'un jardin d'oliviers ou d'un métro, cela ne signifie pas que vous n'avez pas de chance: consultez vos restaurants italiens locaux ou un sous-magasin populaire. Ils auront probablement des options végétariennes similaires pour vous!
