La médecine traditionnelle chinoise (MTC) est connue pour ses traitements de médecine alternative tels que l'acupuncture, le massage, la réflexologie et les traitements à base de plantes. De nombreux remèdes contre le froid, l'hypertension artérielle, les maux de tête, etc. sont fabriqués à partir d'une combinaison de différentes herbes chinoises.
L'importance de choisir le bon remède pour un problème de santé spécifique ne peut pas être surestimée. De nombreuses herbes chinoises sont souvent annoncées comme des solutions miraculeuses et inoffensives à tous les problèmes de santé, y compris le cancer, l'hypertension artérielle, les maux de tête, etc. et encore plus peuvent être achetés en vente libre.
Cependant, avant d'en prendre un, un médecin ou un pharmacien doit être consulté; même si le fabricant prétend qu'il n'y a pas d'effets secondaires, chaque herbe peut interagir avec les médicaments que vous utilisez (prescrits et en vente libre).
Pour obtenir les meilleurs résultats et choisir la bonne formule pour votre condition spécifique, une liste des 5 herbes chinoises les plus courantes et de leur utilisation est créée. Leurs noms latin et chinois sont également indiqués entre parenthèses.
1. Ginseng américain (Radix Panacis Quinquefolii; Xi Yang Shen)
Cette herbe douce et légèrement amère est cultivée aux États-Unis, en Chine, au Canada et en France. Loué pour ses bons effets sur le cœur, les poumons et les reins, le ginseng américain renouvelle l'énergie vitale (Qi) de l'organisme et aide à la production de fluides corporels.
La combinaison de ginseng, de racine de rehmannia et de dendrobium est utilisée pour traiter la fièvre, l'irritabilité et la fatigue, tandis que les difficultés respiratoires sont traitées avec une combinaison de ginseng et de rhizome d'anémarrhée. Le ginseng est souvent utilisé comme épice dans la cuisine de tous les jours, car ses actions thérapeutiques sont assez douces.
2. Wolfberry / Goji (Fructus Lycii, Gou Qi Zi)
Wolfberry, ou Goji, est en fait un fruit doux et mûr de Lycium barbarum. Ses pouvoirs thérapeutiques se manifestent principalement lors du traitement des maladies liées au foie et aux reins. On dit que la baie des loups nourrit le foie et tonifie les reins.
La manifestation habituelle de problèmes hépatiques et rénaux est une dysfonction sexuelle, des douleurs lombaires, des étourdissements et des symptômes de la cataracte et du diabète (le dernier est généralement traité avec une combinaison de Wolfberry, de racine de rehmannia, de nénuphar turftuber et de racine de serpent). Le goji peut souvent être trouvé dans des suppléments qui stimulent le fonctionnement du corps, ou préparé seul comme un vin ou un sirop médicinal. Ses effets thérapeutiques sont doux, il peut donc être utilisé dans la cuisine de tous les jours.
3. Roseroot (Rhodiola; Hong Jing Tian)
La racine articulaire ou racine dorée, comme on peut aussi l'appeler, est une sorte de buisson qui appartient à la famille des Crassulacées. Sa racine, son rhizome ou même l'herbe entière sont utilisés par les chinois depuis des siècles, notamment au Tibet.
Le tonique fabriqué à partir de cette herbe est utilisé pour traiter la pneumonie, les saignements, les douleurs thoraciques, etc. Il active également la circulation sanguine, débloque les vaisseaux sanguins et nettoie le système pulmonaire, tout en nourrissant le système cardiaque.
4. Queue de dinde (Coriolus versicolor ou Trametes versicolor; Yun Zhi)
La queue de dinde ou champignon des nuages est une plante douce principalement utilisée pour revigorer la rate et éliminer les problèmes concernant les maladies de la rate, du foie et des poumons. Les symptômes incluent une faiblesse générale, un manque d'appétit, une hépatite, une polyarthrite rhumatoïde. On le trouve souvent dans les remèdes immunostimulants pour les patients cancéreux, car il réduit les effets indésirables de la chimiothérapie ou de la radiothérapie.
5. Fleur de chèvrefeuille (Flos Lonicerae; Jin Yin Hua)
Les fleurs de chèvrefeuille sucrées qui poussent dans toute la Chine sont utilisées dans la MTC pour éliminer les substances toxiques, guérir le pharingitisme, le rhume et la grippe et les maladies infectieuses aiguës. La fleur de chèvrefeuille peut être utilisée seule ou combinée avec des herbes comme le spibe chinois Honeyloctus, le pissenlit, les fleurs de chrysanthème sauvage, etc., selon l'état du patient. Grâce à son goût sucré, il est souvent préparé sous forme de thé, ou avec de l'eau distillée, particulièrement rafraîchissante pendant les chaudes journées d'été.
Les herbes chinoises, dans le cadre d'un programme de guérison, donnent de meilleurs résultats si elles sont suivies d'un changement de style de vie et si elles sont combinées avec l'acupuncture ou des techniques de réflexologie chinoise.
