Êtes-vous à un moment de votre vie où vous vous sentez particulièrement faible? Voici 5 choses que vous pouvez commencer à faire aujourd'hui pour exploiter votre force intérieure.
Vous sentez-vous comme vous manquez de force intérieure pour réussir ou vous n'avez tout simplement pas ce qu'il faut pour réaliser des choses merveilleuses?
Si c'est vous, lisez la suite car vous allez apprendre cinq façons extrêmement efficaces d'exploiter votre force intérieure et de rendre tout et tout ce que vous désirez 100% possible!
C’est ça la vie, non? Poursuivre vos rêves et en faire une réalité? Atteindre des niveaux qui vous donnent des années-lumière d'avance sur votre situation actuelle?
# 1: Regardez votre passé
Comme indiqué dans la chanson d'Emerson Drive intitulée J'ai eu mes moments, nous avons tous des moments de grandeur dans nos vies; des moments où nous nous sommes sentis au sommet du monde et en contrôle de notre destin.
Donc, si vous voulez exploiter votre force intérieure, vous devez vous rappeler ces moments pour renforcer que vous êtes une femme forte et incroyable - même si vous ne vous sentez pas comme une à ce moment précis.
Il est généralement beaucoup plus facile de se souvenir des moments où nous avons l'impression d'avoir échoué nous-mêmes et les autres. Nous restons concentrés sur ces situations lorsque nous avons laissé tomber les gens que nous aimons et les utilisons pour nous définir. Cependant, il est temps de changer de direction et de dépenser plus de votre cerveau pour vous souvenir des moments où vous avez excellé.
Pensez aux moments de votre propre passé où votre force intérieure était à son apogée. C'était peut-être lorsque vous avez donné naissance à l'un de vos enfants ou lorsque vous avez obtenu une promotion au travail. C'est peut-être lorsque vous avez reçu un prix ou atteint un objectif.
Quoi que ce soit, rappelez-vous comment vous vous êtes senti à ce moment-là et utilisez ce sentiment pour vous donner la force dont vous avez besoin à ce stade de votre vie.
# 2: Comptez sur votre foi
La sourceQue vous ayez une foi spécifique (comme dans une religion particulière) ou une foi généralisée (comme dans la croyance générale que les choses fonctionnent toujours), il est maintenant temps de conserver ces croyances encore plus strictes. Éteignez l'inquiétude et comptez sur votre foi pour vous tirer d'affaire.
Lorsque vous savez que tout se passe pour une raison, il est beaucoup plus facile de digérer les moments où vous avez du mal. Après tout, de bonnes choses vous attendent de l'autre côté, vous n'avez qu'à attendre les choses en attendant.
Il peut être difficile de rester fidèle lorsque vous ne voyez pas comment les choses vont se passer, mais ils le font toujours, n'est-ce pas? En fait, le plus souvent, ils finissent par fonctionner mieux que vous n'auriez pu l'imaginer.
# 3: Arrêtez de vous comparer aux autres
Les femmes savent très bien se comparer et comparer leur vie à celle des autres peuples. Nous nous disons que nous ne sommes pas forts parce qu'il y a quelqu'un d'autre plus dur que nous. Nous nous convaincons que nous ne sommes pas dignes, car nous ne gérons pas les choses «parfaitement», comme quelqu'un d'autre dont nous avons entendu parler ou que nous connaissons personnellement.
Cependant, la bonne chose à propos de la force intérieure est qu'elle est en nous. Cela ne dépend pas de ce que les autres font, disent ou croient dans leur propre vie. C'est à propos de nous, et seulement de nous. Cela signifie qu'il est temps d'arrêter de vous comparer à tout le monde.
Peut-être que quelqu'un a mieux géré une certaine situation que vous ou a fait un choix qui a mieux fonctionné. Peut-être qu'ils avaient une plus grande connaissance dans un certain domaine ou possèdent des compétences que vous n'avez pas encore maîtrisées. Cela ne veut pas dire que vous n'êtes pas formidable et fort. Cela signifie seulement qu’ils sont meilleurs dans certaines choses que vous.
Mais, l'inverse est également vrai. Il y a beaucoup de choses sur lesquelles vous excellez que d’autres ne peuvent pas faire.
Par exemple, je suis un assez bon tireur d'élite. Dans mes années d'application de la loi, je suis devenu assez bon pour frapper une cible lorsque j'ai tiré avec mon pistolet. Bien sûr, plusieurs personnes tirent beaucoup mieux que moi, mais cela ne me rend pas moins précis. Je suis fier de mes capacités et je n’ai pas honte de pouvoir m’améliorer.
Je suppose que ce que j'essaie de dire, c'est de ne pas vous laisser sentir inférieur parce que quelqu'un d'autre fait mieux ou semble avoir plus de force. Sachez que vous êtes capable de passer à travers tout ce qui se passe dans votre vie; jugez-vous sur votre propre mérite et non sur celui de quelqu'un d'autre.
# 4: Concentrez-vous sur les points positifs
La sourceNous avons tous des traits que nous aimerions changer. Peut-être que vous tergiversez plus que vous ne le souhaiteriez ou que vous n'avez pas le niveau de patience que vous souhaiteriez avoir. Cependant, au lieu de regarder vos négatifs, concentrez-vous davantage sur vos points positifs si vous voulez vous sentir plus fort et meilleur dans votre peau.
Êtes-vous la personne à qui tout le monde vient parce qu’ils savent que vous êtes toujours prêt à donner un coup de main? Votre employeur vous demande-t-il souvent de faire des choses parce qu'il sait que non seulement vous le ferez, mais vous vous assurerez également que c'est bien fait?
Lorsque vous vous sentez faible et incapable de réussir, rappelez-vous les nombreuses qualités positives que vous avez. Faites une liste et faites-y référence lorsque vous remettez en question vos capacités. Reconnaissez vos compétences et soyez fier d'eux.
# 5: Ne vous donnez pas d'autre option que d'être fort
La sourceSi je me donne un out, je le prendrai à chaque fois.Je peux trouver des excuses comme les meilleures et trouver toutes les raisons possibles de toute lacune que j'ai. Mais ce n'est pas comme ça que je veux vivre ma vie. Je préfère être fort que faible; un vainqueur contre une victime.
Pour avoir cette même attitude dans votre vie, ne vous donnez pas d'autre option que d'être un survivant. Ne tombez pas dans une mentalité de victime et laissez-vous abandonner. Après tout, la force est un état d'esprit, pas un reflet direct de vos compétences et capacités.
En sachant cela, vous voudrez créer un état d'esprit dans lequel vous vous direz que vous passerez par tout ce que vous avez à traverser et ne vous arrêterez pas avant de sortir en tête. Refusez d'être la personne qui refuse de prendre le contrôle et passe ses journées allongée sur le canapé à se demander ce qui va se passer ensuite.
Au lieu de cela, devenez la femme qui aborde la vie de front et considère les luttes comme des défis; aux obstacles comme opportunités. Changez votre perception et vous changerez votre vie.
Après avoir considéré tout ce qui précède, vous devez réaliser que bien que votre force intérieure ne soit pas toujours au premier plan dans votre esprit, elle est néanmoins là. Exploitez-le et libérez votre véritable potentiel. Il est temps de montrer au monde la puissance intérieure que vous possédez. Toi sont une reine!
Photo de couverture: weheartit.com
