7 grands avantages de la compilation d'une «liste de groupes»

7 grands avantages de la compilation d'une «liste de groupes»
Avez-vous une liste de seaux? Vous savez, toutes les choses que vous voulez faire avant de «botter le seau», «expirer», «passer à des pâturages plus verts»? Si vous n'avez pas encore pris le temps de faire cette petite tâche, vous manquez peut-être de très bons avantages.

Qu'y a-t-il sur une liste de seaux? À peu près tout ce que vous voulez faire dans la vie. Certains de vos articles peuvent être liés à votre carrière, par exemple, comme gagner une certaine somme d'argent en un an ou atteindre le niveau souhaité dans une entreprise. Peut-être que vous voulez construire votre posséder entreprise ou fabriquer et vendre votre invention astucieuse et bien pensée qui changera le monde.

Vous pouvez également y ajouter des objectifs de type relationnel ou familial. Si vous êtes célibataire, vous voulez peut-être vous marier dans un certain endroit ou avoir un nombre spécifique d'enfants. Si vous êtes marié, vous désirez peut-être des vacances en famille dans une destination que vous avez toujours rêvé de voir ou peut-être avez-vous des idées de choses amusantes que vous voulez faire avec votre conjoint.

Les listes de compartiments peuvent également contenir des objectifs personnels. Voulez-vous courir un marathon complet ou participer à un événement de mise en forme comme un Warrior Dash? Peut-être que vous avez décidé de vous lever assez de nerf pour enfin sauter d'un avion (en tandem bien sûr) ou peut-être il y a un célèbre coiffeur que vous aimeriez avoir à vous coiffer juste une fois.


Quoi que vous souhaitiez le plus dans la vie, il y a des avantages évidents à les noter dans une liste de seaux. Quels sont ces avantages? Je suis tellement content que vous ayez demandé.

Avantage n ° 1: c'est motivant

Jeune étudiant attrayant planifiant à l'avance

Quand vous faites la même chose jour après jour, la vie peut vieillir. Vous commencez simplement à parcourir les mouvements où vous ne vivez pas vraiment; c'est plus comme si vous survivez.


Mais, lorsque vous avez devant vous une liste de toutes les choses que vous voulez faire entre aujourd'hui et le jour de votre mort (ce qui, espérons-le, est très loin), cela peut vous aider à vous motiver à faire ces choses.

Cela crée une excitation profonde dans votre âme. Il saisit la passion que vous pensiez avoir perdue et la ramène à la surface avec une vigueur renouvelée.

Avantage n ° 2: il vous permet d'avancer

Avoir une liste bien pensée de tout ce que vous voulez faire vous aide à progresser dans la vie. Cela vous rappelle que vous avez des objectifs non atteints et des rêves non réalisés. Il vous pousse vers l'avant afin que vous continuiez à faire des pas dans la bonne direction.


C’est un peu comme un aimant futuriste qui vous fait avancer. Cela vous oblige à ne pas simplement vous asseoir sur votre derrière et regarder le monde vous passer. Essentiellement, cela vous pousse à jouer un rôle actif dans votre vie et à devenir la personne que vous désirez être.

Avantage n ° 3: il vous oblige à vraiment regarde ce que tu veux

femme dans le salon

L'un des principaux avantages de la création d'une liste comme celle-ci est qu'elle vous met en contact avec ce que vous voulez vraiment de la vie. Cela vous oblige à vous asseoir et à faire le point où vous êtes et où vous voulez être.

Cela vous aide également à réaliser ce qui peut manquer à votre existence en ce moment. Il y a peut-être un domaine dans lequel vous manquez qui sera mis en avant lorsque vous ferez cet exercice. Si tel est le cas, cela vous permet de changer le chemin de votre vie si besoin est pour vous maintenir en ligne avec vos objectifs et vos rêves.

Avantage n ° 4: il augmente les chances de réussite

Le simple fait que vous réalisiez vos objectifs ou vos rêves sur papier augmente la probabilité qu'ils soient atteints. Il a été prouvé à maintes reprises à travers diverses études et projets de recherche.

Lorsque vous prenez quelque chose qui n'est rien de plus qu'une idée tangible et que vous le réduisez au noir et blanc, cela devient soudainement une réalité. Cela a une plus grande importance dans votre esprit et vous êtes plus susceptible de le faire que si vous le laissez simplement en l'air.

Avantage n ° 5: il renforce votre créativité

Parfois, vous pouvez regarder un élément que vous avez placé sur votre liste et penser: «Comment suis-je déjà va-t-on y arriver? "Peut-être que c'est quelque chose qui semble si gros et impossible à résoudre que vous vous demandez si vous êtes un peu fou de même essayer.

Mettez-vous dans cette position et vous devrez peut-être devenir très créatif pour pouvoir rayer cet élément de votre liste. Si cela implique d'avoir besoin de plus de ressources financières, vous pouvez trouver des moyens prêts à l'emploi (mais légaux) d'augmenter vos revenus. Ou, si vous ne pouvez pas voir un chemin droit de l'endroit où vous êtes maintenant à l'endroit où vous voulez être, vous devrez peut-être créer un plan qui comprend des détours inattendus (mais intéressants).

Avantage n ° 6: il augmente votre niveau de satisfaction à l'égard de la vie

Belle abd séduisante jeune femme en plein air

Lorsque vous vivez votre vie d'une manière qui vous permet de poursuivre vos passions, vous serez globalement beaucoup plus heureux. Vous commencez à apprécier la beauté de la vie et à chérir chacun et tout ce que vous pouvez en retirer.

C’est comme si vous aviez un nouveau printemps frais dans votre démarche et un sourire au fond de votre cœur. Les choses ne vous dépriment pas aussi facilement et votre niveau de stress est réduit parce que vous faites des choses que vous aimez.

Avantage n ° 7: vous vous sentez accompli

Il n'y a pas de meilleur sentiment que de pouvoir rayer un élément de votre liste de seaux et le marquer comme terminé. Aussi petit soit-il, il crée un sentiment d'accomplissement. Vous avez suivi quelque chose du début à la fin et cela fait toujours du bien.

C'est tout l'intérêt de créer une liste, non? Vous pouvez donc cocher les éléments, les rayer, les dater et passer au suivant?

Vous commencez à vous sentir comme si vous viviez avec un but. Vos passions sont satisfaites et vous réalisez les choses que vous croyez destinées à accomplir.

La création d'une liste de seaux présente tellement d'avantages que, même si cela semble une idée stupide de le faire, c'est vraiment idiot ne pas à. Venez avec votre liste aujourd'hui afin que vous puissiez profiter de tous ces avantages à partir de maintenant.

L.E.J - Summer 2019 (Octobre 2021)


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