Comment faire une bonne première impression

Comment faire une bonne première impression

Les premières impressions sont cruciales. Que vous rencontriez un employeur potentiel, lors d'un premier rendez-vous ou que vous essayiez de conclure un accord avec un nouveau client, si vous ne le considérez pas comme quelqu'un de sympathique, honnête et authentique, votre première réunion pourrait bien être la dernière .

Selon une étude menée par NYU, il ne faut que sept secondes pour faire une première impression. Ce n'est pas beaucoup de temps, donc si vous ne l'utilisez pas à bon escient, la personne avec laquelle vous interagissez peut s'éloigner de votre réunion avec des personnes négatives plutôt que positives.

Comment augmentez-vous les chances habitude se produire?

1. Sourire

couple se rencontrent à mi-chemin


Pensez à quand vous croisez quelqu'un dans la rue. S'ils sourient, vous supposez immédiatement qu'ils sont heureux et vous êtes plus enclin à leur sourire. Cependant, s'ils sont renfrognés ou même face à face, vous n'éprouvez pas de sentiments aussi positifs et pouvez décider de ne pas interagir avec eux.

Il en va de même pour quelqu'un que vous rencontrez dans d'autres situations. Si vous n’avez pas le sourire aux lèvres, vous pouvez apparaître comme grincheux ou dépourvu de personnalité. Vous pouvez donner l’impression que vous n’êtes pas amusant d’être avec eux, ce qui peut leur faire redouter un contact futur avec vous.

Maintenant, cela ne signifie pas que vous devez vous coller un faux sourire sur le visage parce que l'autre personne sera probablement en mesure de dire qu'il est forcé.


Détendez-vous et souriez-leur avec la même gentillesse que vous utiliseriez si vous rencontriez la grand-mère d'un ami pour la première fois. Soyez agréable et authentique, mais pas autoritaire.

2. Ne bouge pas

Il est naturel d’être nerveux lorsque vous rencontrez quelqu'un qui pourrait devenir votre futur patron, mari ou occuper un autre rôle principal dans votre vie. Et, souvent, lorsque les gens deviennent nerveux, ils s'agitent.

Si c'est vous, alors vous devez apprendre à maîtriser ce comportement anxieux, car les agitations peuvent les conduire à quelques conclusions que vous ne voulez pas qu’elles tirent.


Premièrement, l'agitation peut être interprétée comme un signe de manque d'estime de soi. Ils peuvent penser que vous n'avez pas confiance ou n'êtes pas très fort et ni l'une ni l'autre de ces qualités n'est attrayante.

Deuxièmement, c'est distrayant. Si quelqu'un est tellement concentré sur vos mains ou vos pieds en mouvement qu'il n'écoute pas ce que vous dites, ce n'est pas bon non plus. Vous pouvez avoir leur attention, mais pas dans le bon sens.

Ce que vous voudrez faire, c'est essayer de rester aussi immobile que possible sans avoir l'air d'être collé à votre chaise ou à l'endroit où vous vous tenez.

Peut-être pourriez-vous garder quelque chose dans vos mains comme un verre d'eau pour les garder occupés sans les garder trop occupés ou, si vos pieds sont le problème, asseyez-vous ou tenez-vous debout de manière à ce qu'il soit moins facile de les déplacer.

3. Posez-leur des questions

Deux jeunes copines parler et boire du café au café

Que se passe-t-il lorsque vous tenez une conversation avec quelqu'un qui semble vraiment intéressé par vous? Ça fait du bien, non? Vous vous éloignez la tête un peu plus haut, en pensant probablement: «Wow. J'aime vraiment cette personne! "

Eh bien, la façon d'obtenir un nouveau contact pour ressentir cela à votre sujet est de les faire parler d'eux-mêmes. Posez-leur des questions pour leur montrer que vous voulez vraiment les connaître et que ce n'est pas tout un acte. Quand ils disent quelque chose, enchaînez avec une question qui est basée sur quelque chose qu'ils viennent de dire.

Plus vous montrez que vous vous intéressez à eux, plus vous aurez d’impression positive. Vous vous présenterez comme quelqu'un de bienveillant, compatissant et authentique.

La meilleure partie est qu'ils attendront avec impatience de futures réunions avec vous parce qu'ils aiment la façon dont vous leur faites sentir.

4. Écoutez vraiment

Pour faire suite aux questions, assurez-vous d'écouter vraiment leurs réponses. Ne soyez pas tellement occupé à formuler votre prochaine question que vous ne prenez pas le temps d’entendre ce qu’ils disent.

Si vous êtes distrait ou si vous ne les entendez pas, vous ferez l’impression complètement opposée que vous recherchez. Vous ressemblerez à quelqu'un qui ne s’intéresse pas du tout à eux, alors ils se demanderont pourquoi ils devraient s’intéresser à vous.

Considérez chaque conversation comme une chance d'apprendre quelque chose que vous ne saviez pas sur cette personne. Donc, s'il dit quelque chose que vous ne comprenez pas, demandez-le. La plupart des gens sont plus qu'heureux de partager leur sagesse, leurs connaissances et leurs expériences avec quiconque est disposé à écouter.

5. N'ont aucune attente

Plus vous attendez d'une première rencontre, plus vous allez être nerveux. Par conséquent, il est préférable de supprimer toutes les attentes et de supprimer tout le stress que vous pouvez de la situation. Après tout, plus vous êtes détendu, plus il vous sera facile de faire bonne impression.

N'oubliez pas que tout se passe pour une raison. Que vous décrochiez l'emploi ou que vous trouviez l'amour de votre vie n'a vraiment aucune importance. Vous êtes exactement là où vous êtes censé être, quel que soit le résultat.

Bien sûr, de bonnes choses peuvent venir de la réunion, mais seulement si elles le sont. Essayer de les forcer ne fera rien d'autre que vous apporter de l'anxiété et de la frustration.

6.Faites attention à vos manières

portrait de jeune femme brune en couleur automne

Quand je suis allé voir un nouveau chiropraticien pour la première fois, le médecin est entré dans la pièce où mon fiancé et moi étions assis et a dit: «Je viens du Texas et d'où je viens, les dames vont en premier alors je vais commencez par vous, madame. "

Hou la la! Voilà ce que j'appelle une excellente première impression!

Il est facile de se laisser emporter par le moment et de se concentrer à essayer de bien paraître au point d’oublier les bases - vos manières. Cependant, si vous le faites, vous pouvez facilement manquer l'occasion d'avoir un impact positif sur la personne que vous venez de rencontrer.

Maintenant, cela ne signifie pas que vous devez seulement avoir des manières et être respectueux avec la première réunion, bien sûr. C'est juste un petit rappel que vos actions respectueuses peuvent avoir un impact énorme si vous les utilisez dès la seconde où vous rencontrez quelqu'un.

7. Soyez vous-même

Si vous êtes tellement déterminé à faire une première impression solide que vous n'êtes pas vous-même, alors ce n'est pas bon. Vous voulez qu'ils sachent toi, ce qu'ils ne pourront pas faire si vous prétendez être quelqu'un d'autre.

Ne soyez pas tellement concentré sur le fait d'être grand que vous êtes faux et impersonnel. Personne ne veut être avec quelqu'un qui agit comme ça. Sans parler, même si vous les amenez à vous aimer quand vous n'êtes pas «réel», ce n'est pas vraiment vous qu'ils aiment de toute façon.

Bien qu'il soit formidable de faire une merveilleuse première impression, il n'est pas non plus nécessaire de prendre tous ceux que vous rencontrez et de les faire tomber. Il n'est pas non plus réaliste de croire que tout le monde vous aimera. Parfois, deux personnes ne sont tout simplement pas cohérentes et cela peut finir par être le cas dans cette situation.

La seule façon de savoir si vous êtes compatible avec quelqu'un d'autre (que ce soit dans une relation de travail ou personnelle) est de lui révéler qui vous êtes vraiment. Soyez prêt à être vous-même et voyez comment les cartes tombent. Bon, mauvais ou indifférent, au moins vous saurez que vous ne vous êtes pas vendu pour que quelqu'un vous aime.

Maintenant, comptez ces sept premières secondes et montrez au monde la grandeur que vous voyez. Il est temps de laisser transparaître la reine en vous.

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