Si vous cherchez des défis amusants à faire à la maison au lieu de regarder la télévision, voici quelques activités inspirantes qui stimuleront votre créativité.
Votre maison peut être une zone d'aventure et pas seulement un endroit pour dormir, alors préparez-vous à devenir génial en explorant les confins de votre esprit et de votre corps. Afin de garder notre esprit vif et notre corps en bonne santé, nous devons constamment apprendre de nouvelles choses, même lorsque nous ne sommes plus à l'école.
Voici quelques défis amusants à faire à la maison qui vous aideront à sortir de votre routine et à stimuler vos sens. N'oubliez pas, vous pourriez les trouver difficiles au début, mais plus vous vous défiez, plus ces choses deviennent faciles. Vous pouvez trouver un nouveau passe-temps vraiment génial ou même un nouveau cheminement de carrière grâce à ces activités!
1. Apprenez une nouvelle langue
Apprendre une nouvelle langue fléchit les muscles de votre cerveau et peut être vraiment amusant. Honnêtement, c'est quelque chose que vous faites à la maison ou en classe, et si vous ne voulez pas sortir et dépenser de l'argent, c'est une utilisation très productive de votre temps.
Vous ne savez jamais quelles opportunités d'emploi pourraient vous ouvrir si vous apprenez une nouvelle langue. Imaginez également le nombre de personnes avec lesquelles vous pourrez vous connecter si vous parlez leur langue. Si vous souhaitez voyager dans un pays où ils ne parlent pas anglais, vous pouvez d'abord apprendre la langue à la maison, puis planifier un voyage là-bas!
2. Vidéos de danse
Peut-être qu'il pleut et que vous vous ennuyez à la maison? Si vous trouvez que vous êtes une personne très sérieuse et que vous avez besoin de vous détendre, je vous recommande toujours de vous mettre au défi avec une vidéo de hip hop ou de danse amusante. Vous obtiendrez un très bon entraînement, vous vous moquerez de vous et vous pourrez trouver une nouvelle passion.
La danse a été utilisée dans de nombreuses cultures pour garder les gens en bonne santé et heureux, et avouons-le, nous nous asseyons beaucoup trop. Nos corps sont destinés à danser et à bouger, pas à stagner. La danse peut stimuler votre créativité en libérant l'énergie dans votre colonne vertébrale et elle peut vous aider à trouver un peu plus de motivation pour rencontrer quelqu'un si vous avez été un peu timide récemment.
La danse nous aide à entrer dans notre corps et à sortir de notre tête. Si vous vous sentez déprimé, dansez! N'oubliez pas, c'est bien d'être maladroit et d'essayer de nouvelles choses, et cela nous aide à ne pas nous prendre trop au sérieux.
3. Tableau de vision
Si vous n'avez jamais entendu parler d'un tableau de vision, il s'agit essentiellement d'un collage d'images qui vous incite à rechercher les choses que vous voulez dans la vie. C'est peut-être un type de gars ou un nouvel emploi ou une nouvelle maison. Vous pouvez parcourir des magazines ou imprimer des photos sur Internet et les rassembler sur une planche de liège. Vous pouvez également inviter vos amis à une fête de création de tableaux de vision.
Il s'agit d'un outil efficace et inspirant pour vous aider à vous concentrer sur la direction dans laquelle vous voulez que votre vie aille. Souvent, nous oublions de nous demander ce que nous voulons vraiment et cela nous aidera à clarifier nos intentions.
4. Méditation
Cela peut vous aider à réduire le stress et à surmonter de nombreux défis émotionnels. Vous avez peut-être du mal à traiter avec quelqu'un dans votre vie ou à essayer de prendre une décision difficile. La méditation peut vous aider à gagner en clarté.
C'est bon si vous ne savez pas méditer; de nombreuses méditations guidées gratuites sont disponibles sur YouTube. Vous vous améliorerez à rester assis après quelques semaines. Il est vraiment important de pouvoir vider votre esprit afin que votre esprit puisse se détendre et que votre système nerveux puisse se détendre.
5. Peindre ou dessiner
L'art peut être une forme de méditation et peut être très thérapeutique. Ne laissez pas votre esprit vous dire que vous n'êtes pas bon dans ce domaine. L'art est une question d'expression, pas de réplication exacte. Ne vous inquiétez pas de ce à quoi il ressemble, concentrez-vous uniquement sur le sentiment que vous essayez de transmettre. Vous pouvez le faire comme cadeau pour quelqu'un ou simplement l'utiliser pour vous détendre.
Souvent, lorsque nos mains sont occupées, notre esprit créatif est capable de s'ouvrir et de nous aider à voir les choses dans nos vies d'une manière nouvelle qui peut nous aider à résoudre des problèmes ou à surmonter des blocages. S'ouvrir à votre créativité est le meilleur moyen de voir votre potentiel et de réaliser que vous en êtes capable!
6. Appuie-mains contre le mur
Pourquoi voudriez-vous apprendre les handstands? Eh bien, ils aident votre cerveau à mieux fonctionner, améliorent votre teint et renforcent la force et la confiance. Vous serez probablement un peu nerveux au début parce que vous ne voulez pas vous blesser, alors travaillez par étapes.
Vous n'avez pas besoin de vous mettre tout de suite sur le poirier, travaillez simplement vers lui et votre corps va développer la force et la mémoire musculaire qui vous y mèneront. Après un certain temps, vos poignets et vos mains seront plus forts pour que ça ne fasse pas mal.
Assurez-vous de le faire dans un espace où vous ne ferez rien, et faites attention de ne pas marcher sur vos animaux de compagnie! Aller à l'envers peut être très énergisant et amusant, alors n'ayez pas peur, commencez à pratiquer ces poiriers!
7. Construisez avec des outils électriques
Plus vous pouvez en faire par vous-même, plus vous serez autonome. Lorsque vous souhaitez corriger quelque chose, savoir comment utiliser les outils peut être très utile. Les femmes fortes et indépendantes devraient être à l'aise d'être à portée de main et ne devraient pas se sentir comme une princesse délicate quand il s'agit de faire des choses à la maison.
Lorsque les choses deviennent réelles et que vous devez savoir comment réparer quelque chose, vous ne voulez pas avoir à compter sur un homme pour utiliser un outil électrique.L'utilisation d'une perceuse électrique peut vous aider à assembler des meubles, à accrocher des objets aux murs et à réparer des objets dans votre maison.
L'utilisation d'un niveau et d'une scie peut également être très utile, mais assurez-vous d'être prudent lorsque vous apprenez pour la première fois et que quelqu'un vous montre.
Ces compétences que vous pouvez commencer à apprendre vous aideront sur la route, vous rendront vraiment féroce et vous feront économiser de l'argent.
8. Commencez à écrire
L'écriture peut vous aider de plusieurs façons et peut aider d'autres personnes. Peut-être avez-vous vécu quelque chose dans votre vie dont vous pensez que d'autres pourraient bénéficier d'entendre parler. Peut-être que vous voulez sortir vos pensées de votre tête ou peut-être que vous voulez essayer d'écrire de la fiction. L'écriture utilise une partie de votre cerveau qui se développera au fur et à mesure que vous l'utiliserez.
Au début, cela peut être difficile et vous pouvez être très critique à l'égard de votre écriture, mais essayez de la laisser couler et ne vous inquiétez pas qu'elle soit parfaite. Vous vous y habituerez de plus en plus et vous pouvez toujours revenir en arrière et modifier. Si vous essayez de trouver l'inspiration, parcourez la librairie et voyez ce qui vous intéresse.
Souvent, écrire un livre ou une pièce de théâtre peut nous aider à nous connaître dans le processus. Pour moi, j'ai réalisé que j'avais du mal à terminer les choses et j'étais impatient, car lorsque j'ai écrit mon premier scénario, je n'ai pas étudié les directives de format en premier et c'était totalement déroutant.
Le scénario suivant que j'ai écrit était un peu meilleur parce que j'ai lu comment le faire et j'ai appris à être patient dans les grands projets et à ne pas penser que je sais tout!
9. Cuillère se pliant
Cuillère quoi? Il y a des gens qui dirigent des ateliers de motivation qui incluent cet exercice. Bien que je n’aie jamais pu le faire personnellement, je garde toujours l’esprit ouvert que c’est possible. J'ai rencontré des gens qui l'ont fait et je pense que c'est possible parce que j'en ai vu de nombreuses vidéos.
Cela utilise certainement une autre partie du cerveau et nécessite un esprit très ouvert. Saviez-vous que les gens ont des parties de flexion à la cuillère et le but est de réaliser à quel point l'esprit est puissant et que nous sommes en mesure d'orienter notre vie en utilisant notre énergie positive.
Ce n'est pas une science exacte, c'est sûr, mais je sais que l'énergie positive attire sans aucun doute des expériences plus positives!
10. Expérience avec des aliments crus
Rendez-vous dans votre magasin d'aliments naturels local et voyez s'ils proposent un livre de recettes d'aliments crus. Vous pouvez également les trouver dans les librairies. Si vous le souhaitez, vous pouvez également rechercher des recettes de produits crus en ligne. Vous trouverez de nombreuses options délicieuses comme le gâteau au fromage aux noix de cajou et aux tacos crus.
Peut-être qu'une fois que vous aurez pris quelques plats, vous pourrez organiser une fête de la nourriture crue et initier vos amis à ce type de préparation alimentaire. La densité nutritive peut vous aider de bien des façons, que ce soit pour réduire vos fringales ou améliorer votre teint.
La nourriture crue vous aide à stabiliser vos émotions et aide votre cerveau à mieux fonctionner. Il existe de nombreuses vidéos YouTube qui vous montreront comment faire les choses aussi!
11. Trouvez une cause pour vous impliquer
Trop souvent, nous sommes confrontés à nos propres problèmes personnels et perdons de vue la façon dont nous l'avons fait. Nous avons de la nourriture et nous pouvons choisir où nous voulons travailler. Nous avons un lit et de l'eau chaude pour nous baigner. C'est quelque chose pour lequel beaucoup de gens doivent se battre, et si vous voulez vous impliquer dans une cause, vous pouvez faire des recherches à la maison pour trouver quelque chose que vous voulez apporter une partie de votre énergie à.
Peut-être que vous voulez aider un refuge pour animaux local, un refuge pour sans-abri, un organisme sans but lucratif de traite des êtres humains ou un groupe de sensibilisation aux droits de l'homme. Certaines organisations que vous pouvez consulter incluent le Sierra Club, la World Wildlife Foundation, Amnesty International, Human Rights Watch, la Croix-Rouge, l'UNICEF et The Nature Conservancy.
Les vraies femmes se soucient d'aider avec les problèmes mondiaux et sont prêtes à se battre pour la justice. Nous devons rester connectés à notre famille humaine et tendre la main pour aider les gens. C'est très déprimant de ne se préoccuper que de notre propre bonheur.
12. Trouvez une femme à contacter qui a besoin de soutien
Alors que nous commençons à prendre de bonnes décisions, nous commençons à montrer l'exemple aux autres femmes qui ont besoin de quelqu'un pour les conduire dans une direction positive.
Vous pouvez tendre la main à d'autres filles ou femmes qui ont peut-être du mal avec quelque chose et leur offrir votre soutien. Il n'est pas toujours facile de voir comment se sortir d'une relation malsaine ou d'un travail que vous détestez, et si vous voulez aider votre ami à sortir d'une situation difficile, cela peut être un très bon cadeau à offrir à quelqu'un.
Souvent, ils ont peur ou ne voient pas le changement comme une option. Être un point d'ancrage solide pour quelqu'un qui se sent instable est une très bonne utilisation de votre temps et plus d'entre nous devons chercher des moyens de tendre la main et de montrer aux autres femmes l'amour de cette manière.
Au lieu de penser à notre maquillage et à nos cheveux, nous devons penser à être réels les uns avec les autres, à offrir notre soutien et à parler de vraies choses qui comptent. Tu sais que je ne mets pas de sucre!
13. Ralentissez et détendez-vous
Voici un dernier défi qui peut être plus difficile que vous ne le pensez. Nous sommes souvent tellement stimulés que le système nerveux de notre corps est surchargé. La vie peut devenir très mouvementée très rapidement, et nous ne nous rendons souvent pas compte quand nous nous mettons dans un état tizzy.
Ralentir et faire moins est un moyen de remettre votre puissance personnelle sur la bonne voie et de gagner en clarté mentale. Ce n'est pas seulement cela, cela peut aussi nous aider, nous les femmes, à équilibrer nos hormones. Lorsque nous sommes stressés et que nous nous donnons trop à faire, cela peut vraiment nuire à notre santé. Essayez donc de vous allonger par terre, d'écouter de la musique relaxante, d'allumer des bougies; juste salon et observez votre environnement.
C'est bien de ne rien faire, et cela peut vraiment vous aider à trouver l'équilibre.Respirez juste et voyez si vous pouvez sentir la tension fondre loin de votre corps.
Un bain moussant est aussi un excellent moyen de décompresser, et vous serez surpris de voir à quel point ralentir votre corps aidera également votre esprit à ralentir. Ce n'est pas amusant d'avoir nos pensées qui tournent (les boissons énergisantes aggravent les choses) et cela peut créer beaucoup d'anxiété, alors mettez-vous au défi de vous détendre, belle dame!
J'espère que vous avez maintenant quelques idées qui vous inspireront chez vous. Peut-être que cette liste a déclenché votre créativité et que vous avez pensé à autre chose. N'oubliez pas que la vie est censée être intéressante, stimulante et amusante! Lorsque nous sommes toujours étudiants d'une manière ou d'une autre, nous aurons toujours quelque chose à faire et nous aurons des moyens de grandir.
J'aimerais savoir comment ces choses ont fonctionné pour vous, alors postez des commentaires ci-dessous et revenez bientôt pour plus de conseils amusants et stimulants de nous tous ici sur OrandaStyle.
